由于工作繁忙，吃飯時間不規(guī)律，加上經(jīng)常點(diǎn)外賣吃快餐......腸胃不好幾乎成了現(xiàn)代人的通病，尤其是上班族白領(lǐng)們。
小編身邊就有不少這樣的朋友，胃特別“脆弱”，每次聚餐一吃多就感覺胃脹氣，難以消化，有時候在外面吃了火鍋大餐，回去就拉肚子，實(shí)在是一件頭疼的事。
今天想給大家分享的，是古代養(yǎng)生大咖、長壽之星乾隆皇帝，用來制作八珍糕的藥食同源古方——八珍粉。
八珍糕作為曾經(jīng)宮廷糕點(diǎn)，不僅味道絕佳、制作講究，關(guān)鍵是養(yǎng)生功效特別好！
里面用到的食材都是日常會吃到的，由10多種藥食同源的食材制作而成。
多吃常吃，可以健脾養(yǎng)胃、祛濕化痰、補(bǔ)氣固腎，對健康非常有益，乾隆皇帝的養(yǎng)生秘訣可都在這里了。
乾隆皇帝藥食同源古方
健脾祛濕，補(bǔ)氣強(qiáng)身
八珍粉，是從古到今一直備受推崇的調(diào)理脾胃的方子。
它最早出自明代醫(yī)學(xué)家陳實(shí)功的《外科正宗》，古人稱它“服至百日，輕身耐老，壯助元陽，培養(yǎng)脾胃，妙難盡述”。
它的性情很平和，不寒不熱、平和溫補(bǔ)，對于脾胃虛弱、氣血不足的人有很好的調(diào)養(yǎng)效果。
乾隆皇帝活到89歲，是古代皇帝最高壽的一位。他就最愛吃用八珍粉做成的小甜點(diǎn)。
清宮醫(yī)案《上用人參底簿》里，里記載他幾乎每天都會吃八珍糕，經(jīng)常囑咐太監(jiān)要“每日隨著熬茶時送八珍糕”。
當(dāng)時，乾隆帝已年逾八旬，氣血虛損，但仍然每天堅(jiān)持吃八珍糕，來保養(yǎng)身體。
精選12種優(yōu)質(zhì)食材
平和補(bǔ)脾，祛濕補(bǔ)氣
八珍粉里最基礎(chǔ)的食材，主要有山藥、茯苓、白扁豆、蓮子肉、芡實(shí)、薏仁米這六味，不僅可以滋補(bǔ)脾胃，還能一邊祛除身體內(nèi)的濕氣，其中：
山藥、蓮子肉、芡實(shí)、茯苓，古人就稱它們?yōu)椤八纳瘛?，在一起互相補(bǔ)遺，健脾、化濕、安神，而且性質(zhì)非常平和，就像是輔佐身體的四位神仙，默默的為脾胃助力。
白扁豆和薏米都是溫和的化濕氣的好物。中醫(yī)有個說法，一邊在補(bǔ)的時候，要防止滋生濕氣，不然會影響補(bǔ)養(yǎng)的效果。
此外，我們還在八珍粉里添加了能大補(bǔ)元?dú)獾娜藚?。補(bǔ)氣其實(shí)也是一種健脾的方式。
對脾胃虛弱的朋友們來說，只有脾胃的氣足了，脾才能指揮腸胃進(jìn)行正常的消化吸收。
除了傳統(tǒng)食材，為了讓它更好吃，又添加了甜甜的紅棗、猴頭菇和熱量更低的木糖醇、讓粉粉沖泡起來口感更溫柔的粳米和糯米~
古方傳承，調(diào)養(yǎng)脾胃
周二超值拼團(tuán)
▼▼▼
獨(dú)立小袋包裝
隨時隨地享美味
獨(dú)立小袋包裝的八珍粉，沖泡起來特別方便，而且不會像代餐粉一樣粘稠，甚至可以作為清爽可口的日常飲品。
平時可以當(dāng)做飲品來喝，飽含著食材的質(zhì)樸香氣，是兒時爺爺家的味道；
每天早晨沖兩包做早餐，會變得跟芝麻糊一樣的軟糯?？粗鵁釟饩従弿谋永锷?，鼻間彌漫著食材散發(fā)出的絲絲甜香，暖暖的一杯溫柔，在出門工作前幫我加油打氣~
夜晚加班又肚子空空的時候也喝一杯，營養(yǎng)又好味，甜甜的，暖暖的，胃被填滿，心被治愈。
手工挑選，道地食材
八珍粉的食材比較日常，制作工藝也并不復(fù)雜，但最重要的是優(yōu)質(zhì)原料及合理搭配。我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的八珍粉，每種配料的挑選都花了不少功夫。
【山藥】：精選河南溫縣產(chǎn)的“懷山藥”，《神農(nóng)本草經(jīng)》說“山藥以河南懷慶者良”。溫縣正好在懷慶的范圍，它的藥用價(jià)值最高。
我們在采集好新鮮山藥后，用傳統(tǒng)的方式浸泡、熏蒸后，由當(dāng)?shù)厝耸止D壓，將山藥水分排除制成山藥干。
【茯苓】：我們選擇的是云南產(chǎn)的云茯苓。大約從7月開始，我們就采集了不少新鮮的云茯苓開始晾曬，到了10月，干茯苓就準(zhǔn)備好了。
云茯苓作為野生茯苓的一種，功效會比人工種植的好很多，是真正的“道地藥材”，口感上也會比普通茯苓綿軟。
【薏米】：精選福建所產(chǎn)的“浦薏米”，顆粒飽滿，色澤白嫩，口味比較軟糯粘稠，因?yàn)闋I養(yǎng)價(jià)值很豐富，所以有“薏苡明珠”的名頭，在薏仁的品種里，就像珍珠一樣閃耀動人。
【人參】：來自長白山，長白山的森林覆蓋率達(dá)到94.5%，水源為優(yōu)質(zhì)山泉水，自然無污染。
其他食材，蓮子也產(chǎn)自福建，白扁豆是浙江白扁豆，芡實(shí)來自黑龍江……
食材的細(xì)心挑選，讓八珍粉的味道會更加甜軟可口，在日常中稍微用熱水沖泡一下，就能嗅到淡淡的食物甜香，喝起來味道也不會特別濃厚，像芝麻糊一樣好味~
