夏天的晚飯，不想太膩的菜，做兩個(gè)健康素菜配白粥吃.
第一道是五香蘿卜干炒毛豆。
五香蘿卜干是前幾天自己做的，炒之前切碎成丁，用水洗掉表面的鹽。油鍋先炒毛豆，炒的8成熟了就加鹽，翻炒，然后加蘿卜干丁翻炒，最后加點(diǎn)點(diǎn)雞精和黑胡椒末調(diào)味，起鍋。
第二道菜是茄子炒豆角。這道菜是我們前幾天在湖南餐館吃過的，當(dāng)時(shí)覺得特別好吃。今天就在家自己山寨。豆角掐段，茄子切拇指粗的細(xì)條。油鍋下大量姜蒜末爆香，先炒豆角，豆角炒到8成熟下茄子翻炒。茄子炒蔫了以后加入甜面醬，醬油，糖，和點(diǎn)點(diǎn)水翻炒調(diào)味，蓋上鍋蓋燜一下。起鍋前加蔥末和雞精調(diào)味。
很下飯??！太糟糕了，下飯就讓人長(zhǎng)胖啊。又該去運(yùn)動(dòng)減肥了！這兩道菜娃也愛吃哦。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
