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　　1、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式?！锏?/div>

　　2、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。 ——亞里士多德

　　3、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。 ——達(dá)·芬奇

　　4、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。——馬約翰

　　5、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)?；顒?dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。 ——列夫·托爾斯泰

　　6、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！獙O思邈

　　7、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣?！獝?ài)因斯坦

　　8、體育工作很重要問(wèn)題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì)，這是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。

　　9、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！——臧克家

　　10、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服?！R雅可夫斯基

　　11、生命在于運(yùn)動(dòng)?！鼱柼?/div>

　　12、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。 ——普希金

　　13、身體健康者常年輕?！R爾夫特

　　14、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能?！?/div>

　　15、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋?！獂x

　　16、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的?！档?/div>

　　17、磨練肌胳，防病御癥?！友?/div>

　　18、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人?！郀柣?/div>

　　19、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)?！└?duì)?/div>

　　20、健全的精神寓于健全的身體。——洛克

　　21、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣?！獝?ài)默生

　　22、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切?！獏请A平

　　23、活動(dòng)有方，五臟自和?！吨傺?/div>

　　24、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。——莊炎林

　　25、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。體育者，人類自養(yǎng)生之道，是身體平均發(fā)達(dá)，而有規(guī)則次序之可言者也。德志皆寄予體，無(wú)體是無(wú)德志也。文明其精神，野蠻其體魄。——毛澤東

　　26、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度?！A佗

　　27、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著?！R梭

　　28、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)?！柨?/div>

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