九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
素菜


松仁玉米



食材:1根新鮮玉米、50g 松仁、1根青椒、1根紅椒、2個(gè)小米椒、3g鹽、3g糖、3湯匙牛奶


做法:

1)按照食材與調(diào)料準(zhǔn)備好菜品所需主料及輔料;

2)將玉米煮熟后剝粒,青紅椒切末;

3)不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香;

4)待松仁 變微黃色,表面泛油光時(shí),盛出自然冷卻;

5)鍋中倒入油大火加熱至7成熱時(shí),倒入玉米粒;

6)倒入青紅椒末,翻炒一分鐘;

7)根據(jù)個(gè)人口味加入適量 鹽;

8)根據(jù)個(gè)人口味加入適量糖;

9)倒入3湯匙牛奶,攪勻;

10)待牛奶快收干湯汁時(shí),放入松仁即可。

鮮菇扒油菜



食材:350g口蘑、5顆嫩油菜、適量橄欖油、適量鹽、15g蠔油、2g白糖、10ml蒸魚豉油、少許枸杞


做法:

1)準(zhǔn)備好所有的食材。

2)口蘑洗凈切半開水煮上3分鐘瀝干水分備用。

3)再把青菜焯燙20秒過涼備用。

4)炒鍋加入橄欖油。5)倒入青菜翻炒。

6) 加少許鹽炒均勻盛出擺盤備用。

7)再加少許橄欖油爆香蔥花。

8)倒入口蘑翻炒。

9)加入蠔油。

10)加少許糖。

11)再加蒸魚豉油。

12)加少許清水翻炒 2分鐘關(guān)火。

13)然后把口蘑倒入油菜盤中,加少許枸杞點(diǎn)綴即好。

翡翠彩蔬卷



食材:3片大白菜、30g菠菜、50g紅蘿卜、50g彩椒、1勺鹽、1茶勺鮑汁、適量糖、1勺水淀粉


做法:

1)彩椒,紅蘿卜切絲

2)白菜和菠菜飛水

3)將蔬菜絲碼在白菜葉上

4)卷成卷

5)切成段

6)鍋中放少許水,加入鹽,鮑汁(蠔油),水淀粉,煮至湯汁粘稠

7)澆在彩蔬卷上即可

蒜蓉蠔油生菜



食材:300g生菜、適量油、適量鹽、適量蔥、適量蒜、適量蠔油、適量醬油、適量香油、適量糖、適量淀粉

做法:

1)生菜洗干凈,準(zhǔn)備好蔥蒜和蠔油。

2)蔥和蒜切碎末備用。

3)鍋內(nèi)放水,水開后加入少許食鹽和油。

4)放入洗好的生菜,水再次煮開后撈出,瀝干水 分。

5)取一小碗,倒入蠔油,醬油,香油,少許糖和淀粉水調(diào)勻。

6)鍋中倒入油燒至7成熱,加入蔥花,蒜泥爆香。

7)倒入調(diào)好的料汁,攪拌開后熬開。

8) 淋到生菜上即可。

【小炒牛肉】

1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,淀粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘;

2.青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;

3.鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出;

4.鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調(diào)鹽翻炒;

5.倒入牛肉翻炒,調(diào)生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。

【DIY小米蒸排骨】

1.小米泡水三個(gè)小時(shí);

2.排骨泡水三十分鐘,去掉血水;

3.加入白糖3克,鹽5克,生抽20克,料酒10克,蠔油10克,辣椒醬15克

4.腌2個(gè)小時(shí)入味;

5.排骨加入小米攪拌均勻。

6.土豆切片放入容器底部;

7.再倒入小米排骨,上籠蒸40分鐘左右即可。


【DIY珍珠元子】


1.糯米提前洗凈浸泡一夜,撈出瀝干;

2.豬肉餡加鹽,生抽,料酒,油,淀粉,鵪鶉蛋沿一個(gè)方向攪打上勁。再加蔥姜末,蓮藕末拌勻

3.肉餡撮成圓球;

4.肉球裹上一層糯米;

5.珍珠元子下鍋隔水蒸,水開后繼續(xù)大火蒸10分鐘左右即可。


【麻婆茄子】

1.茄子去蒂洗凈,切成塊狀,用淡鹽水浸泡10分鐘,蔥花、大蒜切碎,姜切末;

2.熱鍋油熱后放入茄子,小火慢煎至茄子微軟后盛出;

3.鍋中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣醬煸炒出紅油;

4.將茄子放入炒勻,加料酒,白糖、生抽、倒入清水燜煮一會(huì),調(diào)入辣椒油、花椒油,待湯汁收干,撒上蔥花即可。



【DIY香辣豬蹄】

1.豬蹄洗凈,姜蒜切片;

2.鍋中燒水,放入蔥姜片,倒入少許料酒,水開后放豬蹄飛水,撇除浮沫撈出豬蹄;

3.鍋中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;

4.放入豬蹄翻炒,加老抽、陳醋、鹽調(diào)味,添水沒過豬蹄;

5.大火燒開轉(zhuǎn)小火至豬蹄熟爛即可收汁。




【辣子雞】

1.將雞洗凈后切成2-3cm的小塊,加入料酒、鹽拌勻,腌制20分鐘;

2.姜、蒜切片,蔥干辣椒切段;

3.鍋中倒入300ml油燒熱,放入雞塊略炸,炸至金黃色后;

4.大火燒熱油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的雞塊翻炒,撒入雞精白糖和蔥段炒勻。

微信掃一掃
關(guān)注該公眾號(hào)

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
10道壓得住場(chǎng)面的素菜,學(xué)會(huì)了做給愛人吃!
10道壓得住場(chǎng)面的春節(jié)素菜,現(xiàn)在學(xué)也不晚!
9種家常素菜的美味做法,不會(huì)做飯的趕緊收了~
7道壓得住場(chǎng)面的素菜做法大全 比葷菜更好吃!
10分鐘速成營養(yǎng)素小炒,好吃到連肉都不饞了!
媽媽做的這些家常素菜,真好吃真下飯!
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服