有的人天生神經(jīng)大條，大大咧咧對(duì)許多事情并不在意。而有的人天生敏感，心思細(xì)膩很多東西都放在心上。雖然說性格神經(jīng)大條的人可能更容易獲得簡(jiǎn)單的快樂，但心思細(xì)膩敏感的人也并沒有什么不好，只要不要過度在意旁人的看法就好。其實(shí)每個(gè)人都有敏感的一面，今天分享18個(gè)敏感的人都有過的經(jīng)歷給諸位，整理結(jié)合自Justin DeMarco，認(rèn)識(shí)到自己身上的結(jié)癥，對(duì)癥下藥唷。
1. 尖銳的言語(yǔ)常使你感到受傷
可能很多人都能聽過就忘了，可能說的人并非有心要傷害你，但每當(dāng)尖銳的言語(yǔ)指向自己時(shí)，你還是忍不住會(huì)在心底感到受傷。你可能需要讓自己的殼更“厚”一點(diǎn)，不要輕易被尖銳的話刺痛。
2. 常會(huì)成為別人的箭靶
惡毒的人最喜歡找那些容易被刺傷的人來(lái)傷害，在成長(zhǎng)過程中你就常遇見那些因忌妒你、羨慕你或者單純是想要發(fā)泄的人故意用言語(yǔ)攻擊你。當(dāng)寬容已經(jīng)變成忍讓，你需要的是第一時(shí)間反擊。
3.比起為自己發(fā)聲，替別人站出來(lái)似乎更容易
因?yàn)閮?nèi)心比起其他人更細(xì)膩，當(dāng)你看見其他人受攻擊時(shí)，更能體會(huì)他們的感受，并且想盡辦法安慰他、為他站出來(lái)發(fā)聲，但受傷的事發(fā)生在自己身上時(shí)，卻會(huì)因?yàn)槟欠輦牡母惺軐?dǎo)致你沒辦法為自己做出任何抵抗。
4. 你不太會(huì)處理他人的評(píng)論
他人的評(píng)論即使是針對(duì)事情而非你個(gè)人，但是你卻很難將兩者區(qū)分，多少還是會(huì)覺得一定是自己不夠好。反思可以，但不要在反思中否認(rèn)自己。
5. 比較喜歡依賴在大群體裡
你知道比起一個(gè)人，在外面時(shí)讓自己跟大群體在一起總是會(huì)使你感到安心許多，在家人和朋友們的保護(hù)下，你比較不容易有被刺傷的機(jī)會(huì)。你可以悄悄的躲在群里，以為不會(huì)有人發(fā)現(xiàn)你，但若當(dāng)你在群體里被某人某事指出來(lái)時(shí)，卻會(huì)感到很大的焦慮，可能你要更學(xué)會(huì)一點(diǎn)“單打獨(dú)斗”的精神。
6. 知道某些人會(huì)出現(xiàn)時(shí)，你會(huì)不想?yún)⒓幽菆?chǎng)聚會(huì)
就算你努力在心里做好準(zhǔn)備，但知道某些人講話尖酸刻薄、不經(jīng)大腦，而你明知如此又會(huì)忍不住很在意，還是會(huì)讓你想對(duì)這個(gè)場(chǎng)合退避三舍。當(dāng)一個(gè)討厭的人已經(jīng)影響到你的正常選擇時(shí)，你需要注意了。
7. 不小心將氣出在重要的人身上
當(dāng)你身邊重要的人在某件小事上沒有站在你的一邊，你可能會(huì)生氣，也許只是件平常小事，也許你的立場(chǎng)本身是錯(cuò)的，但在那一刻你就希望對(duì)方能跟你站在一邊，你需要得到重要的人的支持。
8. 太過在乎他人對(duì)自己的想法
雖然你常常想說服自己，別人的想法不重要，自己怎么看待自己才是真正應(yīng)該在乎的事，但其實(shí)你心底深處還是無(wú)法將他人的想法給置之不理。你希望別人喜歡自己，也因?yàn)槟愕男乃济舾?，別人是怎么想你的你很容易就能感受的到，一旦發(fā)現(xiàn)有人不喜歡自己時(shí)，你總免不了開始質(zhì)疑自己到底哪里做的不好?？墒菑膩?lái)就沒有人是可以讓所有人都喜歡的，而且也沒有必要，你在意的人喜歡你就好了啊。
9. 你常常在心中回想已經(jīng)發(fā)生過的事件
如果你覺得自己不小心錯(cuò)怪一個(gè)人，或是在某個(gè)場(chǎng)合上做了什么導(dǎo)致你沒將最好的一面呈現(xiàn)出來(lái)，事后你會(huì)不停的回想這件事，想著該怎么做才會(huì)更好、懊惱自己怎么那么笨。但其實(shí)大多時(shí)候其他人根本沒發(fā)現(xiàn)，只有你一個(gè)人內(nèi)心的小劇場(chǎng)在不斷上演。不要過度在意已經(jīng)發(fā)生了的“錯(cuò)誤”。
10. 能強(qiáng)烈感受他人的心情，甚至對(duì)你的生活造成影響
當(dāng)你身邊的朋友跟你說自己的悲傷故事時(shí)，你會(huì)忍不住就開始升起憐憫之心、試圖想幫助他解決問題。很有可能到了要睡覺的時(shí)間，你都還是不自覺的在想著朋友的事情，心情也跟著一起沉重。這件事有利有弊，不要過度影響自己的生活就好。
11. 有時(shí)候別人會(huì)覺得你很好斗
如果一群人在一起時(shí)，有個(gè)人對(duì)另一人說出一句看似無(wú)傷大雅的話，但其實(shí)你聽得出底下的意思，你會(huì)制止那個(gè)人再多說，其他本聽不懂的人還會(huì)想說你在干嘛、為什么要反應(yīng)那么大。
12. 難以隱藏情緒
雖然在遇見難過的時(shí)候你也會(huì)努力告訴自己別在大家面前流淚，但很多時(shí)候就是控制不住自己情緒決堤。
13. 在感情中你很難輕易就釋懷
有些人可以在分手后很快就放下過去，但對(duì)你來(lái)說這幾乎是不可能的事。你會(huì)一再回想這段感情到底哪里出了問題、試圖從中找出可以改進(jìn)的地方，即使分開過了兩年，突然看見兩人曾經(jīng)在一起的痕跡依舊會(huì)讓你痛心。
14. 你會(huì)讓別人從你身上占便宜
因?yàn)槟憧傁霂椭鷦e人、讓別人喜歡你，即使你知道有些人只是想占你便宜，你還是會(huì)告訴自己這么做至少會(huì)讓他們覺得很開心、忽略自己心里負(fù)面的想法。這條是真傻…
15. 你無(wú)法只要自己好就行
即使你做事很有能力，但如果今天你在這件事上成功的話，很有可能就會(huì)傷害到另一個(gè)人，那就會(huì)大大影響到你做的決定。
16. 面對(duì)改變時(shí)會(huì)想太多
做著熟悉的事物讓你覺得很安心，如果要跳脫舒適圈，你會(huì)開始想所有讓你做不到的原因。但是這不表示你會(huì)做不好，通常在嘗試后你都會(huì)很樂在其中，只是你就是無(wú)法在開始之前不想太多。
17. 常常活在過去
經(jīng)常會(huì)回憶過去，或美好或開心或悲傷的事情。你自己知道有些事情該過去就過去了，可是還是忍不住會(huì)回想在意放在心上。放手過去，活在當(dāng)下才是正解呀，每一個(gè)當(dāng)下的生活都將成為過去，將現(xiàn)在的生活過好，等你再回憶過去時(shí)便全是美好的過往。
18. 有時(shí)候被認(rèn)為太過防備
有時(shí)候別人會(huì)覺得看不穿你，感覺不到你是怎樣的一個(gè)人，就會(huì)被人認(rèn)為過于防備。
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