時間：2013年12月14日 09:33 來源：未知 作者：來源于網(wǎng)絡
摘要：減肥最根本的方法，就要從控制內(nèi)分泌著手。在大自然里，不少材料都有助于達到致內(nèi)分泌平衡的作用，以抑制脂肪產(chǎn)生。所以，只要懂得食用，就自然不會發(fā)胖。
減肥最根本的方法，就要從控制內(nèi)分泌著手。在大自然里，不少材料都有助于達到致內(nèi)分泌平衡的作用，以抑制脂肪產(chǎn)生。所以，只要懂得食用，就自然不會發(fā)胖。
否則，身體內(nèi)的“脂肪制造機”一樣會不停運作，年終無休。每當人們面對豐盛的餐桌，品味山珍海味，飽餐大魚大肉時，對一些瓜果蔬菜卻視如莫見，其實這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽。
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