娃他爸真是典型的北方人,早餐經(jīng)常喜歡去吃油條和胡辣湯,可是——外邊賣油條的早餐點(diǎn),看看那鍋里的油,黑乎乎的,都不知道用了多久了!
為了滿足他這口味,為了咱的健康,為了咱能夠吃得安心!
于是,做了這么絕搭的重口味早餐!
油條材料:
面粉500g,油40g,雞蛋1個(gè),水260g,鹽11g, 蘇打2g, 無鋁泡打粉6g,酵母一大勺
過程:
1、面包機(jī)里先倒入水,然后倒入面粉,撒入酵母,然后用面粉覆蓋,再倒進(jìn)雞蛋液,在面粉上倒入蘇打和泡打粉。將所有材料混合揉勻,揉至光滑。
2、揉好的面團(tuán)取出,搟開然后從三分之一處對(duì)折,然后將另一邊也對(duì)折,如此重復(fù)搟開對(duì)折兩三次。
3、將對(duì)折好的面團(tuán)放入刷過油的盤子里,放冰箱靜置一晚。
4、將靜置好的面團(tuán)取出,案板上抹油。將面團(tuán)搟開。用刀切成三公分寬的條狀,兩個(gè)放一起,中間用筷子壓一下,兩手拉住兩個(gè)面頭,輕輕拉扯,放入熱好的油鍋中炸至兩面金黃即可。
面粉、木耳、白菜、豆腐皮、腐竹、蔥、肉末、水、干辣椒、白胡椒粉(家里有的自己喜歡的菜都可以放)
1、將面粉和成面團(tuán),醒十多分鐘。所有的菜洗凈,切小塊。 2、醒過的面放入水中,將面洗成面水。
3、將蔥和干辣椒放入油中炒香,然后倒入肉末煸炒,倒進(jìn)煮好的高湯(沒高湯開水也可以),依次下入菜,難煮的先下,易煮的后下。
4、菜煮得六成熟時(shí),將洗好的面水倒入,煮開,再煮幾分鐘,調(diào)入鹽,胡椒粉等調(diào)料,直至面糊煮熟,即可出鍋。
喜歡吃辣椒的出鍋可以調(diào)入油潑辣子。
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