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感冒咳嗽，一年四季如影隨形，可謂耳熟能詳，是每個人都會經(jīng)歷的事情，但是您知道得了這病該吃什么藥嗎?也許有人會說：“這簡單！吃點999感冒靈和川貝批把膏就搞定了！”呵！還真別說，在藥店還真遇到過不少這樣的“土專家”，真讓人哭笑不得！在這里提醒大家，感冒咳嗽雖是小病，也千萬不可亂用藥哦！

咳嗽是人的一種正常的保護性反射，當呼吸道進入異物（食物、刺激性氣體、氣管分泌物等）就會引發(fā)咳嗽。感冒時，病毒損傷呼吸道粘膜，黏膜發(fā)生充血并產(chǎn)生分泌物引起咳嗽，多為急性咳嗽，而咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物和病毒。

中醫(yī)理論認為咳嗽是外感六淫，臟腑內(nèi)傷，影響于肺所致，但其又因風寒、風熱、風燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因而表現(xiàn)不同。咳嗽大致分7種類型，須區(qū)別對待，方可標本兼治。

癥狀

咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、發(fā)熱輕、無汗、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽。

用藥

● 西藥：對乙酰氨基酚、布洛芬；

● 中成藥：通宣理肺片、四季感冒片、風寒感冒顆粒、感冒清熱顆粒、藿香正氣膠囊和抗病毒口服液等；

輔助治療

● 通氣鼻貼、 玉屏風顆粒、維生素C、蛋白質(zhì)粉和牛初乳；

食療

● 可喝蜂蜜生姜蘿卜飲、姜湯飲、蔥白粥和南瓜泥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。在這里向您推薦二款潤喉止咳方：

蜂蜜南瓜泥

原料：南瓜250g，蜂蜜15g

做法：將南瓜蒸熟后搗泥放涼，加蜂蜜拌勻備用，早晚飯前空腹吃50g。

功效：潤肺益氣、化痰排濃、治咳止喘，療肺癰便秘。

白蘿卜蜂蜜水

原料：新鮮白蘿卜1斤、生姜30g，蜂蜜

做法：蘿卜和生姜去皮后切碎塊。放入榨汁機打碎，加入蜂蜜。

功效：消炎、止咳、適用于肺熱咳嗽引起的喉嚨干痛、聲音嘶啞。

癥狀

咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、出汗、舌苔薄黃等表現(xiàn)的，為風熱咳嗽。

用藥

● 西藥：復方氨酚烷胺片、鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒；

● 中成藥：蓮花清瘟膠囊、維C銀翹片、抗病毒口服液、川貝枇杷液、雙黃連口服液、銀黃顆粒、小柴胡顆粒、梔子金花丸和黃連上清片等；

食療

推薦鮮藕汁、羅漢雪梨飲、貝母沙參蒸雪梨、杭菊冰糖茶等。

羅漢雪梨飲

原料：羅漢果1個、雪梨2個

做法：將干凈的羅漢果、雪梨放進砂鍋中，加入凈水，大火燒開，改微火煮20-30分鐘，將水瀝干，即可飲用。

功效：養(yǎng)陰清肺止咳、適用于風熱咳嗽、急慢性咽炎引起的咳嗽。

癥狀

喉癢干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，無痰或少痰的人，多為風燥咳嗽。

用藥

● 西藥：阿奇霉素（阿莫西林或羅紅霉素）、氫溴酸右美沙芬分散片、鹽酸氨溴索口服液；

● 中成藥：肺寧丸、百合固金片、益肺止咳膠囊、雪梨膏和枇杷膏等；

食療

可以選擇銀耳百合飲、百合粳米粥。

銀耳百合飲

原料：銀耳10g、冰糖20g、百合10g、蜂蜜少許

做法：將銀耳清水泡發(fā)，加入冰糖及百合，隔水燉1小時，加蜂蜜，晨起空腹食用。

功效：養(yǎng)胃生津、止咳祛痰，適用于無痰干咳的咳嗽。

癥狀

咳嗽反復發(fā)作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特別是早晨起來咳嗽嚴重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人，一般為痰濕咳嗽。

用藥

● 西藥：阿奇霉素（阿莫西林或羅紅霉素）、鹽酸氨溴索口服液；

● 中成藥：橘紅枇杷片、桂龍咳喘寧膠囊等；

食療

要多吃蘿卜、薏仁粥、黑豆姜湯等。尤其首推黑豆姜湯！

黑豆姜湯

原料：黑豆150g，老姜2片、紅糖10g

做法：黑豆與老姜洗凈加水1000毫升合煮，滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘，濾渣后取湯，加紅糖趁熱飲用。

功效：適用于咳嗽痰多，支氣管炎。

注意：黑豆姜湯應喝三天停一天。癌癥與糖尿病患者不可加糖。尿蛋白、尿素氮等尿常規(guī)檢查異常，腎功能不全、腎癌、痛風、血糖偏高忌食。

癥狀

咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲，痰多質(zhì)黏，咳吐不爽或有熱腥味，甚至吐血痰，胸脅脹滿，面紅舌紅的人，多為痰熱咳嗽。

用藥

西藥：阿奇霉素（阿莫西林或羅紅霉素）、鹽酸氨溴索口服液；

中成藥：川貝枇杷止咳糖漿、強力枇杷露、蛇膽川貝枇杷膏等；

食療

補宜選秋梨白藕汁、川貝燉雪梨、蘆根粥和羅漢果（胖大海）飲等。

干咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口干，且午后臉頰發(fā)紅者，多為陰虛咳嗽?？煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥，飲食上則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所致，可服用四君子合劑，平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

下面再為大家推薦幾款感冒咳嗽期間適宜飲用的潤喉茶，可以急速緩解咽喉不適癥狀哦！

金銀花茶：清熱解毒，可緩解咽喉干澀、口干舌燥。因其性質(zhì)寒涼，所以體質(zhì)虛弱或寒性體質(zhì)的人群不適合長期飲用。

薄荷茶：可消除咽喉腫痛，舒緩因感冒引起的頭痛或發(fā)燒，加強血液循環(huán)。產(chǎn)婦和嬰兒勿食。

茉莉花茶：對咽喉起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝哦！

如果感冒較重，應盡早去正規(guī)醫(yī)院治療，自我藥療盡量不超過一周，以免貽誤病情。

⑴ 初期的咳嗽不要著急吃止咳藥，宜吃滋陰潤肺的果蔬，如銀耳、黑木耳、蜂蜜、絲瓜、蓮藕、蘿卜、水梨、蘋果、枇杷、杏子等；

⑵ 忌食辛辣、生冷之物，如芥末、辣椒、冷飲等；

⑶ 忌抽煙、喝酒、甜點。