平時(shí)生活中，親朋好友，公司同事少不了是不是聚一聚，聊一聊，大多數(shù)情況下都少不了喝酒，經(jīng)常喝到微醉也是常有的事。好朋友好同學(xué)聚在一起，興致來了就不知道喝多少了，都知道喝多酒對(duì)身體有害，但那時(shí)候也顧不得了。如果還沒喝多少就醉了，顯然也是沒有面子的。但喝酒需要有度，不然喝多了，對(duì)肝臟都不好，一不小心酒精中毒，都是大問題。
生活中酒局逃不了，酒喝多了傷肝又傷胃。那該怎么辦呢？小編為介紹一些解酒小心機(jī)，喝酒前吃一點(diǎn)，讓你千杯不醉，還不傷肝和胃。
一、拐棗
拐棗，俗稱長(zhǎng)壽果，是我國農(nóng)村廣泛分布的一種野果，長(zhǎng)生長(zhǎng)于山坡、山谷、 溝邊及路旁向陽地帶。拐棗最神奇的是其解酒功效，其果實(shí)含有大量的葡萄糖、有機(jī)酸，既能擴(kuò)充人體的血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用可以說，喝酒的時(shí)候，嚼上幾個(gè)拐棗，就是達(dá)不到千杯不醉，也可以達(dá)到半斤不暈不昏。
二、辣木籽
辣木籽是辣木樹的種子，起源于印度。它是天生的解酒小能手。在保護(hù)肝臟的同時(shí)，還能夠促進(jìn)肝臟對(duì)酒精的分解作用，在飲酒前服用，能夠起到預(yù)先預(yù)防的作用，提前在肝、胃形成一層無形的保護(hù)膜，減少肝胃?jìng)?，護(hù)肝養(yǎng)胃，同時(shí)也能夠產(chǎn)生增大酒量的效果，進(jìn)而發(fā)揮其解酒功效，有效緩解各種宿醉問題。
有人做過試驗(yàn)，食用辣木籽后再喝酒會(huì)讓酒量有所增加，同時(shí)醉酒后不再難受。
辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，它可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等。特別對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等有很好的效果。
辣木籽還可協(xié)助改善、預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。
食用方法：在喝酒前的30~15分鐘內(nèi)，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時(shí)飲水約300毫升。
三、橄欖
橄欖含有大量碳水化合物、維生素、鞣酸、揮發(fā)油及微量元素等，這些營養(yǎng)物質(zhì)能幫助解除酒毒，并可安神定志。喝酒前吃一點(diǎn)可以有效避免宿醉。
不過再怎么保護(hù)，酒還是會(huì)傷身的，建議喝酒還是適量。
