趕走五大煩惱為中學生排憂
狀況一初進新校有點“懵”
■典型案例：
初一新生曉強在去年入學不到兩個月的時間里，多次和同學動手打架，但原因卻往往是一兩句不投機的話，或同學間無意的碰撞。
每次打架之后，老師找他談話他都表示十分后悔，要徹底改正?？蛇^不了一兩天，又會出現(xiàn)一起新的打架事件。除此之外，他還多次不交作業(yè)，不是說自己不會，就是說時間不夠沒寫完，或是忘了帶作業(yè)本。課間或自習課上，他常常一個人坐著發(fā)呆，若有所思；有時還緊握雙拳表現(xiàn)出一副 “ 英雄無用武之地 ” 的痛苦狀 ……
■問題分析：
其實曉強同學種種異常表現(xiàn)源于對新環(huán)境的“適應不良”。入學適應不良是新生中常見的一種適應性障礙，尤其在初一新生中最為普遍。從小學到中學，面對突然變得緊張的生活和學習，相當一部分孩子沒有充分的心理準備，他們有的一時間沒有了精神支柱，甚至失去信心，產(chǎn)生自我懷疑的消極情緒，變得心情抑郁；有的遇事難以自控，便采取種種激烈的方式來發(fā)泄。
■防恐手冊：
首先，在新學校要多參加集體活動，多多結識好朋友。參加集體活動一方面能夠發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，讓別的同學很快認識自己，接納自己，另一方面可以結交到新的朋友，讓朋友經(jīng)常幫助、提醒自己，長期下來，就會很輕松的適應初中的生活；其次，對新的變化、新的問題要勇敢地面對，主動去適應新環(huán)境，自己解決不了的可以向父母或老師求助，讓他們告訴你哪些方面需要改進；第三，常給自己積極的暗示，每天可以不定時地對自己說“我很快樂”、“我很幸福”、“我又進步了”之類的積極話語。保持愉快的心態(tài)，不僅可以減輕你對新環(huán)境的“適應不良”，并且可在學習生活中給你帶來正面的影響。
狀況二跟老師“合不來”
■典型案例：
初一學生張華為人特別直，有時候也顯得有些桀驁不馴。
剛上初一的時候，課堂上的他常常不能控制自己在課堂上說話，有時候跟老師意見不一樣就大聲喧嘩，甚至與老師胡攪蠻纏，有時導致一堂課有一半時間都在爭論。按張華的觀點來說，是老師們不能接受意見。最后所有的老師都不愿意上這個班的課，因為大家都覺得張華同學實在是個難剃的刺猬頭。班主任家訪的時候多次對家長提出這個問題，張華的家長也極為苦惱，不知道該怎么處理孩子這樣的行為，批評他吧，他說他就是對的，不批評吧，這樣下去遲早沒老師愿意教他。
■問題分析：
學生和老師之間的關系是孩子人際關系中非常重要的一種關系。小學的孩子往往對教師充滿了敬畏和敬仰，而到了中學以后，很多孩子都以為自己長大了，他們逐步學會了自己獨立思考，獨立尋找解決問題的辦法，不再像小學生那樣盲目地順從老師了。還有一些孩子對老師越來越挑剔了，甚至會因為和老師產(chǎn)生一點小誤解而怨恨老師，與老師產(chǎn)生抵觸情緒。
■防恐手冊：
對于如何處理好師生關系，家長可以從以下幾個方面對孩子進行開導：首先，要孩子客觀、全面地看待老師。老師也是一個獨立的個體，有自己的長處和短處，由于情緒、能力的原因，也會犯各種各樣的錯誤。所以作為學生，要客觀、全面地評價教師，不要將老師完美化；
其次，家長不要沖動地干涉孩子與老師的關系。孩子與老師之間產(chǎn)生矛盾，開始可能也只是發(fā)發(fā)牢騷，并沒有想真的與老師對抗下去。你如果輕易地較起真來，在老師和孩子之間分出個誰是誰非，就可能會使孩子覺得找到了聯(lián)盟，干脆大膽起來，與老師越來越不合作。所以家長向孩子問清楚事情的經(jīng)過后，讓孩子想一想是否自己也有責任，不要讓孩子覺得老師只是故意為難自己；再次，要教育孩子尊敬老師，講究禮貌地溝通。家長可以告訴孩子，如果老師真的有什么錯誤，可以在課后通過匿名紙條的方式傳達給老師，不要上課的時候站起來爭辯，這樣既不禮貌也耽誤了大家的時間。
狀況三排名突然在“滑坡”
■典型案例：
學生小吳初中階段一直是班長，學習成績也很優(yōu)秀，每次考試在班上都是名列前茅，家長對他抱有很高的期望，他也很幸運地考上了一所知名高中。
但是進入高中以后的第一次考試，小吳卻大受打擊，他在班上的排名竟在中下水平！至此以后，他一直悶悶不樂，感到自己不是別人的對手，學習的興趣大不如從前，家長緊張得不得了，頻頻追問，我的孩子怎么了，到底出了什么問題？
■問題分析：
高中新生入學后，有三個階段的變化。第一階段，叫做興奮期階段。剛開學，同學們來自各個不同的學校，有一個相互認識、相互了解的過程，這時候，同學們對任何事情都充滿了好奇心。然而到了第二階段問題就來了，學校把這個階段稱為低迷階段。因為學習一個月后，就得進行一次考試，學生發(fā)現(xiàn)，擺在自己面前的題目有難度，考試成績也遠遠超出了自己預想的底線。尤其是一些好學校的學生，他們原本都是各個學校的佼佼者，沒想到，高中的第一次考試竟然落在許多人的后面，心理上無法接受。第三個階段是學生要面臨期中考試，這個階段家長和學生也將會承受一次心理壓力。家長和學生如何正確看待一二次考試的成績排名，非常關鍵。
■防恐手冊：
進入高中以后，教學方式與初中相比有較大差異，再加上學習的課程多、學習內(nèi)容深，部分同學一時尚未適應，在考試中成績不占優(yōu)勢，就感到壓力大，產(chǎn)生自卑感，認為自己不行了，其實大可不必。這時最需要的是學會自我激勵。首先，以自己過去的經(jīng)歷和成就來激勵自己，相信別人能做到的，自己也一定能做到。這時家長有一個平和的心態(tài)是很重要的。家長要引導孩子把自己放在正確的位置，走出初中的“光環(huán)”?？筛鶕?jù)孩子的能力、實力和學習要求，幫助孩子制定通過努力能夠達到的目標；第二、發(fā)揮自己的特長。自己在某一方面或某一門學科有特長，要積極在教師、同學們面前展示出來，從而得到老師、同學的肯定與鼓勵，增強自信，并且會下決心把自己的薄弱學科努力學好；第三、為自己樹立榜樣。以班上比你稍好的同學為目標，暗中和他較量，向他學習，一步步追上，這同樣能增強你自己的信心與前進的力量。高中課程對剛從初中走出來的孩子來說有點兒難，所以只要孩子有提高，家長就應鼓勵表揚；第四、不斷總結自己。明白自己的優(yōu)點與不足，從而明確今后努力的目標，這樣你肯定會進步，甚或突飛猛進。
狀況四怎么越學越偏科
■典型案例：
高一年級女生莉莉語文成績特別棒，讀初中時常有一些小文章在報紙上發(fā)表，進入高中以后，作文經(jīng)常被老師作為范文在班上朗讀，同學們都稱她為“小作家”，莉莉非常高興。
然而，經(jīng)過一年下來，幾乎與作文一樣“聞名”的是她的數(shù)學成績，一直在全年級倒數(shù)幾位，數(shù)學差也連累了物理。每次考試成績下來，她的語文成績幾乎是全年級最高分，可是數(shù)學、物理成績都很差，總成績就落到了后面，這令她十分傷心。更為嚴重的問題是，莉莉一提上學，只想上語文，想到理科甚至想“逃跑”。
■問題分析：
莉莉的問題就是出現(xiàn)了嚴重的“偏科”現(xiàn)象。孩子的學習形成偏科主要有以下原因：
1、對學科的好惡不同。喜歡某一門學科，學生就會勤奮努力學習。相反，對某門學科沒有興趣，其主動性、積極性也會大打折扣；
2、老師的影響。如果某一學科的教師對待孩子態(tài)度過于粗暴、簡單，孩子就會對老師心生反感，進而將這種情緒遷移到該老師所教的學科上，厭惡該門學科而不愿學習；
3、錯誤觀念的影響。有的孩子由于受一些錯誤觀念的影響，比如“學好數(shù)理化，走遍天下都不怕”，而忽視某些學科。
■防恐手冊：
1、讓孩子體驗成就感。許多孩子對某門學科怕學、厭學是由于遭受了學習上的失敗。父母應該和孩子―起分析，把該門學科的學習目標從易到難進行分解，一旦孩子達到制訂的學習目標，學習有了進步，家長就要及時給予鼓勵、表揚，這樣孩子對“薄弱學科”的信心就會隨之增強；
2、幫助孩子做好積極的心理準備。父母可以用積極的語言暗示孩子，以幫助孩子形成積極的心理準備，這對培養(yǎng)孩子的興趣，提高孩子的學習效果十分有效；
3、協(xié)助孩子改變與任課老師的關系，特別是不要當著孩子的面議論某位老師的不是；
4、引導孩子全面發(fā)展，在不妨礙孩子整體學習基礎上，孩子對某一學科有所偏愛是可以允許的。
狀況五我喜歡的女孩變了
■典型案例：
于宇和小魚（化名）平時都是成績比較優(yōu)秀的孩子，在高一時兩人談起了戀愛，這讓老師和家長都很頭疼。
老師多次勸阻，學業(yè)為重，雙方家長也極力反對，但是他們倆還是偷偷在一起，學習時也老是湊在一塊。可是在暑假期間，雙方父母都達成共識，嚴密控制兩人，不讓他們經(jīng)常見面，而且在暑假里家長不停的向他們灌輸談戀愛會影響學習的觀點。于宇覺得最近小魚對他開始疏遠了，開學在即，兩個人又要回到學校，終于可以經(jīng)常見面了。但是于宇很擔心，小魚會不會遠離自己了。
■問題分析：
早戀是指未成年學生把對異性的好感用戀愛的方式來表現(xiàn)的一種心理活動形式。有些學校和家長談戀色變是沒有必要的。在一般人的概念中，早戀的孩子都不是好孩子，不過事實上成績和“戀愛”并沒有直接的關系，成績好的學生也有感情需要，問題的關鍵是如何把握好這樣的方式和尺度。
■防恐手冊：
過分反對早戀，孩子們的逆反心理亦會變得更加強烈。結果不僅不能消除早戀的現(xiàn)象，成長中對交往的需求與性壓抑之間的沖突，會給許多中學生帶來負罪感和焦慮感，對他們的心理健康帶來較大的消極影響。其實，任何事情都具有兩面性，學校與家庭若能以此為教育的契機，引導學生正確認識自己的情感變化，為他們的成長創(chuàng)造寬容與和諧的氛圍，相信他們對自己是負責任的。這并非反對過問青春期的情感變化，而是強調(diào)過問應該講究方式，要尊重學生的人格，要立足于促進學生心理的成熟。因為回避絕對自然的東西，就意味著加強，而且是以最病態(tài)的形式加強對它的興趣。
有的學生明知道中學生不能談戀愛，但無法控制自己；有的學生經(jīng)教育后很想與對方分開卻總忍不住偷偷去想他（她）；有的學生在分手后因為感覺空虛、無聊，又會重新開始。所以處理早戀問題不能一蹴而就，而要經(jīng)過持久地、細心地工作，才能達到教育的效果。但也忌把學生的早戀問題天天掛在嘴邊，引起學生的反感。
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