今天晚上和一個朋友飯后散步5公里，雖然有點累，不過心理感覺舒坦很多。中午的時候，開始看《曾國藩》第二部，剛看曾國藩準備去見一個道士，感覺曾國藩可能要覺悟了，因為有事，我就放下書本出去了?，F(xiàn)在回想，曾國藩的自律并不是剛開始就這樣的，而是在生活困頓，挫折，痛苦之后的對自我的約束與修煉，一個人之所以要修煉內心就是因為外界太復雜，之所以要自律就是因為誘惑太多，筆者今天就談談成大事人生修煉條例。具體如下。
個人修煉日課
1.終生研讀道德經(jīng)。道德經(jīng)是萬經(jīng)之王。人生的每一步每個角色，每種狀態(tài)都離不開道德經(jīng)，尤其逆境，更要品讀道德經(jīng)。這里不展開。
2.終生讀書。一個人想內心安靜平和，想格局大智慧深，想沉穩(wěn)大器，想樂觀幽默恒心，最好的途徑就是讀書。因為，不管現(xiàn)實如何光怪陸離，書本都會告訴你真相，不管多么大的困難，多么難的逆境，書中都有案例，都有你的知己，知音。讀書讓一個人自信，有見識，有膽識。
3.四節(jié):節(jié)欲、節(jié)食，節(jié)勞，節(jié)酒。物極必反，盈滿則虧，節(jié)制才能常久。
4.四戒:戒色、戒懶、戒傲、戒多言。好色則兇；懶惰難成大事；傲氣惹人討厭，也兇，多言膚淺，禍從口出，多言兇。說明，這里戒色不是禁欲，是不縱欲，不濫情，不亂搞，有則改之無則加勉，方成大器。
5.五敬:敬人、敬己、敬天、敬地、敬道。尊道貴德，常存敬畏之心，低調做人，認真做事。內心敬畏，在外莊重，才能走的更遠。
6.三外三內。外凈內敬；外柔內剛，外圓內方。就是外在穿著整潔，面頰干凈，步伐沉穩(wěn)，腰板停止，說活低調，為人隨和。內在心存敬畏，意志堅定，思想方正，尊道貴德。
7.四心:信心，恒心，耐心，平常心。信心是動力，耐心是方法，恒心是保證，平常心事是格局與境界。無信心事不成，無恒心事難成，無耐心不能堅持，無平常心不能歷艱險。
8.四自:自律，自強，自省，自悟。自律是方法，自強是態(tài)度，自省能進步，自悟終成功。
總之，尊道貴德，自律自強，咬住夢想，守住信念，戒色戒多言，恒心立志耐心等待，決心潛行，終成大器。目前要沉下心，沉住氣，物極必反，否極泰來，需要，知其雄守其雌。與大家共勉，明天繼續(xù)更新。
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