現(xiàn)在的你是否正處于這樣的狀態(tài)：只要是醒著的時(shí)候，就是在學(xué)習(xí)……但學(xué)習(xí)成績(jī)卻不見提高。天津新東方小編認(rèn)為，這是因?yàn)槟悴捎昧恕暗托в霉Α钡腻e(cuò)誤學(xué)習(xí)方式。所以，今天要為你介紹4個(gè)找課堂要效率、實(shí)現(xiàn)高效課堂的方法，幫助你告別熬夜學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀。
想要構(gòu)建高效課堂的關(guān)鍵之一就是聽課。如果一個(gè)學(xué)生能把老師在一堂課上所講的知識(shí)全部記住，那其學(xué)習(xí)效率肯定是高的。只不過，要做到40分鐘始終保持全神貫注幾乎是一件不可能的事情。所以，我們應(yīng)該配合自己的大腦，一邊聽老師講課，一邊認(rèn)真思考老師所講的內(nèi)容，調(diào)動(dòng)大腦的活躍性，在整個(gè)課堂中一直處于“自動(dòng)調(diào)節(jié)”的狀態(tài)。
舉個(gè)例子：老師在講某個(gè)比較難的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，怕有的同學(xué)們聽不明白，他會(huì)舉幾個(gè)例題出來。如果，這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)明白了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，那么老師在講例題的時(shí)候就可以讓自己的大腦放松一會(huì)兒。利用老師正在詳解例題的時(shí)間，思考一下這個(gè)知識(shí)點(diǎn)和其它哪些知識(shí)點(diǎn)還有聯(lián)系。
想要實(shí)現(xiàn)高效課堂，課前預(yù)習(xí)肯定少不了。對(duì)新知識(shí)的預(yù)習(xí)，可以幫助我們更好的掌握知識(shí)的難點(diǎn)，為提高課堂效率做準(zhǔn)備。另一方面，精神上的準(zhǔn)備也要做好。試想一下，如果你處于特別乏累的狀態(tài)，怎么可能會(huì)有好的課堂效果呢？
高效學(xué)習(xí)離不開科學(xué)的記憶方法，天津新東方小編建議大家采用的科學(xué)記憶方法是“五到記憶法”，即：
（1）口到：是自己預(yù)習(xí)時(shí)沒有掌握的，課堂上新生的疑問，提出來。
（2）耳到：在聽課的過程中，聽老師講知識(shí)重點(diǎn)和難點(diǎn)，又要聽同學(xué)回答問題的內(nèi)容。
（3）眼到：把書上知識(shí)與老師課堂講的知識(shí)聯(lián)系起來。
（4）心到：課堂上要認(rèn)真思考，注意理解課堂的知識(shí)，主動(dòng)積極。
（5）手到：就是在聽，看，思的同時(shí)，要適當(dāng)?shù)貏?dòng)手做一些筆記。做好筆記，有助于課后的復(fù)習(xí)和對(duì)知識(shí)點(diǎn)的歸納。大家應(yīng)該都知道遺忘曲線，所以課后的復(fù)習(xí)肯定少不了。而清楚明白的課堂筆記將成為我們學(xué)習(xí)的良助，因?yàn)槲覀兛梢酝ㄟ^整理課堂筆記，可以嘗試回憶老師的課堂內(nèi)容（右腦發(fā)達(dá)的同學(xué)說不定能回憶起整個(gè)課堂原貌）；可以對(duì)課堂筆記進(jìn)行完善；可以把新知識(shí)和舊知識(shí)聯(lián)系起來，構(gòu)成新的知識(shí)框架等等。
構(gòu)建高效課堂的關(guān)鍵之一在于巧用自己的時(shí)間，掌握整體學(xué)習(xí)進(jìn)度。放學(xué)回家后的時(shí)間，是由自己掌握的。前文我們也說過，如果要保證在課堂上全身關(guān)注，好的課前預(yù)習(xí)和精神狀態(tài)是必不可少的。所以，充足的睡眠也非常重要。在自主學(xué)習(xí)的時(shí)間里，多長(zhǎng)的時(shí)間是用來完成作業(yè)的；多長(zhǎng)的時(shí)間是用來預(yù)習(xí)課本的；多長(zhǎng)的時(shí)間是用來課后整理復(fù)習(xí)的；最晚什么時(shí)候休息；明天什么時(shí)候起床--這些問題都是我們需要考慮的。只有根據(jù)自己的情況，將自己的學(xué)習(xí)“底線”畫好，才能做到最終掌握自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，并達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果！
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