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【健康百科】骨質(zhì)增生了,加點(diǎn)營養(yǎng)潤滑一下就好?

“人活半輩子,一把老骨頭遭了罪,也該到他們罷工退休的時(shí)候了!”這大概是骨關(guān)節(jié)炎(即骨質(zhì)增生)患者常掛在嘴邊的話了。但也不乏聽到一些病友們勸誡:骨頭用壞了,機(jī)器變舊不中用,加點(diǎn)營養(yǎng)潤滑一下骨頭,可能就好些了……

說到這里,想必大多數(shù)朋友們都會想到一種藥——氨基葡萄糖(臨床上有片劑,也有膠囊)。近年來,罹患骨關(guān)節(jié)炎的老人越來越多,也有很多患者通過各種途徑了解到氨基葡萄糖,聽說它對于骨關(guān)節(jié)炎有一定療效,于是大包小包地往家“扛”。雖然歐美國家的骨關(guān)節(jié)炎指南并不推薦使用氨基葡萄糖片治療,因?yàn)榀熜Т_定。但是,臨床上確實(shí)有部分患者使用氨基葡萄效果還不錯(cuò),而且中國風(fēng)濕病學(xué)的指南上允許使用。所以,今天就來和大家聊一聊這個(gè)藥到底有效沒效。

氨基葡萄糖,是一種天然的氨基單糖,是糖胺聚糖和透明質(zhì)酸重要的結(jié)構(gòu)成分,而后者恰巧就是人體軟骨的正常成分。中國有句老話“吃啥補(bǔ)啥”,這也是它可以作為關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)物質(zhì)替代品的一個(gè)原因。

有人會問:它到底屬于哪種葡萄糖?有糖尿病的老人能吃嗎?

氨基葡萄糖,雖然有“葡萄糖”三個(gè)字,但并非真正意義上的葡萄糖。這種天然氨基單糖,是不會影響到血糖水平的,其最終代謝成分是二氧化碳、水以及尿素,所以糖尿病患者同樣可以使用,不需要避而遠(yuǎn)之。

但是,話說回來了,不是所有骨關(guān)節(jié)炎患者,都適合服用氨基葡萄糖。

藥物也挑人,因?yàn)榇嬖趥€(gè)體差異。這就是為什么很多患者抱怨別人用藥效果好,到自己身上完全看不大起色。既往大量研究報(bào)道也證明了這點(diǎn)。

另外,關(guān)節(jié)軟骨達(dá)輕度或中度損壞,形態(tài)和結(jié)構(gòu)尚好的患者,也就是早期骨關(guān)節(jié)炎患者療效是最明顯的。反之,對關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損的終末期骨關(guān)節(jié)炎患者,服用什么也不會太有效。

建議骨關(guān)節(jié)炎患者根據(jù)自身情況而選擇此藥物。服用方法是,每天以1500mg持續(xù)應(yīng)用8周以上為好,推薦長期單獨(dú)或與NSAID合用為宜。

市面上有硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖/片或者膠囊,該如何選擇?

一個(gè)鹽酸,一個(gè)硫酸,其實(shí)咱們可以理解為藥物載體不一樣,片或者膠囊,后者相對來說更易吸收。單單就臨床治療來說,其效果應(yīng)是差不多的。但臨床上大多選擇硫酸氨基葡萄糖,從長期服用副作用來講,臨床上存在這樣的說法:長期服用大量氯離子鹽酸葡萄糖可能會對胃腸以及肝腎造成損傷,但具體差異還需要更多研究證據(jù)來支持。如果藥店缺乏硫酸氨基葡萄糖時(shí),鹽酸氨基葡萄糖也是不二選擇。

總而言之,看到氨基葡萄糖,首先要找醫(yī)生咨詢自己適不適合服用。其次,即使服用,一定要到正規(guī)藥店購買,別圖便宜買一些偽劣產(chǎn)品。確有不法分子利用大劑量激素做出“糖衣炮彈”,來欺騙消費(fèi)者。再者,別把藥物當(dāng)飯吃,過度依賴藥物不僅對身體有影響,也會造成醫(yī)療資源浪費(fèi)。最后,別忘了定期去醫(yī)院復(fù)查。

(文:南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院風(fēng)濕免疫科 羅曉青 何懿)

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