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「實(shí)用」高效閱讀“三步走”,讓您不再“讀完就忘”

新的一年,您的讀書計(jì)劃開始執(zhí)行了嗎?讀書的好處不用多說,今天我們帶給大家關(guān)于高效閱讀的“三步走”,讓您不再“讀完就忘”,快來看看吧~

第一步

整潔的讀書環(huán)境

房室清,墻壁凈,幾案潔,筆硯正。

墨磨偏,心不端,字不敬,心先病。

列典籍,有定處,讀看畢,還原處。

雖有急,卷束齊,有缺損,就補(bǔ)之。

——《弟子規(guī)》

【譯文】書房要整理清潔,墻壁要保持干凈,讀書時(shí),書桌上筆墨紙硯等文具要放置整齊,不得凌亂,觸目所及皆是井井有條,才能靜下心來讀書。古人寫字使用毛筆,寫字前先要磨墨,如果心不在焉,墨就會(huì)磨偏了,寫出來的字如果歪歪斜斜,就表示浮躁不安,心定不下來。書籍課本應(yīng)分類,排列整齊,放在固定的位置,讀誦完畢須歸還原處。雖有急事,也要把書本收好再離開,書本是智慧的結(jié)晶,有缺損就要修補(bǔ),保持完整。(古人一書難求,故有修補(bǔ)之舉。)

看古人對(duì)書本和學(xué)習(xí)是多么地用心。我們把書房、書桌打掃干凈整潔,可以初步達(dá)到靜心的效果。如果有一顆對(duì)書本、學(xué)習(xí)用品恭恭敬敬的心,我們對(duì)讀書才會(huì)更加專注、高效。

第二步

選書

非圣書,屏勿視,蔽聰明,壞心志。

勿自暴,勿自棄,圣與賢,可馴致。

——《弟子規(guī)》

【譯文】不是傳述圣賢言行的著作,以及有害身心健康的不良書刊,都應(yīng)該被摒棄,不要看,以免身心受到污染,智慧遭受蒙蔽,心智變得不健康。遇到困難或挫折的時(shí)候,不要自暴自棄,應(yīng)該發(fā)憤向上、努力學(xué)習(xí)。圣賢境界雖高,但循序漸進(jìn),常人也是可以達(dá)到的。

感興趣的書自然看得津津有味,如果遇到?jīng)]興趣卻又不得不讀的書,很多人就覺得味同嚼蠟、如臨大敵。建議如下:

01

明白讀這本書的目的

最重要的是您要知道讀這本書的目的是什么,知道什么是您需要的。您的目標(biāo)不是純粹的讀書,而是想通過這本書得到什么,這就是“讀書未必要讀完”的意思。

明白了目的,您就會(huì)對(duì)一本書的內(nèi)容找到重點(diǎn),有所讀、有所不讀,有所精讀、有所略讀。

02

了解書的大概

了解一本書的大概,尋找適合自己的突破點(diǎn)、興趣點(diǎn)。

一是前言、目錄、序等等;二是結(jié)尾的后記等等。最好能夠找到對(duì)于自己最重要的章節(jié)和有疑問的章節(jié),做到心中有數(shù)。

第三步

做讀書筆記

讀得多不代表收獲得多,讀書的目的是要把別人的經(jīng)驗(yàn)方法吸收轉(zhuǎn)化為自己的能力,讀書筆記就是聯(lián)接這兩者最好的工具。

書寫是對(duì)思維的備忘,書寫是與自己的對(duì)話,讀書筆記能使讀者在閱讀過程中集中注意力,在“心到”的基礎(chǔ)上,眼手并用,較為透徹地理解文章內(nèi)容,比較清晰、確切地掌握所獲知識(shí)。

1.康奈爾筆記法

康奈爾筆記法,又叫做5R筆記法,是用產(chǎn)生這種筆記法的大學(xué)校名命名的。這種方法是記與學(xué),思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。

具體包括以下幾個(gè)步驟:

1

記錄(Record)

在筆記欄內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等內(nèi)容。

2

簡化(Reduce)

提示欄可以用問題的形式,或者主題關(guān)鍵詞的形式作為提示線索。

3

背誦(Recite)

把“筆記內(nèi)容”區(qū)域的知識(shí)遮住,試著用提示欄將知識(shí)調(diào)用起來。盡量動(dòng)腦筋去回想,印象會(huì)更加深刻。

4

思考(Reflect)

將思考的感悟及時(shí)記錄下來,寫在卡片或筆記本的某一單獨(dú)部分,加上標(biāo)題和索引,編制成提綱、摘要,分成類目。

5

復(fù)習(xí)(Review)

每周花幾分鐘時(shí)間快速溫習(xí),主要先看總結(jié)欄,適當(dāng)看筆記欄。

2.便利貼筆記法

1

索引便利貼

貼在筆記本上側(cè),方便迅速翻到經(jīng)常參考閱覽的頁面,可以隨時(shí)復(fù)習(xí)你每天閱讀的內(nèi)容。

術(shù)語索引:閱讀中出現(xiàn)過的學(xué)習(xí)術(shù)語。

人名索引:閱讀中出現(xiàn)過的人名,以及他的個(gè)人簡介。

金句索引:收集喜歡的句子。

技巧索引:積累你學(xué)到的技巧。

2

心得便利貼

零碎閱讀時(shí),有些瑣碎的想法一瞬即逝,或者沒有時(shí)間整理到筆記本上,適合馬上寫在便利貼上,之后有空時(shí)再系統(tǒng)中整理。

把讀書的心得寫成短小的文章、札記、隨筆,既可以鞏固和提高閱讀效果,又可形成自己的研究成果,它是讀者閱讀、思考、寫作有機(jī)結(jié)合的產(chǎn)物。如恩格斯研究自然辯證法,閱讀資料時(shí)寫了170多篇札記和片斷,他逝世后,這些筆記被發(fā)表, 后來成為自然辯證法的奠基性經(jīng)典。

3.符號(hào)記錄法

閱讀時(shí)用各種符號(hào)在書上標(biāo)出內(nèi)容的要點(diǎn)、疑點(diǎn)等。如直線、雙線、黑點(diǎn)、圓圈、曲線、箭頭、三角、方框、驚嘆號(hào)、問號(hào)、重點(diǎn)號(hào)等,最好明確各種符號(hào)代表的含義,形成一套比較穩(wěn)定的適合自己的符號(hào)系統(tǒng),提高閱讀效率。

這個(gè)方法的優(yōu)點(diǎn)是迅速、簡潔,既是對(duì)材料思考、分析、綜合的過程,又可為日后復(fù)讀、翻閱作提示。

4.摘抄法

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