今天第四節(jié)課后,20班的班長(zhǎng)給我送來(lái)了他們班同學(xué)的幾個(gè)在后期備考時(shí)困惑的問題,他們本來(lái)想組織各面對(duì)面的交流,我建議他們匯總問題,集中解答,省時(shí)高效。這不,班長(zhǎng)把收集好的共性問題拿來(lái),我連忙作以解答。
1、 我們自由復(fù)習(xí)后應(yīng)該達(dá)到什么樣的水平、什么樣的狀態(tài)?
2、 臨近高考出現(xiàn)緊張,休息不好,怎么調(diào)整?
答:臨近高考緊張這是正常的現(xiàn)象,千萬(wàn)別太在意,適度的緊張有利于高效率的復(fù)習(xí);但是過度緊張,導(dǎo)致休息不好,就要注意調(diào)整了。要做好心理調(diào)試,其一摒棄一些與復(fù)習(xí)不相關(guān)的雜念,少考慮未來(lái)的事,關(guān)注當(dāng)前;其二降低期望值,只要拼搏著就在前行;其三樹立自信,想想以前成功的范例;其四還要用平常心善待每次考試,關(guān)注每次的錯(cuò)題,及時(shí)更正,澄清問題,高考前模糊點(diǎn)是一個(gè)常數(shù),考前暴漏越充分,解決越徹底,勝算越大。還有,要注意勞逸結(jié)合,利用好鍛煉時(shí)間,在周末、課間等聽聽音樂,與家長(zhǎng)、朋友聊一些輕松話題,都有助于緩解緊張,“一路邊走邊唱才是最自在”。
3、 五月份除考試之外,是否還有必要大量做題?
4、 高考前的兩天,應(yīng)該做些什么,做什么準(zhǔn)備?
答:這個(gè)問題我將在考前的溫馨送考中給予解答,目前就是要把握好當(dāng)下的分分秒秒,對(duì)于“遙遠(yuǎn)的事情”,仿佛可以不管,春天就應(yīng)該忙春天的事情。這樣的心境必定寧?kù)o平和,寧?kù)o致遠(yuǎn)。
5、 自由復(fù)習(xí)及以后大量的自習(xí)造成有人出現(xiàn)倦怠、松懈,如何克服調(diào)整?
答:最好的教育是自我教育,最高效的學(xué)習(xí)是自主學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)可以針對(duì)自己的情況,使復(fù)習(xí)更有針對(duì)性、實(shí)效性。為了防止松懈,其一要正確的認(rèn)識(shí)自己,搞清自己的學(xué)習(xí)底碼,抓住短板,補(bǔ)補(bǔ)齊弱項(xiàng);其二做好自己短期復(fù)習(xí)計(jì)劃,做到日清日畢;其三要注意調(diào)整復(fù)習(xí)的方法,諸如文理交替復(fù)習(xí),回歸課本查補(bǔ)洞、整理錯(cuò)題與適當(dāng)做題有機(jī)結(jié)合等等。
6、五月份以后的生活基本處于兩天考試一天講評(píng)狀態(tài),我們?cè)鯓永眠@些考試及講評(píng)時(shí)間?
答:以后基本進(jìn)入綜合演練階段,在考試中學(xué)會(huì)考試。一定要把平時(shí)的考試視為高考,嚴(yán)陣以待,才會(huì)有實(shí)戰(zhàn)效果,才會(huì)身經(jīng)“百戰(zhàn)”之后,一身是膽,笑傲群雄。考前,積極準(zhǔn)備;考中,力求成功,成功即會(huì)做的題得全分,一分不丟;考后是高度關(guān)注錯(cuò)題,及時(shí)跟進(jìn),是知識(shí)點(diǎn)漏洞的,馬上翻開課本,著力解決;是應(yīng)思維不縝密造成的,及時(shí)完善思維,積極補(bǔ)救等等,做到題不二錯(cuò)。在講評(píng)課上,也要全神貫注;即使老師講的問題自己沒有做錯(cuò),也可以聽聽老師和同學(xué)們的思考問題的角度及其解題方法等,不斷地優(yōu)化自己的思維方式,不斷強(qiáng)化積極有效的解題策略。行百里者半九十,應(yīng)該說,這一段時(shí)間是關(guān)鍵的“提升期”,要充實(shí)度過,會(huì)為成功助力。
7、復(fù)習(xí)時(shí)感覺時(shí)間過得特別快,是否正常?看書、做題如何才能提高效率?
答:目前可能大多數(shù)學(xué)生都有此感覺,因?yàn)榫嗫荚囋絹?lái)越近,且感覺自己進(jìn)步的幅度在變小,這種感覺正常。因?yàn)樵浇咏巾?,步幅越緩,出現(xiàn)“飽和現(xiàn)象”,這時(shí)需要適當(dāng)變化自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)的要求,避免重復(fù)性的學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)帶來(lái)的飽和心理影響到復(fù)習(xí)效果,同時(shí)還要善于進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。做題時(shí)要注意盡量做限時(shí)限量的訓(xùn)練,提高解答的速度及準(zhǔn)確率;看書時(shí),最好時(shí)帶著問題去翻書,而非一目十行的瀏覽。
要想高效率,必須全身心的投入,心無(wú)旁騖;要想心無(wú)旁騖,必須是享受拼搏的過程,不為彼岸只為海;只有專注于過程,才會(huì)從容淡定,微笑每一天,充盈每一秒。
8、曾經(jīng)做過的錯(cuò)題很多,全部看一遍是不現(xiàn)實(shí)的,應(yīng)該怎樣取舍?
答:正確的做法是用理性的面對(duì)現(xiàn)實(shí),若錯(cuò)題多時(shí)間緊看不過來(lái),沒關(guān)系;有的錯(cuò)題可能經(jīng)過一段的復(fù)習(xí)、練習(xí),或許已經(jīng)解決了,早就成為自己的“解放區(qū)”了;這時(shí)我們可以有現(xiàn)在往回推,先看最近一段考試的錯(cuò)題,一一解決了,也就接近了成功。這時(shí),做任何事情都需要理性,學(xué)會(huì)取舍;取之有理,舍之有力;不要患得患失,不要猶豫徘徊。最快的步伐不是跨越,而是繼續(xù);最慢的步伐不是小步,而是徘徊。
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