桂枝6克，肉桂3克，一起放入茶杯當中，用沸水來沖泡。加蓋悶泡20分鐘以后，再來飲用。可以反復續(xù)
茶飲方，不過，不是用水泡，而是用水煎開那么一下，然后就喝藥汁。此后如果再用，就可以不斷地續(xù)熱水。
為什么一個茶飲方有如此功效呢，桂枝作為枝條，可以溫陽化氣、溫經(jīng)通脈。桂枝可以溫陽化氣、溫經(jīng)通脈，如此一來，陽氣不就可以補回來了嗎！
平時舌體淡胖、舌淡苔白、脈象細弱、神疲乏力、腰膝冷痛、四肢發(fā)涼、關節(jié)無力，證屬素體陽虛，外感寒邪的人，可以適當借鑒。
