情緒是一個人對所接觸到的世界和人的態(tài)度以及相應的行為反應。人的情緒生活是豐富多彩的:快樂、激動、悲傷、恐懼、憤怒、害怕、擔心等等感覺。對于幼兒來說,情緒體驗更是無處不在的,正如發(fā)展心理學家所說:“幼兒的世界就是一個情緒的世界。”幼兒期是情緒智力發(fā)展最為迅速也最為關鍵的時期,因此,關心幼兒的情緒,了解幼兒情緒能力發(fā)展的水平和特點,理解成人——幼兒相互交往活動對幼兒情緒智力發(fā)展的影響,是每個父母和幼兒教師的必修課。從本期起,《父母課堂》將陸續(xù)為讀者破解孩子的情緒密碼。
生氣的孩子就像是一個充滿氣的氣球,不由自主,無法控制。于是,這只小氣球滿地打滾,大哭不止,其實,你不過不允許他吃皮蛋而已。一般情況下,束手無策的父母可能這樣做:
1.以怒制怒。“小孩子哪來那么大的脾氣?”“不準哭!你這是什么態(tài)度!”“再鬧,不給你吃飯了。”
2.生氣不該。“不生氣,咱們不生氣,要乖。”“別生氣,不就是一個皮蛋嘛!”
給生氣一個理由
對語言發(fā)育還不十分完善的孩子,生氣的情緒能夠給看護者一個信號:“有事情讓我無法忍受。”從而引起看護者的關注,他又哭又鬧,整個屋子都是他的哭聲,像風暴一樣讓人感到討厭和憤怒。其實,孩子身體里同時也在醞釀一場“風暴”,劇烈的心跳,神經元被激活,內分泌改變,以致產生了許多控制不住的能量需要釋放。
放氣招數
理解和接納孩子的情緒。一直以來,傳統文化都認為應該克制情緒,允許“孩子有自己的情緒”還是一個新觀念。我們仔細想想,我們不允許孩子吃他喜歡的“皮蛋”,這沒有錯,可“搶”走人家喜歡的東西,還不讓人家哭就有點沒有道理了。
拍拍他的肩,或者抱抱他,對他說:“不讓你吃,很生氣吧。媽媽知道你生氣了。”允許他在你懷里或者靠在你身上抽泣一會。最好不要說:“不準哭!”“再哭,把你關到黑屋子里去。”
蹲下來,以孩子的高度看待他們所面對的問題和處境,以孩子的方式適度地引導和疏解。
“看看你生氣的樣子,是這樣的。”學學他生氣的樣子,“再‘生氣’一次,媽媽看看。”再學學他生氣的樣子,最好再夸張點。把他逗笑了再說。然后再把他的注意力引向別處。此時,不用乘勝追擊給他講道理:“皮蛋含鉛,不能吃,吃了要生病。”對于年幼的孩子來說,講道理只會再次讓他想起剛才的不愉快。道理最好等他大一點,或者過一陣子再講。
平時,家長還可以做這些工作:
1.家長要以愉快、喜悅的情緒感染孩子。因為情緒是可以相互感染、影響的,尤其是幼兒。家長和教師要有意識地以愉快、喜悅的情緒去感染他們。經常發(fā)怒和情緒焦慮的幼兒,基本上都是因為受到父母的情緒影響造成的。有的幼兒雖然父母的心情較好,但由于父母對他們過分溺愛、遷就,因而脾氣暴躁,經常發(fā)怒。
2.要細心了解孩子的需求,并給予恰當的滿足。幼兒有生理和心理的種種需求,有些需求如果是合理的,也是成人力所能及的,就應當給予滿足,這樣可使幼兒情緒穩(wěn)定和愉快。
3.如你的孩子正迷戀于看電視,但睡眠時間一到,媽媽就立即將電視機關上,命令他上床睡覺。開始時,這種簡單、快速的處理方法會激起孩子大哭大鬧。以后,父母商量改變方法,當睡眠時間已到,孩子仍在看電視時,媽媽就說:“寶貝乖,再看一會兒就會去睡的,是嗎?”或者說:“我喊完一二三,你就上床去睡覺,好嗎?”這樣就給孩子留有情緒變換和思考的余地,幼兒接受要求時就容易適應了。
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