導(dǎo)致各種肌膚問題的原因？
寒則凝，凝則淤，淤則堵。中醫(yī)認(rèn)為，多數(shù)面部問題，如暗瘡，色斑，松弛，干燥，鄒紋，暗淡，黑眼圈，眼袋，眼瞼下垂等等，為痰、淤、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致。面部經(jīng)絡(luò)穴位不通，氣血運(yùn)行不暢，細(xì)胞含氧量低，都處在半休眠狀態(tài)了，再多的水分和營養(yǎng)，也只能到表皮層，無法滲透到真皮層，而決定我們皮膚質(zhì)量的正是真皮層。如何改善真皮層呢？
如何解決肌膚問題做美麗女性？
首當(dāng)面部刮痧艾灸，滲透力直達(dá)真皮層，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激穴位，迅速改善面部供血，促進(jìn)細(xì)胞活躍度。加速新陳代謝，暢通氣血，深層排除面部毒素，促進(jìn)血液循環(huán)，美白淡斑，使肌膚白皙光滑細(xì)嫩，消除消腫，緊致面部肌膚，提升面部輪廓，使皮膚從內(nèi)到外緊實(shí)紅潤通透光澤。
面部刮痧艾灸具有哪些美容功效呢？
一、排毒祛濕，收縮毛孔，重塑臉型，緊致祛皺清除面部寒氣濕氣，提升面部肌膚免疫力、抵抗力、排除毒素（如黑頭、斑痕等）的功效?？梢蕴嵘∪猓厮苣樞?，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老，加速皮膚血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，排除多余的水分和代謝物，確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應(yīng)，使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊、提升，臉型也隨著改變。還可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩。
二、通經(jīng)活絡(luò)，美白祛斑，活血化淤，排毒抗氧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位，可以快速疏通經(jīng)脈，活血化淤，改善肌膚深部微循環(huán)，從而改善臉色，變晦暗為紅潤亮白，有效清除、淡化色斑。疏通細(xì)胞營養(yǎng)的供應(yīng)渠道，恢復(fù)和增強(qiáng)皮膚自身吸收營養(yǎng)的功能。刮痧產(chǎn)生的熱效應(yīng)，增加了血液和淋巴液、體液的流量，使供應(yīng)皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)物質(zhì)而滋潤肌膚，延緩肌膚衰老。
三、間接調(diào)節(jié)臟腑，提高機(jī)體免疫力和防病力
臉部問題主要因?yàn)闅庋粫?、氣滯血瘀所引起。面部刮痧艾灸刺激?jīng)絡(luò)，穴位和全息區(qū)（五臟六腑在臉部的反射對(duì)應(yīng)區(qū)）。通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，在疏通面部經(jīng)絡(luò)的同時(shí)，還能間接調(diào)節(jié)臟腑，提高機(jī)體免疫力和防病能力，因?yàn)樵谌梭w面部循行的經(jīng)絡(luò)多達(dá)9條。
1.任脈：(會(huì)陰開始，止于人中附近)主婦科和月經(jīng)。如果任脈不通，會(huì)引起月經(jīng)量過多或過少，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。
2.督脈：(尾椎骨穿過百匯穴，止于人中附近)主氣。如果督脈不通會(huì)引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟，反應(yīng)到面部就會(huì)毛孔粗大，蠟黃。無彈性。
3.膀胱經(jīng)：(從腳底到環(huán)跳穴止于眼底睛明穴)如果不通會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急渾身無力，反應(yīng)到面部就會(huì)有黑眼圈眼袋。
4.膽經(jīng)：(人體最熱的一條經(jīng))表現(xiàn)為太陽穴青筋外露，容易脾氣爆燥，肝氣郁結(jié)，引起乳腺增生。膽經(jīng)主人的思維能力，不通的話，還會(huì)影響我們的記憶力，引起偏頭痛，反應(yīng)到面部就是眼尾長色斑，額角青筋暴露。
5.胃經(jīng)：(止于眼底的承泣穴)，四白穴又稱美容穴。胃經(jīng)不通會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，反應(yīng)到面部會(huì)出現(xiàn)面部肌肉松弛無彈性發(fā)黃無光澤，反映到眼部就是眼袋突出。
6.大腸經(jīng)：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大腸相表里，肺主皮毛，反映到頭面部就是毛發(fā)干枯，皮膚粗糙，蒼白無血色。
7.小腸經(jīng)：(主吸收)不通會(huì)引起心慌胸悶，會(huì)使人過胖過瘦，面部會(huì)使人眉心長痘。
8.三焦經(jīng)：(主氣)不通會(huì)偏頭痛、頭暈耳鳴、上熱下寒;手足怕冷、倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力、食欲不振。
9.肝經(jīng)：(主解毒)肝經(jīng)不通會(huì)引起眼睛干澀，解毒功能差，月經(jīng)量少，脾氣急躁，反映到面部引起長斑，面色暗黃。
面部刮痧艾灸護(hù)理步驟：
1、進(jìn)行面部護(hù)理前先洗臉。
2、將艾草精油涂抹于刮痧板上，進(jìn)行面部、頸部刮痧。
3、刮痧后進(jìn)行全臉艾灸。
一、面部刮痧方法：
刮痧需要準(zhǔn)備的：
1、選擇合適的刮痧板，面部刮痧板要選擇光滑，略厚重的。有各種材質(zhì)，牛角、玉石、木質(zhì)等等，根據(jù)自己喜好選擇。
2、面部刮痧最好使用精油，不會(huì)傷到皮膚。精油一定要選擇好的，純天然的，劣質(zhì)精油用在臉上會(huì)堵塞毛孔，悶痘。好的精油能加強(qiáng)療效。樸道艾草精油精選蘄艾葉萃取而成，純天然無任何添加，是面部刮痧好伴侶。
3、進(jìn)行刮痧之前把面部清理干凈。
全套面部刮痧分五步：
1、第1遍刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下：
（1) 承漿——聽會(huì)（2) 地倉——聽會(huì)（3) 人中——聽會(huì)（4)迎香——聽會(huì)（5) 鼻通——耳門（6) 晴明——耳門（7) 攢竹以下——太陽穴（8) 額頭分三段——太陽穴
2、用刮痧板輕輕安撫全臉。
3、按1所述刮痧路線，反向刮痧，由額頭刮至下頜，即由8線刮至1線。
提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。
4、重復(fù)2，再用刮痧板輕輕安撫全臉。
5、頸部路線：沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。
可視個(gè)人情況及時(shí)間而定，不需要嚴(yán)格遵循以上順序及步驟。
面部刮痧的注意事項(xiàng)：
1、如果皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，不適合進(jìn)行面部刮痧美容法。
2、面部的結(jié)節(jié)和疙瘩等宜采用重壓慢刮手法。
3、手法要輕柔，手持刮痧板輕盈小碎步刮拭，不可用力過猛。
4、刮痧過程中視情況涂抹精油，不可干刮，會(huì)刮傷皮膚并使皮膚松弛。
4、刮痧后一小時(shí)方可洗臉。
二、面部艾灸方法：
面部溫灸順序：
額頭→太陽穴→眼部(采用回旋灸)→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周；
面部艾灸常用手法：
【回旋灸】：回旋灸能艾灸到的皮膚范圍比較大，點(diǎn)燃后，在穴位上方2-3cm附近順時(shí)針畫一個(gè)圓，再逆時(shí)針畫一個(gè)圓，反正就是作用畫圈圈的意思。
【溫和灸】：溫和灸或者也叫懸灸，也就是用手持艾條，不借助任何艾灸工具，手持艾條對(duì)準(zhǔn)穴位，在皮膚上方2-3cm位置熏烤。不移動(dòng)位置，如果感覺很燙，則適當(dāng)?shù)碾x皮膚遠(yuǎn)一點(diǎn)。
【雀啄灸】：顧名思義，雀啄就是小鳥啄食的意思，雀啄灸的方式，就是模仿小鳥啄食而來，點(diǎn)燃后，對(duì)準(zhǔn)穴位，垂直上下移動(dòng)，移動(dòng)速度適中即可，仿佛小鳥啄食一般。當(dāng)與離皮膚很近，皮膚感到很燙時(shí)候就提高度，稍息1-2秒，再次下移即可。
自己一個(gè)人在家時(shí)，是不是就不能操作了呢？
當(dāng)然不是。有兩個(gè)方案：
1.對(duì)著鏡子灸。（推薦方案）
分左右臉進(jìn)行艾灸，灸左臉時(shí)可將左眼閉上，這樣艾煙不會(huì)飄到眼睛。
2.使用艾灸器具。（備選方案）
面部艾灸注意事項(xiàng)：
1.艾灸時(shí)間：面部30分鐘以內(nèi)，眼部10分鐘以內(nèi)。
2灸材選擇：因面部皮膚較為嬌嫩，需選用高比例陳年艾條，比例應(yīng)達(dá)到25:1及以上。同時(shí)應(yīng)注意溫度控制，不可過燙。
3.艾灸過程中謹(jǐn)防燙傷，施灸時(shí)，尤其面部要小心艾灰掉落灼傷皮膚。
樸道高比例艾條極適合面部艾灸，艾灰細(xì)膩，不易掉落，比例高燃燒充分，避免艾灸過程中燙傷面部。
4.艾灸后不要洗臉，以免影響療效，可灸前洗。
5.面部敏感，或經(jīng)常使用化妝品有毒素殘留的肌膚，在艾灸后可能會(huì)出現(xiàn)類似過敏的紅疹，不用驚慌，此時(shí)正是毒素外排的表現(xiàn)，若能接受則繼續(xù)艾灸，若無法接受停灸后幾天紅疹即可消失。
面部肌膚的氣血一旦活絡(luò)了，皮膚的明亮度、緊實(shí)度、紅潤度、吸收力自然也會(huì)變好。面部刮痧和艾灸是最好的美容方法，完勝各種高端護(hù)膚品及各種美容儀器。姐妹們快來嘗試吧。
附小福利一份<(?????)> ：
多種面部美容整體調(diào)理方法：
1、治眼瞼下垂
手持艾條在上眼瞼至前額部來回懸灸，至局部紅暈，自覺溫?zé)崾孢m，施灸20分鐘左右。每晚1次，10次為1個(gè)療程。
2、治雀斑
艾灸合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫?zé)岣?，皮膚出現(xiàn)紅暈為度，每晚或隔日晚上施灸1次。
3、治痤瘡
在面部顴骨、下關(guān)、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約2～3厘米，每穴灸5分鐘，至局部皮膚紅暈出現(xiàn)為度。
4、治黃褐斑
在黃褐斑局部施灸，艾條距皮膚2～3厘米，至局部皮膚產(chǎn)生紅暈，自覺有溫?zé)岣?，施?5分鐘左右。
5、治面部皺紋多
患者仰臥，將鹽炒至熱填平臍孔，切取0.3厘米厚鮮姜1片，中心用牙簽或針穿刺數(shù)孔后置于臍上，姜片上置艾炷點(diǎn)燃施灸。如局部感到灼熱而不能忍受時(shí)，可將姜片稍向上提起片刻，再放下施灸，反復(fù)操作，至艾炷全部燒完再換一艾炷，至局部皮膚產(chǎn)生潮紅為度，每晚1次。益氣健脾，養(yǎng)血容顏。
6、治面部虛胖
每晚臨睡前，將艾條點(diǎn)燃，端坐床前，分別灸中脘、天樞、足三里，每穴懸灸15分鐘左右，局部出現(xiàn)紅暈，自覺溫?zé)崾孢m感。益氣健脾，養(yǎng)血容顏。
7、臉頰、腦門子上老長痘痘，口臭、糞便干燥......
堅(jiān)持每天艾灸雙側(cè)內(nèi)庭、天樞15分鐘。
8、不用唇彩,雙唇仍然鮮亮
每天睡前灸神闕、關(guān)元各10分鐘，再灸血海5分鐘。
9、留住烏黑秀發(fā)的秘密
每一晚泡腳后艾灸雙側(cè)太溪和涌泉15分鐘，從內(nèi)部來為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)。
10、怎樣讓皮膚潔凈而清爽
每天敲打膽經(jīng)，艾灸太沖15分鐘，那老愛附在臉上的討厭灰塵就不在了，皮膚變得潔凈,面貌頓時(shí)清爽。
11、怎樣擁白里透紅好膚色
堅(jiān)持每天早上7-9點(diǎn)艾灸足三里15分鐘，不必選用任何極其昂貴的打扮用品，皮膚照樣可以白里透紅。
12、怎么改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚
要想皮膚細(xì)膩平滑有彈性,別只盯著化妝柜，堅(jiān)持每天上午9-11點(diǎn)艾灸兩側(cè)列缺15分鐘，10次為一療程。
13、怎么對(duì)付“黑頭”
每天艾灸雙側(cè)陰陵泉15分鐘，晚睡前艾灸雙側(cè)足三里15分鐘，臉就變得光潔無瑕。
14、跟“黑眼圈”說再會(huì)
事情學(xué)習(xí)壓力大,一不小心熬夜就會(huì)出現(xiàn)“熊貓眼”，每天艾灸雙側(cè)肝俞、膈俞、太溪15分鐘，睡前艾灸雙側(cè)三陰交15分鐘。
15、簡單消除眼袋、臉浮腫的好方法
每晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鐘,，再艾灸陰陵泉10分鐘，會(huì)很快消除眼袋和浮腫。
16、嘴唇發(fā)干老脫皮怎么辦
身體上有個(gè)穴位叫“三陰交”，是足三陰經(jīng)的交會(huì)穴，每天艾灸此穴15分鐘。
聯(lián)系客服
