癌癥的發(fā)生不僅與體內(nèi)基因改變有關(guān),還與我們所處環(huán)境密切相關(guān)。如果一個人長期處于容易引起癌癥病變的環(huán)境中,那么患癌的幾率就會增大。
因此,我們把長期接觸勞動過程或勞動環(huán)境中的致癌物所致的癌癥稱為「職業(yè)癌」。那么,到底哪些職業(yè),能增加人患癌癥的風(fēng)險呢?北京腫瘤生物中心專家支招如何將風(fēng)險降到最低。。。
最權(quán)威的世界衛(wèi)生組織(WHO)
認(rèn)定這些工種,患癌風(fēng)險高!
1 消防隊(duì)員、交警、礦工、石棉工——易患肺癌、胸膜間皮瘤
消防隊(duì)員、交警、礦工,他們往往是有毒氣體和粉塵的直接接觸者,長年累月下來,首當(dāng)其沖受損的就是肺,這也是這類人群的肺癌發(fā)病率高于常人的原因。
這里將石棉工單獨(dú)列出來,因?yàn)樗麄兺父鼞K」:
(1) 肺會變硬:人們之所以能夠暢快呼吸,是由于肺本身具有一定的彈性。石棉粉塵和石棉纖維通過呼吸道進(jìn)入肺部,可引起肺間質(zhì)纖維化和胸膜纖維化,導(dǎo)致肺硬化,從而喪失彈性。
(2)肺癌形成:肺癌或胸膜間皮瘤在石棉工人中也不少見。
2 油漆工、皮革工——易患白血病
油漆或皮革刺鼻的氣味想必大家都嘗試過吧。大多數(shù)人只是偶爾聞到一點(diǎn)都恨不得立刻退避三舍,與那些油漆工、皮革工比起來不得不說你真幸運(yùn),那些可憐的工人們每周工作 40 小時,這或許比大部分人一輩子所有聞到的總和還多。
油漆、皮革中含有大量易揮發(fā)的有害物質(zhì),如苯、甲苯、二甲苯、苯酚、甲醛、丙烯腈、丁二烯等,它們通過呼吸道、皮膚和消化道等途徑進(jìn)入人體。
除了會引起急、慢性中毒外,還可能誘發(fā)白血病,機(jī)理雖然不太清楚,但醫(yī)學(xué)研究已證實(shí),油漆工、皮革工患白血病的風(fēng)險性較高。
3 經(jīng)常上夜班的女性——易患乳腺癌
很多種職業(yè)都需要長期夜間工作,如:夜班醫(yī)務(wù)工作者、三班倒的工廠工人、夜班飛機(jī)火車機(jī)組人員等長期從事夜間工作的人,有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明該類人群中的女性患乳腺癌風(fēng)險較高。
這可能與人體的生理節(jié)奏被打亂,使人體無法保持正常的激素分泌和免疫功能,從而細(xì)胞分裂更容易出錯以至于誘發(fā)癌癥。
4 從事橡膠添加劑及顏料生產(chǎn)的工人——易患膀胱癌
生產(chǎn)橡膠過程中使用的芳香胺為強(qiáng)致癌物,其致癌性遠(yuǎn)高于甲醛。生產(chǎn)萘胺、聯(lián)苯胺和 4-氨基聯(lián)苯的化工行業(yè)及以萘胺、聯(lián)苯胺為原料的橡膠添加劑、顏料等制造廠的工人,他們患膀胱癌的機(jī)率比普通人群高 61 倍。
那該怎么辦?
如果不幸,恰好自己的職業(yè)屬于上述的癌癥高風(fēng)險職業(yè),類似于馬上辭職、更換工作的辦法,對于大多數(shù)人來說并不現(xiàn)實(shí),那想要將發(fā)病風(fēng)險降到最低該如何做?
1濕式作業(yè),良好通風(fēng):
北京腫瘤生物中心溫洪澤主任提醒:首先要改善環(huán)境,對于空氣中的粉塵類污染物,沒有什么方法比濕式作業(yè)更方便和經(jīng)濟(jì),比如:開鑿巖壁時,選用濕式鑿巖機(jī);當(dāng)場地平整時,可以配備灑水車,讓空氣中的粉塵粘附到噴灑出的水滴上。對付有害氣體的方法除了減少其排放外,良好的通風(fēng)是個不錯的選擇。
2"打扮自己":
這里的打扮可不是指涂上粉底、畫上口紅等。在進(jìn)行操作之前,戴上防護(hù)口罩、護(hù)目鏡、手套。這些避免直接接觸致癌物質(zhì)的裝備可不能少。
3調(diào)整生物鐘:
給長期上夜班的人的建議是增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)整自己的生物鐘,讓自己更適應(yīng)夜班工作的節(jié)奏,白天睡覺、晚上上班,通俗來說,就是「在中國過好美國時間」。
4做好體檢:
提醒:由于癌癥的發(fā)生和發(fā)展常需要較長的時間,因此,無論你是否正在從事患癌高風(fēng)險的職業(yè),只要你曾經(jīng)從事過,就不能忽視風(fēng)險,都一樣需要提高警惕,并定期進(jìn)行相應(yīng)的防癌體檢