到秋季,不少居民開始曬起了干菜。它雖然不能和雞魚肉蛋相比,卻是人們冬季不可缺少的美味佳肴。市民張阿姨告訴記者:“她每年都曬干菜,用干菜烹調(diào)出來的菜肴,不僅干香濃郁,而且口感好又耐嚼。雖說現(xiàn)在冬季也能吃到新鮮的蔬菜,但曬干菜已經(jīng)成了我的習(xí)慣,而且不少鄰居也都曬干菜?!?br> 張阿姨告訴記者,雖然干菜的營養(yǎng)價值不如新鮮蔬菜,但干菜的味道獨(dú)特,是任何一種蔬菜都無法比擬的。她愿意把多年曬干菜的經(jīng)驗(yàn)告訴大家,與大家一起分享。
張阿姨說,很多蔬菜都可以曬干菜。如:豆角、土豆、黃瓜、茄子、冬瓜、南瓜、辣椒等等。
干土豆片。晾制干土豆片,要選擇形態(tài)較小的土豆。把小土豆放入鍋中煮熟,再放入冷水中浸泡20分鐘,冷卻后撕去表皮切成片,均勻地放在簾子上晾曬,待一面稍干時,再晾另一面,直至晾干。
干豆角。豆角一定要選新鮮的,在晾曬前放入開水里焯一下,注意時間不宜過長,撈出后放在陽光下晾曬,待豆角由青綠色變成青色時,翻動一次,直至晾干即可。
干黃瓜片。張阿姨用兩種方法晾干黃瓜片。一是選擇青、嫩的黃瓜,切成條,抹上草木灰,拿到太陽底下直接晾干,加草木灰能夠使黃瓜保持翠綠。二是選擇有一點(diǎn)老的黃瓜,用鹽把黃瓜腌出水分后瀝干水,然后晾曬。張阿姨說,這樣的黃瓜吃起來耐嚼,而且口感非常好。
干茄條。曬茄子也有兩種方法,一是把茄子蒸熟以后,撕成茄條直接晾曬。二是把茄子切成條或塊,拌入干面粉直接曬干就可以。加入面粉的茄子做成菜以后更加滑爽。
張阿姨說,無論曬哪種干菜,最好都放在簾子上曬。因?yàn)楹熥拥撞客革L(fēng),可以加快風(fēng)干的速度。晾曬要選擇晴天,同時要注意干菜的清潔,最好在上面罩一層紗窗布,以防止臟東西落入。干菜在保管時要注意防潮、蟲蛀、發(fā)霉。張阿姨說,一般采用透氣的袋子或者籃筐盛裝,放在通風(fēng)干燥處。干菜在食用前最好要用沸水燙一下,這樣不但可以漲發(fā)干菜,還可以殺死干菜中的細(xì)菌。然后就可以根據(jù)自己的口味來進(jìn)行加工,可以做湯,也可以直接烹調(diào)。
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