我們在日常生活中會有這樣一種體驗(yàn)：走路時，會突然感覺大腿一下子沒有力氣，然后走走又會有力氣了。但是有時候突然的無力感會使老年人跌倒而出現(xiàn)很多嚴(yán)重的問題，所以走路無力到底是不是一種病呢？或者說有沒有什么辦法能使我們解決這種問題呢？
其實(shí)很大程度上，走路突然無力是和我們大腿前側(cè)的一塊肌肉關(guān)系非常密切的，這塊肌肉就是股四頭肌中最內(nèi)側(cè)的肌肉，也是被我們稱為膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定肌的肌肉——股內(nèi)側(cè)肌。
股四頭肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈，伸膝（關(guān)節(jié)）屈髖（關(guān)節(jié)），并維持人體直立姿勢。
股四頭?。喝眢w積最大的肌肉，有四個肌頭：股直肌、股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌和股中間肌。其中股中間肌被股直肌覆蓋。作用：為強(qiáng)有力的伸膝關(guān)節(jié)的肌，股直肌還能屈髖關(guān)節(jié)。
股內(nèi)側(cè)肌是一大而扁平的肥厚肌肉，位于大腿前內(nèi)側(cè)部，其起點(diǎn)在粗隆間線下部至股骨粗線內(nèi)側(cè)唇，與內(nèi)收肌附著點(diǎn)相連，外緣和股中間肌融合。遠(yuǎn)端同其它三塊肌肉（股外側(cè)肌、股直肌、股中間?。┲馏x骨并從那里通過髕韌帶到脛骨粗隆，且有的還至脛骨內(nèi)側(cè)髁。
在股四頭肌的四個組成部分中，股內(nèi)側(cè)肌最為重要。它不但參與整個伸直膝關(guān)節(jié)的過程中，特別是在伸直最后的10到15度時尤為重要。這最后幾度是全部伸直過程最重要的節(jié)段。股內(nèi)側(cè)肌對膝關(guān)節(jié)起穩(wěn)定作用，保護(hù)關(guān)節(jié)免受損傷。
由于股內(nèi)側(cè)肌是單關(guān)節(jié)肌，所以股內(nèi)側(cè)肌的功能是伸膝，但是由于其穿過髕骨，所以股內(nèi)側(cè)肌過于緊張會使髕骨內(nèi)移，導(dǎo)致人下蹲時髕骨與股骨發(fā)生碰撞發(fā)生聲響（詳情請回復(fù)“下蹲時膝關(guān)節(jié)響”）。所以股內(nèi)側(cè)肌的功能還有一個：其斜向纖維可以對抗股外側(cè)肌對髕骨的外側(cè)牽拉，從而保持髕骨的正常位置。
股內(nèi)側(cè)肌是由發(fā)至L2,L3,L4股神經(jīng)的分支支配的。
股內(nèi)側(cè)肌損傷通常會使膝蓋前方內(nèi)側(cè)疼痛和大腿較低位置的酸痛，此肌肉容易被忽視的原因是其損傷只輕微限制了膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動范圍，而且很少產(chǎn)生疼痛，只有一些功能障礙。股內(nèi)側(cè)肌損傷時間過久之后癥狀會加劇，疼痛感會變?yōu)楣伤念^肌無力導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈曲而使個別患者跌倒受到傷害。
股內(nèi)側(cè)肌引起的疼痛位于膝關(guān)節(jié)深處，疼痛性質(zhì)像牙痛一樣，經(jīng)常能使病人夜間疼醒。在發(fā)病初期，其經(jīng)常被誤解為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。數(shù)月過后，會偶發(fā)股四頭肌功能被抑制，導(dǎo)致行走過程中膝蓋意外屈曲無力。屈曲通常發(fā)生于步行在粗糙的地面上，由于肌肉在膝關(guān)節(jié)屈曲時延長，一個股內(nèi)側(cè)肌的意外負(fù)重，使膝蓋突然地內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)。這屈曲會導(dǎo)致個別患者跌倒，是一個應(yīng)該被重視的疾病。
股內(nèi)側(cè)肌損傷還會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象（突然彎曲或伸展），所以處理膝關(guān)節(jié)交鎖不僅要處理腘肌，股內(nèi)側(cè)肌也是個很重要的肌肉。
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