專注當下 靜得下心，沉得住氣，當你學(xué)會了專注，人生就會有更多可能。
管理情緒 管理好情緒，帶來的不僅僅是平和的心境，更有面對新挑戰(zhàn)時的勇氣和信心懂得取舍 別逞能、別太焦急，凡事盡力而為，懂得取舍、量力而行，才是成長最恰當?shù)墓?jié)奏。
擺正自己 改變世界，首先是改變自己。一個人只有擺正自己的位置，才能充分發(fā)揮主觀能動性，實現(xiàn)自己的人生目標。
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