蔥香回鍋肉的做法是什么?
蔥香回鍋肉是四川的特色菜肴,流行到全國各地,回鍋肉味道獨特,色澤紅亮,肥而不膩。
回鍋肉的營養(yǎng)價值非常高,其中含有蛋白質(zhì),脂肪,鈣,磷,鐵,硫胺酸,尼克酸等營養(yǎng)成分?;劐伻庵泻醒t蛋白,能預防貧血,可以起到補鐵的作用。
今天為大家分享蔥香回鍋肉的做法?
蔥香回鍋肉的做法:
主料:帶皮五花肉,大蔥,大蒜,青蒜,姜,花椒,八角,桂皮,香葉,干辣椒,紅辣椒,豆豉,料酒,醬油,甜面醬,白糖,鹽。
1,五花肉洗干凈,姜切絲,蔥切段,大蒜切片,干辣椒切段,青紅辣椒切長段,豆豉剁細, 青蒜切斜段備用。
2,五花肉涼水下鍋,放適量料酒和鹽抄一下水,去除肉的血醒水,等水沸騰后撈出控去水分。
3,鍋中加水,用高壓鍋,放入五花肉和調(diào)至豬肉鍵按鈕煮10分鐘再燜兩分鐘,放氣開蓋后撈出涼透。
4,把煮好的五花肉切長方形薄大片,鍋燒熱放油,放入切好的五花肉片,爆炒出油就差不多了,把炒的肉片放在鍋一邊,放上蔥姜蒜煸出香味,再放干辣椒煸炒,然后放入豆豉,適量甜面醬,生抽,料酒煸炒入味。5,把切好的青紅辣椒,青蒜放入翻炒均勻,然后放入適量鹽和白糖炒至入味即可裝盤食用。香蔥回鍋肉做好了。辣爽開胃,香味十足,開胃又有食欲。
香辣回鍋肉還有好多種做法,就不一一介紹了,有需要繼續(xù)關注我鄉(xiāng)村美食。
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