中醫(yī)體質(zhì)學(xué)一般將人分為九種基本類型，包括平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)和特稟質(zhì)。很多人對(duì)前八種體質(zhì)可能有或多或少的了解，但對(duì)于特稟質(zhì)的了解應(yīng)該不是很多。其實(shí)，特稟質(zhì)就是我們平常所說的過敏體質(zhì)，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。
2015年1月27日，無限極獨(dú)家冠名的CCTV-10科教頻道《健康之路》節(jié)目特邀北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授，為我們講解過敏問題中的過敏性鼻炎。
1流清鼻涕是過敏性鼻炎的典型癥狀
我們最常見的一個(gè)過敏問題，就是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎不同于一般鼻炎，以流鼻涕為例，若流出的是黃鼻涕、白鼻涕，說明有感染，為化膿性炎癥，是鼻炎、鼻竇炎的典型癥狀。但是過敏性鼻炎不是感染，是鼻粘膜滲出液增多，流出的是像清水一樣的鼻涕。此外，連續(xù)打噴嚏、鼻塞、鼻癢也是過敏性鼻炎的特征，我們需引起足夠的重視。
２肺里有熱是過敏性鼻炎的病因
很多人認(rèn)為流鼻涕是肺里有寒，其實(shí)恰恰相反。過敏性鼻炎的機(jī)制為伏熱蘊(yùn)肺、火性上炎。過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作，多因過敏體質(zhì)，有熱蘊(yùn)于肺中，又感受了外邪，誘發(fā)了肺中伏熱，火性炎上，逼迫痰飲清涕上沖鼻竅，因此出現(xiàn)鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕等鼻竅不利之象。古代名醫(yī)張景岳在《景岳全書·卷二十七·鼻證》中提到“鼻涕多者，多由于火，故曰肺熱甚則鼻涕出。”
３蔥白可有效緩解過敏性鼻炎
蔥白味辛，性溫，入肺、胃經(jīng)，有溫肺散寒、通竅的功效，可使鼻竅暢通，尤以連著根部的蔥白藥效最強(qiáng)。將蔥白切成蔥花搗爛，用鼻子去聞它散發(fā)出來的味道可快速緩解過敏癥狀，但我們要注意保護(hù)好眼睛。除此之外，蔥白對(duì)打噴嚏、鼻塞、鼻癢等癥狀也都有很好的治療效果。
如若緩解流鼻涕，我們可選擇添加百合。百合有斂肺、固肺、斂液的功效，取蔥白三段，每段5厘米，鮮百合30克，加入適量的姜蒜鹽等調(diào)味品，熬制成蔥白百合羹，能很好的緩解流鼻涕的癥狀。
４鵝不食草可快速緩解過敏性鼻炎
鵝不食草味辛，性溫，歸肺經(jīng)，能發(fā)散風(fēng)寒，芳香宣通鼻竅。我們可用鵝不食草制作過敏性鼻炎滴液，取鵝不食草100克，用75%的醫(yī)用酒精300毫升浸泡5~7天，使用滴管滴入鼻孔，每次2~3滴，每天3次，3天一個(gè)療程，即可快速、有效的緩解過敏性鼻炎。
５穴位按摩緩解過敏性鼻炎
對(duì)于過敏性鼻炎的人，我們還可通過按摩迎香、鼻通、上星穴等穴位來緩解過敏癥狀。迎香，位于鼻之兩旁、鼻唇溝中，是治鼻塞、不聞香臭之要穴。鼻通，位于鼻的兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭，按揉此穴位可使鼻子暢通。迎香和鼻通配伍在一起，既可以通鼻竅，又可以散郁熱，對(duì)于鼻塞、打噴嚏都有顯著的效果。上星，在發(fā)際線上一寸，既可通陽、通鼻竅，又可升清降濁。
６黃芪可改善過敏性體質(zhì)
過敏體質(zhì)主要是由于人體正氣不足、容易受外邪侵襲所致，所以需扶正氣固本。黃芪補(bǔ)氣，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，提升人體免疫力，加強(qiáng)人體的防御功能，還能益氣固表、扶正固本，是過敏體質(zhì)的人可以適當(dāng)多吃的一個(gè)藥食同源的東西。
黃芪可直接用來泡水喝，但更好的方式是生黃芪、炒白術(shù)、防風(fēng)加起來，組成玉屏風(fēng)散使用，從而有效改善人體過敏體質(zhì)。
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