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按圖索驥,一次成功------京醬肉絲
按圖索驥,一次成功------京醬肉絲(2008-06-25 07:58:16)

點(diǎn)擊進(jìn)入“文怡心廚房”美食圈

 

按圖索驥,一次成功--------京醬肉絲

 

原料:豬里脊300克  大蔥2根  雞蛋1個(gè)(實(shí)際用量:蛋清半個(gè))料酒2湯匙(30ml)

干淀粉1茶匙(5克)番茄沙司2湯匙(30克)蠔油1湯匙(15克)甜面醬2湯匙(30ml)香油1/4茶匙(1ml)

 

做法:

 

1)將里脊肉現(xiàn)切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米寬的細(xì)絲。放入碗中,調(diào)入料酒,倒入半個(gè)雞蛋的蛋清,攪拌均勻,再調(diào)入干淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。

 

2)大蔥去掉綠色部分,只取蔥白,洗凈后切成4厘米長(zhǎng)的段,再對(duì)半切開(kāi)后,切成細(xì)絲,放入盤(pán)中擺好。

 

3)鍋中倒入油,大火至8成熱,有微微青煙冒出后,倒入肉絲,并用鏟子快速滑散,炒到肉絲變色后,撈出備用。

 

4)鍋中留少許的低油,調(diào)成小火,先倒入番茄醬,再倒入蠔油,最后倒入甜面醬,攪拌后倒入炒好的肉絲回入鍋中,改成大火快速翻炒,使每條肉絲都掛上醬料,出鍋前淋入一點(diǎn)香油,即可。

 

超級(jí)啰嗦:

 

**豬里脊肉,如果是新買(mǎi)回來(lái)的,放入冰箱冷凍1小時(shí)后再切,肉有一定的硬度,比較容易操作。

 

**如果豬里脊肉,一直就凍在你家冰箱里,在做菜前,提前15分鐘從冰箱里拿出來(lái),放在室內(nèi)略微融化再切,肉有一定的硬度,比較容易操作。切忌,不要放入水中浸泡解凍。

 

**甜面醬,我推薦六必居或者天源醬園的甜面醬,大約是1塊錢(qián)左右一袋,不要錯(cuò)買(mǎi)成烤鴨醬,那個(gè)偏甜。如果買(mǎi)錯(cuò),也不要緊,大夏天的,刷幾根黃瓜或洗點(diǎn)生菜,蘸著烤鴨醬吃,口味也很好。

 

**300克的里脊肉,用半個(gè)雞蛋的蛋清,用太多,肉絲炒出來(lái),不是很好看,黏糊糊的。蛋清的功能,就是鎖住肉中的水分,在炒制后,還能保證肉的滑嫩。

 

**甜面醬,蠔油都有咸度,因此不需要再添加鹽和醬油。甜面醬和番茄沙司,都有甜味,因此也不需要放糖。如果你用的不是番茄沙司,而是番茄醬,就需要添加1/2茶匙白糖來(lái)調(diào)味。

 

**俺們這邊吃京醬肉絲,好多人都喜歡用豆腐皮包著吃,但我喜歡就米飯。你也隨意吧。

 

**如果,你還能遇到做個(gè)菜比我更啰嗦的,麻煩吱個(gè)聲兒。

 

 

 

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