原料:蓮藕2個(gè)
配料:蔥、姜、蒜、泡椒、香蔥
調(diào)料:鹽、食醋、生抽、白糖、料酒、食用油
做法:
1、蓮藕削去外皮清洗干凈;
2、順著藕孔的方向先將藕片成片,再將藕片切成絲;
3、將藕絲浸泡在淡鹽水中;
4、蔥姜蒜切末,泡椒準(zhǔn)備好,香蔥切小段;
5、制作魚(yú)香調(diào)味汁:食醋3勺生抽2勺 料酒1勺 鹽半勺白糖2勺;
6、鍋中加油,油熱后放入泡椒;
7、迅速將蔥姜蒜末倒入一并翻炒;
8、煸炒出紅油和香氣;
9、下入藕絲;
10、翻炒均勻;
11、烹入魚(yú)香調(diào)味汁;
12、大火快速翻炒,使藕絲均勻地被味汁包裹;
13、汁收好盛出,撒上香蔥即可,美味制作完畢嘍~
烹調(diào)心得:
1、藕絲切好后如不馬上炒的話(huà),一定要將其浸泡在淡鹽水中,可防止氧化變色;
2、煮藕時(shí)忌用鐵器,以免引起食物發(fā)黑。
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