我們在社會上生活打拼，常常會擁有許多不同的人際關系。

其中有的人和我們的關系更加親密，例如陪伴我們長大的家人或朋友。

也有一些人和我們的關系相對平淡，只是互相熟識的同事、同學。

正常情況下，我們都更傾向于對自己喜歡的人保持友善，在面對利益決策的時候。

將更多的好處給予和我們擁有親密關系的人。

但有的人卻有不同的想法，總是用友好的態(tài)度和外人相處，將所有的壞脾氣都留給家里人。

特殊的心理防御機制

這是因為在這些人看來，外界的社交圈對自己更加重要。

畢竟血緣關系是與生俱來的，不論我們發(fā)生什么樣的變化，親人都和我們有著直接的血緣關系。

這就導致有一部分人并不在乎這種親密關系，認為不論自己怎樣傷害對方，對方都不會輕易離開自己。

而社會關系是相對脆弱的，一旦給別人留下了不好的印象，對方就有可能離我們而去。

還會在其他人面前傳播我們曾經做過的事情。

所以這類人將自己的大部分時間和精力都放在了經營人際關系上，太過注重對自身的形象管理。

還有一種觀點認為，我們總是會習慣自己能夠輕易得到的東西，家人之間的幫助與付出也是如此。

在正式成年成家之前，我們的大部分時間都和家人待在一起，早已經對對方的一言一行習以為常。

只有當對方作出不同于往常的行為，例如在某件事情上傷害了我們時，我們才會對這件事情產生深刻的印象。

這就導致我們回憶童年的時候，常常想到的是家人對我們不好的方面，對家人和自己的關系進行了錯誤的判斷。

當然這種說法并不是完全正確的，也有一些人會像上文中所提到的那樣，特別注意對人際關系的維護。

一旦他們會到家中進入到放松的狀態(tài)，他們就會展現出特別真實的自我，毫無顧忌的釋放心中的負面情緒。

在著名的心理學家弗洛伊德看來，每一個人內心深處都有一套完整的心理防御體系。

在我們沒有意識到的情況下，這套防御體系仍在發(fā)揮作用。

它會不斷檢索我們內心的想法，去控制欲望、焦慮等負面情緒的產生。

負面情緒的轉移

在進行自我防御的時候，我們會發(fā)現有些問題并不是能夠通過忘記或其他方式解決的。

可我們當時并沒有直面它的能力，在這種情況下，我們通常會選擇用替代的方式進行心理防御。簡單來說就是將自己的憤怒發(fā)泄到其他方面。

那些需要我們用心維護的社交關系，通常都有著較強的威懾性。

對方要么是和我們關系平等的朋友，要么是我們不得不低頭的上司。

過于懸殊的身份地位讓我們不得不忍氣吞聲，選擇用其他方式發(fā)現內心的委屈和憤怒。

這種發(fā)泄一般是下意識的，更容易出現在我們處于主導地位的場景中。

很少有人能夠做到完全快樂幸福，我們難免會因為一些生活中的小事發(fā)脾氣。

同時我們又常常將自己和其他人放在一起對比，不希望別人過得比自己更加輕松。

這就導致某些家長在公司里受了委屈，就直接將一肚子怒火帶到家庭中。

一旦看到其他家庭成員此刻正在享受快樂，他們就會立刻將自己今天受到的委屈和對方的快樂進行對比，認為對方不應該擁有這么幸福的生活。

同時他們知道自己正在這段關系中處于主導地位，對方并不會因為自己的一言一行破壞這段關系，于是更加肆無忌憚的在家庭成員身上發(fā)泄心中的憤怒。

這些被無緣無故責罵的家庭成員同樣會感到委屈，進而去欺負比自己更加弱小的人，形成踢貓效應。

從這一點我們也能夠反向推理出，那些平時在外面彬彬有禮，在家庭成員面前指手畫腳、作威作福的人，一般都是沒有太多能力的人。

他們過于頻繁的在外面受到委屈，又不具備掌控情緒的能力，只好選擇用這種方式放松協調。

其實在外人面前試著隱藏真實的自己，確實能夠在一定程度上幫助我們擁有更好的人際關系，為未來的人生發(fā)展提供便利。

這種人格面具存在于每一個人心中，多個不同的人格面具共同構成了更加完整的自我。

在人格面具的幫助下，我們能夠暫時放下心中的偏見，和那些自己并不喜歡的人一起相處合作。

但同時我們也應該意識到，任何一段關系都是需要維護的，親情關系也不例外。不重視和親人之間的感情維系，同樣會給我們的生活帶來許多麻煩和痛苦。

我們要養(yǎng)成一日三省吾身的好習慣，經常反思自己的行為是否存在不合理的地方，及時向被自己傷害過的親人道歉。

只要能夠堅持下去，要不了多久我們就可以改變以自我為中心的毛病，學會真正理解、尊重家人。

The End -

作者 | 湯米達

編輯 | 萬安

參考資料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29)