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平望王氏2020-02-13

      不容穴出自《針灸甲乙經(jīng)》,隸屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)?，F(xiàn)代人生活、飲食不規(guī)律、暴飲暴食，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹部脹滿的情況，肚子脹的難受，吃飯沒(méi)有食欲，甚至還會(huì)出現(xiàn)惡心、反酸水等癥狀，非常不舒服。這個(gè)時(shí)候就可以刺激按摩一下不容穴，就可以起到非常好的效果。

      中醫(yī)認(rèn)為不容穴具有調(diào)中和胃、理氣止痛的功效。臨床當(dāng)中不容穴主要用于治療腹脹、胃痛、嘔吐、食欲不振、消化不良等胃腸疾病。不容穴配中脘，治胃病的效果更佳。

      不容穴在人體的上腹部，于臍中上６寸，前正中線旁開(kāi)２寸，按壓有酸脹的感覺(jué)處，即是不容穴的位置。

      刺激不容穴可以采用按揉的方法，將拇指的指尖按壓在不容穴穴位上，以穴位為中心進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉，左右兩側(cè)的穴位每次各按揉3-5分鐘，每天一次。

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