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命門九法講義 (14)
《命門九法》講義1 ：命門的含義 《命門九法》講義2：鍛煉命門有什么好處？ 《命門九法》講義3 ：鍛煉命門的方法 《命門九法》講義4 ：古說叩齒咽津 《命門九法》講義5：叩齒咽津要點 《命門九法》講義6：開合貫氣有奧秘 《命門九法》講義7：命門呼吸與揉按命門 《命門九法》講義8：兩種轉(zhuǎn)腰方法 《命門九法》講義9：塌腰凸腰與放屁 《命門九法》講義10：蹲墻的另一種練法 《命門九法》講義11：曲身練拱腰 《命門九法》講義12：三心并合的練法 《命門九法》講義13：揉腹聚氣健身體 問答：關(guān)于命門九法練習(xí)的問題 閱222 轉(zhuǎn)532014-03-07 閱456 轉(zhuǎn)672014-03-07 閱356 轉(zhuǎn)622014-03-07 閱429 轉(zhuǎn)602014-03-07 閱534 轉(zhuǎn)772014-03-07 閱380 轉(zhuǎn)632014-03-07 閱443 轉(zhuǎn)792014-03-07 閱427 轉(zhuǎn)572014-03-07 閱561 轉(zhuǎn)832014-03-07 閱890 轉(zhuǎn)1012014-03-07 閱432 轉(zhuǎn)832014-03-07 閱304 轉(zhuǎn)562014-03-07 閱137 轉(zhuǎn)352014-03-07 閱608 轉(zhuǎn)832014-03-07
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