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說話

別太用力

話說太重會傷人

吃力不討好會傷己

笑容

別太用力

笑過頭會忘乎所以

笑得太用力易招人妒忌

工作

別太用力

投入太多時間就沒了生活

工作太用力難享清閑的樂趣

感情

別太用力

用情太深會迷失自我

感情太用力傷身傷心

做人

別太用力

太使勁了會累著自己

做事太用力便沒有退路和余地

生活

別太用力

輕一點，淡一點，慢一點

輕重平衡，松緊有度

萬事別過頭，先愛你自己。