一,選料。首先要選擇新鮮的羊肉,這樣鮮味足,味道好,營養(yǎng)價(jià)值高,如果沒有新鮮的就只好用凍貨了。這里特別注意一個(gè)問題,選擇閹割過的羊肉,這樣的羊肉沒有多少腥膻味;其次就是選擇母羊,母羊也是沒有多少腥膻味。如果是遇到公羊了,尤其是有好幾年的公羊,那恭喜你,這樣的羊肉隨便你怎么弄,都有一股特別重的腥膻味,好幾年的公羊一陣風(fēng)吹來,你都要掩鼻而過,實(shí)在讓人受不了那種氣味。
二,加工。羊宰殺后燙去羊毛,去除內(nèi)臟,用噴槍燒干凈剩下的羊毛,用熱水洗干凈,把羊肉剔去骨或者剁成塊,這個(gè)看每個(gè)人的愛好,有的喜歡有骨頭的,有的喜歡沒有骨頭的。用冷水泡5小時(shí)以上去除血水,接著冷水下鍋汆水兩次(魚和熊掌不可兼得,汆水一次腥膻味多一點(diǎn),營養(yǎng)成分多一些,這個(gè)看自己的側(cè)重點(diǎn)),洗干凈即可下一步操作。
三,煮制。這個(gè)分兩種情況,一個(gè)是帶骨頭的,一個(gè)是沒有骨頭的。
1,先說帶骨頭的制作方法:鍋燒熱,放混合油(用香菜,姜片和小蔥熬香的羊油和豬油)燒熱,倒入汆水兩次的羊肉塊炒5分鐘,放入姜塊,八角,三奈,桂皮,茴香,香菜籽,胡椒粒,白芷,花椒,陳皮炒香,加入開水燒開撇去浮沫,加入料酒,挽節(jié)的小蔥,不要加蓋(這樣可以充分揮發(fā)出羊肉的腥膻味)中火燉到六成熟時(shí),加入白蘿卜塊,鹽(放晚了羊肉沒有鹽味,放早了羊肉比較老韌,),繼續(xù)燉到完全熟,撈出香料(好看美觀),加入雞精味精,出鍋撒上香菜蘸味碟(香菜,蔥花,豆腐乳,香辣醬,野山椒粒)即可食用。
敲黑板劃重點(diǎn):全程不要加蓋。
2,然后說沒有骨頭的制作方法:在四川絕大多數(shù)餐廳都喜歡這樣做,因?yàn)槿藗兌枷矚g這樣吃,差不多就是簡陽羊肉湯的制作方法。用一個(gè)大不銹鋼桶加清水燒開,放入汆過水的羊骨頭和豬骨頭大火燒開,放入汆水兩次的羊肉大塊大火燒開,同時(shí)可以放入汆水兩次的羊肚羊腸羊肺大火燒開,大火煮半小時(shí),然后放入用清水泡一小時(shí)以上的香料包煮5分鐘撈出來(下次可以繼續(xù)使用),直到全部食材煮熟撈出來晾涼,羊肉切片,羊肚切絲,羊腸切節(jié),羊肺切片。
敲黑板劃重點(diǎn):全程用大火(可以讓羊肉湯又白又濃,不用添加任何添加劑),不加蓋。
鍋燒熱,放一點(diǎn)混合油(羊油和豬油,上面有介紹),加入姜片炒香,加入羊肉羊雜炒香,加入羊肉湯大火燒開(同時(shí)可以加一些鯽魚湯),撇去浮沫,加入鹽,十三香(一點(diǎn)點(diǎn)即可,要不然羊肉湯顏色不好看),胡椒粉,白蘿卜片,大火煮8~10分鐘,加入雞精味精出鍋,撒上香菜,蘸味碟(同上)即可食用。
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