話說得好，“一白遮百丑”，女性擁有美白的肌膚是多么地重要，目前各種美白產(chǎn)品多不勝數(shù)，可是報道也稱很多產(chǎn)品都含有刺激皮膚的化學用品，所以女孩子們應該平日里應該如何健康美白呢？其實生活中有很多簡單的小竅門就可以使肌膚美白起來，例如用平時的淘米水洗臉等等方法都可以達到美白的效果，趕緊試試以下五個美白的方法，一起來做白女人！
牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素以及礦物質(zhì)，是很好的護膚品品，早晚使用的話，會令肌膚變得更加的白皙細膩。除此之外，牛奶中的酵素有消炎、消腫以及舒緩皮膚的效果，被太陽曬傷之后，將冰牛奶倒在毛巾上面敷臉，能夠具有很好的護理效果。用純牛奶怎么洗臉？首先，清洗干凈臉部，然后將牛奶適度的加溫，如果選擇已經(jīng)稍稍變質(zhì)的牛奶，因為牛奶中的乳酸已經(jīng)酸化，護膚效果會更好，所以千萬不要以為變質(zhì)的牛奶就沒用了哦。接著，將牛奶倒入溫水中，稍稍攪拌均勻，就用兌好的水來擦洗面部一兩分鐘就好了。
使用淘米水來洗臉可以供給肌膚營養(yǎng)，同時還能夠預防黑痣以及有效改善肌膚狀況。用淘米水怎么洗臉？首先，用香皂或者洗面奶將臉部清洗干凈之后，使用淘米水涂抹一兩分鐘，然后用涼水沖洗干凈。第一遍的淘米水要廢棄，然后在第二遍和第三遍的淘米水里面摻入少許的熱水，這時候水溫要和皮膚表面肌膚溫度吻合，最好不要讓米粒誤入眼睛。
用清酒洗臉的好處是，可以利用酒精清除毛孔阻塞物，這樣有利于肌膚的消毒，同時還能夠有效促進血液循化，清潔血液。當然了，還可以改善肌膚狀態(tài)。
先將臉洗干凈，然后將100毫升的溫水倒入清酒中，再用兌好的水擦洗臉部一兩分鐘，最后用清水洗凈臉部也就OK了。不過，在這里提醒一句，敏感肌膚的MM慎用這個方法。
用精鹽水洗臉可以起到殺菌作用，能夠治療炎癥和保持肌膚的潤滑。
首先，也是用洗面奶將臉清洗干凈，然后將溫水融進適量的精鹽中，一般是一大盆水放入10克精鹽。然后用兌好的水多次洗臉，最后用涼水沖洗臉部即可。
這樣一種洗臉方法與用純牛奶洗臉有著很大的不同，它具有面膜的作用，能夠消除皮脂。
怎么用面粉牛奶洗臉？
將臉部清洗干凈之后，在少許溫水中加入一勺的面粉，然后涂抹在臉部。最后用溫水清洗臉部，如果想要更好的效果，那么最好是等面膜晾干之后再洗掉。
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