女性到了絕經(jīng)期有許多變化，45歲到55歲進入這一階段，意味著卵巢，子宮逐漸功能下降，雌性激素分泌量減少，子宮內(nèi)膜不再萎縮，脫落，因此沒有來月經(jīng)的表現(xiàn)，正處于衰老加速期，沒有好好保養(yǎng)，會出現(xiàn)某些健康問題。另外，在夫妻生活這方面會有改變，有的人遇到不少難言之隱，不要自亂陣腳，要選擇好的方法來應(yīng)對。
1、性交疼痛
絕經(jīng)之后夫妻生活常見的問題是私密部位有不適感，性交疼痛原因在于陰道干澀。
還保持年輕的女性雌性激素規(guī)律分泌，內(nèi)分泌正常，卵巢還保持年輕，因此受到性刺激可以讓陰道的潤滑分泌物產(chǎn)生，從而讓夫妻生活順利，在這過程中起到潤滑作用，能提高夫妻生活質(zhì)量。
但由于絕經(jīng)期到來雌性激素分泌量明顯減少，潤滑分泌物也減少，才會遇到性交疼痛，陰道干澀等問題，可以通過潤滑產(chǎn)品的使用來幫助改善。
2、欲望降低
年輕的夫妻大多夫妻生活頻率比較高，因為彼此都有足夠精力和體力，在有需求的情況下得到滿足，可以維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，促進身心健康的同時讓彼此感情更好。
但是隨著絕經(jīng)期到來身體不同程度衰老，內(nèi)部器官也逐漸功能下降，有的人遇到的問題是性欲減退，發(fā)現(xiàn)自己沒有年輕時那樣有激情，有時面對另一半的要求自己并不想配合，久而久之可能夫妻兩人生出嫌隙，甚至感情不合，而這種情況相對常見。因為一個人的性欲是否旺盛跟荷爾蒙水平有關(guān)，如果衰老到來激素分泌量明顯減少，通常性欲會減退。
3、精力不足
年輕的夫妻通常很重視同房問題，會積極去提高這方面質(zhì)量，從而體驗到夫妻生活帶來的樂趣，有的人還會購買情趣用品讓彼此更投入。但隨著絕經(jīng)期到來夫妻兩人開始興趣減退，除了同房頻率降低，有的人還感覺自己力不從心。
無論是男性還是女性，在身體走下坡路時會遇到體力不支的問題，如果夫妻生活時間很長，會消耗太多的體力，通常感覺到勞累，沒有年輕時那樣精力充沛，因此才會越來越多的人在進入中年階段后夫妻頻率明顯下降。
由此可見，以上遇到的幾個問題在夫妻生活中都比較常見，特別是進入了絕經(jīng)期身體不同程度衰老，某些器官逐漸功能下降。但遇到問題要去解決，避免這些難題帶來困擾。
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