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?專(zhuān)減下半身！梨形身材瘦身操



很多人其實(shí)并不胖，但是就是因?yàn)橄律肀容^臃腫，讓別人都以為自己是個(gè)胖子。


為了讓自己看上去苗條一些，這幾個(gè)瘦腿運(yùn)動(dòng)還是要堅(jiān)持勤練習(xí)，盡早的讓大象腿變成鉛筆腿。每個(gè)動(dòng)作20次，每周重復(fù)2-3次。
Step1



Step2




Step3




Step4



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