雖然說現(xiàn)在人們的生活條件好了，吃穿不用愁，但是面臨的壓力卻比起以前來說也大了很多，尤其是現(xiàn)在在社會上患抑郁癥的人在不斷的增多，只是有很多人并沒有把這些現(xiàn)象放在心里，覺得它是一種疾病。所以導(dǎo)致病情越來越嚴重，那么患有抑郁癥的人平時會有哪些表現(xiàn)呢？如果身邊有人經(jīng)常說這三句口頭禪的話，很有可能是抑郁征兆，千萬別不放在心上。
一、我什么都做不好
有抑郁癥的人總是會貶低自己的價值。覺得自己做什么都做不好，沒有任何的意義，而且也得不到他人的重視覺得自己是可有可無的，就算是與別人在一起也會成為他人的負擔(dān)。所以有抑郁癥的人覺得自己身上沒有任何的優(yōu)點，總是不停的否認自己。所以這些人會覺得自己失去了生活的意義，如果我們當聽到身邊有人經(jīng)常反復(fù)說這一句話的時候，我們應(yīng)該及時的去鼓勵他，而不是讓他繼續(xù)頹廢下去。
二、都是我的錯
其實現(xiàn)在有抑郁癥的人是非常多的，只是很多人都沒有感覺到有一正道的人在生活中總是消極情緒做任何事情都沒有興趣，而且面對所有失敗的事情都會把責(zé)任懶到自己身上。這種行為對于抑郁患者的心理健康是非常不利的，尤其是對于一些正在成長發(fā)育期的青少年學(xué)習(xí)壓力比較大，很有可能會出現(xiàn)。
三、煩死了
有抑郁征兆的人在日常生活中全都是消極負面的情緒，而且做什么事情都沒有興趣不想去做，還會把這種消極情緒傳染給身邊的人。面對什么事情都是心浮氣躁，而且也會經(jīng)常說煩死了這三個字。如果我們的身邊也存在這樣的人可能不管是同事或者是領(lǐng)導(dǎo)都是不喜歡的。
有抑郁情緒的人可能會把自己關(guān)在另一個世界中，對于身邊的人來說也不會把他們這種癥狀當做是疾病來對待，其實如果出現(xiàn)了抑郁的征兆，作為家人或者是朋友來說一定要做好心理疏導(dǎo)工作，而且也要帶他們?nèi)タ凑?guī)的心理醫(yī)生進行疏導(dǎo)排解趕跑抑郁情緒，否則可能會導(dǎo)致抑郁情緒越來越嚴重，嚴重影響生活。
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