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中醫(yī)針刺療法,你所不知道的71種疾病調(diào)理好方法!

針刺療法是用針刺入身體一定部位或腧穴以治療疾病的一種方法。針刺療法最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,而晉代皇甫謐《針灸甲乙經(jīng)》、明代楊繼洲的《針灸大成》等,則是關于針灸療法的專著。幾千年來,針刺療法不僅為我國人民的防病治病做出了貢獻,而且還為世界各國人民的健康做出了貢獻。大約在公元6世紀,針灸療法傳入朝鮮和日本,17世紀傳入歐洲?,F(xiàn)在針刺療法越來越受到世界各國人民的歡迎,許多國家的人民都在使用針刺療法治病。國際性的針灸研究機構(gòu)已經(jīng)成立,并多次召開國際性針灸學術會議,“針灸熱”在世界范圍內(nèi)興起,針刺療法越來越發(fā)揮其巨大作用。

最早的針是用石頭做的,叫做“砭石”或 “石針”。如《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·異法方宜論》載: “其病皆為癰瘍,其治宜《禮記·內(nèi)則》也說: “古者以石為針,所以為刺病?!焙髞恚樦饾u被骨針、竹針、鋼針、銀針、金針、合金針、不銹鋼針所代替?,F(xiàn)在使用的大多為不銹鋼針。

操作方法

(一) 針刺前的準備:

圖1 毫針圖

圖2 圓利針圖


圖3 三棱針圖


圖4 長柄式和蓮蓬式七星針圖

①選擇針具:現(xiàn)在使用的針具有毫針、圓利針、三棱針、七星針、內(nèi)皮針等。毫針是使用最廣泛的針具,其結(jié)構(gòu)分為針尾、針柄、針根、針身、針尖5部分 (見圖1)。體針多用之。圓利針較毫針短而粗,針質(zhì)堅硬,針端尖銳,一般用26號針,針長5分 (見圖2)。適用于小兒或成人暈厥急救。三棱針是一種柄粗而圓、身呈三棱形、針尖鋒利的針具,多用來刺絡放血 (見圖3)。七星針是用7根縫衣針捆成一束制成的針具,主要用于改善局部血液循環(huán) (見圖4)。內(nèi)皮針是用30號或32號不銹鋼絲制成的圖釘形或麥粒形針具,用來埋入皮內(nèi),給穴位以長時間持續(xù)刺激 (見圖5)。毫針針具以針柄無松動,針體挺直、光滑、無損傷、無彎曲,針尖圓而不鈍呈松針形者為好。如有缺損或損傷,應挑出不用。另外,還要因人選針,根據(jù)患者體質(zhì)強弱、形體胖瘦、病情虛實以及針刺部位的不同,選擇長短、粗細適宜的針具。

②選擇穴位: 根據(jù)病證制訂選穴處方,然后在選定的穴位上用拇指甲掐 “十”字紋作為定穴標志。

③確定體位: 針刺治療時,患者的體位應以醫(yī)者取穴方便,患者舒適而持久為準則。常用的體位有;

1.仰臥位: 適用于取頭面、胸腹以及四肢的腧穴。

圖5 圖釘形和麥粒形內(nèi)皮針圖

2.俯臥位:適用于取頭項、背腰、臀部以及下肢后面的腧穴。

3.側(cè)臥位: 適用于取側(cè)面的腧穴。

4.仰靠坐位:適用于取頭面、頸部、胸部及四肢的部分腧穴。

5.俯伏坐位: 適用于取頭項及背部的腧穴。

④消毒: 針刺前術者要用肥皂把手洗干凈。針具要用高壓鍋消毒;或用75%酒精浸泡20分鐘;急用時可用酒精棉球反復擦數(shù)次; 若針治傳染性疾病,消毒更應嚴格,或針后將針具棄而不用。針刺的部位要用酒精棉球擦拭,若用三棱針刺絡出血或用七星針叩刺出血時,應先用2%碘酒擦拭局部,再用酒精棉球脫碘。

(二) 進針角度:

進針的角度是指進針時針身與皮膚表面所構(gòu)成的角度??煞譃橹贝獭⑿贝毯推酱?種。直刺是指針身與皮膚表面呈90°角,垂直刺入,適用于大多數(shù)穴位。斜刺是指針身與皮膚臟器的部位。平刺又稱“沿皮刺”,是指針身與皮膚表面呈15°角,沿皮刺入,適用于皮肉特薄部位,如頭部。進針的角度要根據(jù)針刺部位或穴位而定。

(三) 針刺深度:

針刺的深度要根據(jù)年齡、體形、部位、病情而定。年輕體壯,氣血旺盛者深刺; 年老體弱,氣血不足者淺刺。形體高大,肥胖者深刺; 瘦小嬌嫩者淺刺。四肢、臀部、腹部可深刺; 頭面、胸背部應淺刺。陰證、久病宜深刺,陽證、新病宜淺刺。注意不要刺傷深部血管、神經(jīng)、臟器。

針刺的角度和深度有著相輔相成的關系,一般說來,深刺多用直刺,淺刺多用斜刺和平刺。正確掌握針刺的角度與深度,對于增強針感,提高療效,防止意外事故發(fā)生有著重要意義。針刺同一腧穴,如果角度和深度不同,那么所刺達的組織、產(chǎn)生的針感、治療的效果均有一定差別。所以針刺時正確掌握角度與深度十分重要。

(四) 行針與得氣:

行針是指將針刺入腧穴后,通過提插捻轉(zhuǎn)等手法,使之得氣的操作方法。得氣是指針刺部位已經(jīng)得到經(jīng)氣感應。在醫(yī)者方面有針下沉澀而緊的感覺,在患者方面有酸麻沉脹的感覺,部分病人尚有不同程度的感應擴散及傳導。如未得氣,則針下虛滑,患者沒有酸沉的感覺。得氣快,療效好; 得氣慢或不得氣,則療效差。若不得氣,就要查找原因,如屬取穴不準、角度不對、深度不夠,應及時調(diào)整。如屬病久體弱經(jīng)氣不足,則可采取行針催氣和留針候氣的方法。

(五) 留針與出針:

留針是指將針刺入腧穴后停留一段時間。 留針時間的長短要視病情而定,一般留針20分鐘左右。 留針期間可行針3~5次,以加強感應,提高療效。對針感差者,留針可起到候氣的作用。 快速針刺法不留針, 行針得氣后立即出針, 這種方法節(jié)省時間,同時減少暈針的機會。出針又稱“起針”,是將針拔出體外。 出針時先以左手拇、 食兩指按住針孔周圍皮膚, 右手持針輕微捻轉(zhuǎn)并慢慢提至皮下, 然后迅速拔出, 用棉球按壓針孔, 防止出血。 最后檢查針數(shù), 以防遺漏。

(六) 異常情況的處理:

在針刺治療時,如果患者精神緊張、體質(zhì)虛弱、饑餓、疲勞、體位不當,或醫(yī)生操作手法粗暴,用力過猛或手法不熟練,穴位解剖位置不準確,針刺過深,刺激強度過大,針具選擇不嚴格,沒有嚴格掌握針刺禁忌,就容易出現(xiàn)異常情況。針刺常見的異常情況及處理方法如下:

①暈針:主要表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈目眩、心煩欲嘔。嚴重者可出現(xiàn)昏厥、肢冷汗出、血壓下降、大小便失禁等虛脫癥狀。處理方法: 立即出針,令患者平臥,頭放低,飲溫開水或糖鹽水,并安慰患者不要緊張,精神放松,很快就會恢復?;柝收呖芍钙蜥槾倘酥小⒑瞎?、內(nèi)關、足三里等穴;若不奏效,可配合其他急救措施。

②滯針: 針刺入后,針下異常緊澀,不能作提插和捻轉(zhuǎn)動作。處理方法: 囑患者不要緊張,放松肌肉。因單向捻轉(zhuǎn)而滯針,則須反向捻轉(zhuǎn);因針身有銹斑,受肌纖維纏繞時,應左右輕輕捻轉(zhuǎn),將纏繞的肌纖維組織松解,再輕輕提插; 因肌肉一時性緊張,可留針幾分針,然后再出針; 或局部輕輕按摩,或在附近部位加刺一針,以轉(zhuǎn)移患者注意力,隨之出針。 總之, 出針時應因勢利導, 不能硬性拔出。

③彎針: 由于進針指力不勻,用力過猛,或針下碰到堅硬組織,或患者在針刺后移動體位,或外力碰撞針柄等原因,可使針彎曲。如系輕微彎曲,不再捻轉(zhuǎn),可慢慢將針提出。如系體位移動所致,則應先矯正體位,再行出針。彎曲角度較大時,應順著針彎的方向慢慢退針。

④折針: 針刺入體內(nèi)后,針若折斷,醫(yī)者要冷靜沉著地處理。首先要固定患者體位,不要讓患者亂動。如針身尚露出體表,可用鑷子取出; 如折在皮內(nèi),可用中、食指在針孔周圍擠壓,使針身露出,然后用鑷子取出; 如果針身完全陷入肌肉,應送醫(yī)院施行外科手術取出; 如果在四肢部位 (如內(nèi)關、外關、三陰交等穴)折針,可從對側(cè)穿透的部位取出。如斷針下面是軟組織,要特別謹慎處理,萬萬不可在局部按壓。

⑤血腫: 出針后,如針孔處有紅色小點,這是常見的現(xiàn)象,不須處理,可自行消散。若針孔處腫起或周圍呈青紫色,這是誤傷血管所致,宜在局部輕揉或熱敷,使其消散。

⑥疼痛:針刺時有輕微疼痛是正?,F(xiàn)象。若疼痛較劇,并向別處放射,則須及時處理。此時可調(diào)整針刺方向及深度,拍打針孔周圍肌肉,避開敏感穴位等,均可緩解疼痛。平時醫(yī)者要加強手法練習,準確掌握腧穴位置。選擇合適針具,也是避免針刺疼痛的必要措施。

⑦氣胸: 若針刺時誤傷肺臟,空氣進入胸腔,病人感到胸痛、胸悶、呼吸困難、口唇及指甲青紫,這就是發(fā)生了創(chuàng)傷性氣胸。這時,應立即讓患者取半臥位,輕者可自行呼吸,給予四環(huán)素、土霉素、麥迪霉素、磺胺等消炎藥服用,休息六七天即可。重者應立即排氣, 讓病人取半臥位, 將短粗注射針頭插入鎖骨中線第二三肋間, 即能自然排氣。 條件許可時, 最好送往醫(yī)院處理, 以免發(fā)生意外。

⑧皮膚過敏及感染: 如果患者對酒精過敏,可用新潔爾滅消毒。有感染時,可用藥物外敷或內(nèi)服土霉素、四環(huán)素、麥迪霉素、磺胺等消炎藥,并停止施針。

適應證

①感冒: 風寒型取列缺、風門、風池、合谷穴。風熱型取大椎、曲池、合谷、魚際、外關穴。若咳嗽加肺俞穴,頭痛加太陽穴,喉痛加少商穴,鼻塞加迎香穴。

②流行性感冒: 取合谷、風池、大椎、天突、曲池、迎香穴。

③咳嗽: 風寒咳嗽。取肺俞、大椎、列缺、合谷穴。風熱咳嗽取肺俞、列缺、合谷穴。痰濕侵肺取肺俞、太淵、太白、豐隆穴。肝火爍肺取肺俞、尺澤、陽陵泉、太沖穴。

④哮喘: 哮癥發(fā)作期取肺俞、膻中、列缺、天突、中脘、豐隆穴; 緩解期取肺俞、脾俞、中脘、氣海、足三里、豐隆穴。喘證虛喘取肺俞、氣海、腎俞、足三里、天突、太淵穴;實喘取膻中、肺俞、列缺、尺澤、天突、豐隆穴。

⑤嘔吐: 取中脘、內(nèi)關、公孫、足三里穴。屬熱者加合谷、內(nèi)庭穴; 屬寒者加上脘、胃俞穴; 痰飲者加豐隆、膻中穴; 食積者加下脘、太白穴; 肝逆者加太沖、陽陵泉穴; 中虛者加脾俞、章門穴。

⑥噎膈: 取膈俞、內(nèi)關、胃俞、足三里穴。

⑦反胃: 取脾俞、胃俞、中脘、關元、足三里穴。

⑧泄瀉:急性泄瀉取天樞、中脘、足三里、陽陵泉穴;慢性泄瀉取脾俞、 中脘、天樞、足三里、章門、關元、 腎俞穴。

⑨痢疾: 取合谷、天樞、上巨虛穴。濕熱痢加曲池、內(nèi)庭穴; 寒濕痢加中脘、氣海穴; 噤口痢加內(nèi)關、內(nèi)庭、中脘穴;休息痢加脾俞、胃俞、關元、腎俞穴;脫肛者加百會穴。

⑩便秘: 取大腸俞、天樞、支溝、上巨虛穴。熱結(jié)者加合谷、曲池穴; 氣滯者加中脘、行間穴; 血虛者加脾俞、胃俞穴; 虛寒者加氣海,關元穴。

(11)脫肛:取百會、長強、氣海、脾俞、腎俞、大腸俞、足三里穴。

(12)便血: 實證取大腸俞、上巨虛、天樞、承山穴; 虛證取小腸俞、足三里、脾俞、關元、太白、百會、三陰交穴。

(13)癃閉: 腎氣不足者取陰谷、腎俞、氣海、委陽、三焦俞穴; 濕熱下注者取三陰交、陽陵泉、膀胱俞、中極穴; 外傷所致者取三陰交、中極穴。若膀胱過度充盈,下腹部穴位宜淺刺。

(14)淋證: 取膀胱俞、中極、陰陵泉、行間、太溪穴。血淋加血海、三陰交穴;膏淋加腎俞、照海穴;石淋加委陽、然谷穴; 勞淋加百會、氣海,去行間穴; 小腹?jié)M痛加曲泉穴。

(15)遺尿: 取中極、三陰交、腎俞、膀胱俞、三焦俞穴。

(16)遺精: 取關元、志室、大赫穴。

(17)陽痿: 取腎俞、命門、關元、三陰交穴。

(18)肺癆: 取尺澤、肺俞、膏肓俞、大椎、三陰交穴。潮熱者加魚際、勞宮穴; 盜汗者加陰郄、復溜穴;咯血者加中府、孔最、膈俞穴;經(jīng)閉者加血海、地機穴;遺精者加志室、關元、三陰交穴。

(19)失眠: 取神門、三陰交、心俞、足三里穴。

(21)怔忡: 取心俞、郄門、內(nèi)關、通里、厥陰俞穴。

(22)癲癥: 取心俞、肝俞、脾俞、神門、豐隆穴。

(23)狂癥: 取大椎、風府、水溝、內(nèi)關、豐隆穴。

(24)癇癥: 取鳩尾、大椎、間使、豐隆穴。

(25)眩暈:氣血不足者取脾俞、腎俞、關元、足三里穴;肝陽上亢者取風池、肝俞、腎俞、行間穴;痰濕中阻者取中脘、內(nèi)關、豐隆、解溪穴。

(26)瘧疾: 取大椎、后溪、間使穴。

(27)黃疸: 陽黃取膽俞、陽陵泉、內(nèi)庭、太沖穴; 陰黃取膽俞、至陽、脾俞、中脘、足三里、三陰交穴。

(28)水腫: 取水分、氣海、三焦俞、足三里、三陰交、肺俞、脾俞、腎俞穴。

(29)疝氣:寒疝取關元、大敦、三陰交穴;濕熱疝取關元、歸來、太沖、陰陵泉、三陰交穴; 狐疝取關元、大敦穴。

(30)頭痛: 前頭痛取上星、合谷、頭維、阿是穴; 后頭痛取風池、天柱、昆侖、后頂、阿是穴;巔頂痛取百會、通天、行間、阿是穴; 偏頭痛取太陽、頭維、角孫、阿是穴。

(31)脅痛: 取期門、行間、足三里、三陰交、肝俞、支溝穴。

(32)胃脘痛: 取中脘、內(nèi)關、足三里、陽陵泉、章門、胃俞穴。

(33)腹痛:取中脘、關元、足三里、公孫、脾俞、胃俞、氣海穴。

(34)腰痛:取腎俞、委中、腰陽關、次髎、太溪、命門、阿是穴。

(35)痹癥: 肩部取肩髃、肩髎、臑俞穴; 肘臂取曲池、合谷、天井、外關、尺澤穴;腕部取陽池、陽溪、腕骨、外關穴;脊背取水溝、身柱、腰陽關穴;髀部取環(huán)跳、居髎、懸鐘穴;股部取秩邊、承扶、陽陵泉穴; 膝部取犢鼻(膝眼)、梁丘、陽陵泉、膝陽關穴;踝部取申脈、照海、昆侖穴。

(36)痿證:上肢取肩髃、曲池、陽溪、合谷穴; 下肢取髀關、梁丘、足三里、解溪、陰陵泉穴。

(37)小兒麻痹后遺癥:下肢癱取環(huán)跳、殷門、伏兔、足三里、陽陵泉穴;上肢癱取肩髃、肩髎、曲池、手三里、合谷、臂臑、外關穴;腹肌癱取梁門、天樞、帶脈穴。

(38)多發(fā)性神經(jīng)炎:取肩髃、曲池、合谷、環(huán)跳、陽陵泉、足三里、懸鐘、三陰交、陽池、少海、風市、丘墟、八風、八邪穴。

(39)三叉神經(jīng)痛:取合谷、三間、內(nèi)庭。第一支痛加攢竹、陽白、魚腰 (眉中)穴;第二支痛加四白、巨髎、顴髎、下關穴; 第三支痛加承漿、頰車、下關穴。

(40)月經(jīng)不調(diào):取三陰交、氣海穴。先期加太沖、太溪穴;后期加血海、歸來穴;先后不定期加信交、脾俞、足三里穴。

(41)痛經(jīng):實癥者取中極、次髎、歸來、地機穴;虛證者取腎俞、命門、關元、足三里、大赫、歸來、三陰交、脾俞、太沖穴。

(42)閉經(jīng):血枯經(jīng)閉取脾俞、腎俞、氣海、足三里穴;血瘀經(jīng)閉取中極、合谷、氣海、三陰交、行間穴。

(43)崩漏:崩證取關元、三陰交、隱白、氣海、百會、脾俞、足三里穴;漏證取血海、水泉、關元、三陰交、隱白穴。

(44)帶下:寒濕帶下取關元、足三里、帶脈、白環(huán)俞、氣海、三陰交穴;濕熱帶下取行間、陰陵泉、帶脈、白環(huán)俞、氣海、三陰交穴。

(45)滯產(chǎn): 取合谷、至陰、獨陰、三陰交穴。

(46)乳少: 取膻中、乳根、少澤穴。實證加期門穴; 虛證加脾俞、足三里穴。

(47)回乳: 取足臨泣、光明穴。

(48)子宮脫垂: 取百會、氣海、大赫、維道、太沖、照海穴。

(49)胎位不正: 取至陰穴。

(50)急驚風: 取水溝、大椎、合谷、十宣、陽陵泉、太沖穴。高熱者加曲池、涌泉穴; 痰濁者加豐隆穴。

(51)慢驚風: 取中脘、章門、氣海、天樞、足三里、行間穴。

(52)疳積: 取下脘、四縫、商丘、足三里穴。

(53)丹毒:取合谷、曲池、足三里、解溪、陰陵泉、血海、委中、阿是穴。

(54) 風疹: 取合谷、曲池、血海、委中、膈俞、天井穴。

(55)疔瘡: 取身柱、靈臺、合谷、委中穴。

(56)痄腮:取翳風、外關、頰車、合谷、豐隆、足三里、曲池、太沖穴。

(57)乳癰: 取足三里、梁丘、期門、內(nèi)關、肩井穴。乳汁壅脹加膻中、少澤穴; 發(fā)熱頭痛加合谷、風池穴。

(58)腸癰: 取足三里、曲池、靈樞穴。

(59)痔瘡: 取次髎、長強、會陽、承山、二白穴。

(60)瘰疬:項部取翳風、天井、足臨泣穴;頸部取臂臑、手三里、大迎穴; 腋下取肩井、少海、陽輔穴。

(61)癭氣:取臑會、合谷、足三里、天突、天鼎、天容穴。

(62)扭傷:肩部扭傷取肩髎、肩貞穴;肘部扭傷取曲池、小海、天井穴; 腕部扭傷取陽池、陽溪、陽谷穴; 腰部扭傷取腎俞、腰陽關、委中穴;髀部扭傷取環(huán)跳、秩邊、承扶穴;膝部扭傷取犢鼻、梁丘、陽關穴; 踝部扭傷取解溪、昆侖、丘墟穴。以上均可加阿是穴。

(63)落枕: 取大椎、天柱、絕骨、肩外俞、后溪穴。不能前后活動者加昆侖、列缺穴; 不能左右活動者加支正穴。

(64)耳鳴耳聾: 取翳風、聽會、俠溪、中渚穴。肝火旺盛者加太沖、丘墟穴; 外感風熱者加外關、合谷穴; 腎虛者加腎俞、關元穴。

(65)聾?。喝¢T、廉泉、通里穴,并參考耳鳴取穴施治。

(66)目赤腫痛: 取合谷、太沖、睛明、太陽、上星、行間、俠溪、少商穴。

(67)夜盲癥:取肝俞、腎俞、行間、睛明、養(yǎng)老、光明穴。

(68)鼻淵: 取迎香、合谷、列缺、印堂穴。

(69)鼻衄: 取合谷、上星、少商、內(nèi)庭穴。

(70)牙痛: 取合谷、頰車、內(nèi)庭、下關穴。風火牙痛加外關、曲池穴; 陰虛牙痛加太溪、行間穴。

(71)咽喉腫痛: 實熱證取少商、尺澤、合谷、陷谷、關沖穴; 虛熱證取太溪、照海、魚際穴。

禁忌證

①妊娠3個月以下,小腹部禁針; 3個月以上,上腹部、腰尻部以及所有能引起感應的腧穴(如合谷、三陰交、昆侖、至陰等穴) 均禁針。體質(zhì)虛弱或有習慣性流產(chǎn)史禁針。

②自發(fā)性出血,如血友病或損傷后出血不止,一般禁刺。針。

注意事項

①嬰兒頭部禁針。小兒不留針。

②有些禁針或禁深刺的腧穴,絕大部分在接近重要臟器以及大血管處,如承泣穴位于眼球下緣,鳩尾穴接近心臟,箕門穴接近股動脈等,這些穴位一般都禁針,或慎用針刺,要避開大血管,以防出血。對于眼區(qū)腧穴要掌握好針刺角度與深度,不宜大幅度提插捻轉(zhuǎn)和長時間留針,以免刺傷眼球和引起出血。胸部、背部腧穴,不宜深刺,以免刺傷心肺,發(fā)生事故。

③嚴格按照無菌操作規(guī)范,防止交叉感染。對于流行性傳染病、皮膚病等,要作到一穴一針,針具若要再用,應經(jīng)過高壓消毒。

④有銹斑的針具不能使用,以免細菌感染或滯針。

⑤對初診患者要做好解釋工作,消除恐懼心理,以便配合治療。對于針刺過程中出現(xiàn)的彎針、折針、暈針等情況,應按本條“操作方法”中“異常情況的處理”進行排解。

⑥凡大恐、大驚、大怒、過饑、過飽、過勞者,不宜針刺。

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