這道菜,泡菜炒鳳爪真的是大愛!加了四川泡菜的鳳爪酸辣開胃,非常的下飯!天熱沒胃口的時候用泡菜燒菜真是的不錯的選擇。放了泡椒,泡嫩姜還泡的大蒜,鳳爪很有嚼頭,當(dāng)下酒菜也非常的不錯,最后連配料也被我吃光了!
雞爪:富含脂肪,維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長發(fā)育。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
原料:
雞爪、泡椒、泡嫩姜、泡大蒜、生抽、鹽、料酒。
做法:
1、主料備用。
2、雞爪洗凈去指甲,先一分為二,再把有指頭的那邊一分為二。
3、切好的雞爪,焯水后沖洗干凈。
4、泡嫩姜切片,泡蒜切片,泡椒對切備用。
5、除鹽以后,所有原料倒入九陽炒菜機(jī),加入300毫升的水。
6、選擇“土豆燒雞”功能鍵。
7、20分鐘后,加入適量的鹽攪拌均勻。
8、裝盤即可食用。
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