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新時(shí)代二十四節(jié)氣養(yǎng)生方案(上)
立春，是一年中的第一個(gè)節(jié)氣?！傲ⅰ?，開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復(fù)蘇的春季……（點(diǎn)擊更多）
　　雨水，“斗指壬為雨水，東風(fēng)解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水?！庇晁粌H表示……（點(diǎn)擊更多）
驚蟄為春季的第三個(gè)節(jié)氣。驚蟄是指春雷初響，驚醒蟄伏中的昆蟲。這個(gè)時(shí)節(jié)已經(jīng)進(jìn)入仲春……（點(diǎn)擊更多）
春分一般在公歷3月20日或21日，今年是在3月20日。春分這一天，白晝黑夜平分……（點(diǎn)擊更多）
　　清明，意為上清下明，即天空清大地明。中醫(yī)養(yǎng)生把人體分為上焦、中焦、下焦……（點(diǎn)擊更多）
谷雨，顧名思義就是播谷降雨的意思，是二十四節(jié)氣之一，同時(shí)也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆……（點(diǎn)擊更多）
　　立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高、炎暑將至……（點(diǎn)擊更多）
小滿是二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣?！岸分讣诪樾M，萬物長(zhǎng)于此少得盈滿，麥至此方小滿……（點(diǎn)擊更多）
芒種是二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣，每年的6月5日左右，太陽到達(dá)黃經(jīng)75°時(shí)為芒種。農(nóng)歷書記載……（點(diǎn)擊更多）
夏至出現(xiàn)在每年的6月21日或22日，是一年中的第十個(gè)節(jié)氣。夏至這天，太陽直射地面的位置……（點(diǎn)擊更多）
每年7月7日或8日視太陽到達(dá)黃經(jīng)105°時(shí)為小暑?！对铝钇呤蚣狻分袑懙溃骸傲鹿?jié)……（點(diǎn)擊更多）
　　大暑，在每年的7月23日或24日,太陽到達(dá)黃經(jīng)120°。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，……（點(diǎn)擊更多）
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