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美麗課堂 | 梨形身材甩肉操,8分鐘狂瘦下半身,不做西洋梨小姐!

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【梨形身材甩肉操:狂瘦下半身】

上身看起來瘦瘦的下身卻比較肥胖?沒錯(cuò),你就是傳說中的梨形身材了。而且梨形身材的女性記憶力也比較差,那梨形身材怎么破?


以下8動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作1分鐘,休息30秒。堅(jiān)持30天,讓你輕松動(dòng)甩走下半身肥肉,不做西洋梨小姐get!


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『家庭健康助理』

微信號(hào):jiatingjkzl


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