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艾灸的作用之女性艾灸三陰交的好處!

如果你的父母給你存了一筆幾千萬的財產(chǎn),你卻不知道用。還每天到處借錢,過得窮困潦倒,那是多么可惜的事情呀?

其實,人體的“三陰交”穴就是我們的父母留給我們的巨額財產(chǎn)??梢詭椭覀兙S持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力.

艾灸三陰交對神經(jīng)系統(tǒng)的失眠、神經(jīng)衰弱、心悸,心腦血管方面的冠心病、高血壓,消化系統(tǒng)的脾胃虛弱、腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。三陰交被稱為女人的穴位,因為三陰交的作用便是幫助女性維持年輕、延緩更年期,保持女人的魅力。

三陰交穴的具體位置:

在小腿內(nèi)側(cè),腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。

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艾灸三陰交對女性的作用與功效:

1、調(diào)月經(jīng),去斑,去皺,祛痘:

三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位。其中,脾化生氣血,統(tǒng)攝血液。肝藏血,腎精生氣血。女人只要氣血足,那些月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期、不來月經(jīng)等統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋,其實都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。只要每天晚上9點—11點,按揉三陰交各15分鐘,就能調(diào)理月經(jīng),祛斑、祛痘、去皺。不過,要堅持才有效果哦,堅持每天按揉,按揉一個月之后,才能看得到效果。

2、調(diào)治肌膚過敏,濕疹,蕁麻疹,皮炎:

三陰交是脾經(jīng)的大補穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點,脾經(jīng)當(dāng)令之時,按揉三陰交各20分鐘,能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏,長濕疹,蕁麻疹,皮炎等毛病,都是體內(nèi)的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交,把這些討厭的調(diào)皮鬼趕出去,不出一個半月,皮膚就能恢復(fù)光潔細膩,干凈無暇了。

3、保養(yǎng)子宮和卵巢:

人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮(子宮和卵巢)。任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點—7點,腎經(jīng)當(dāng)令之時,按揉三陰交穴各15分鐘左右,能保養(yǎng)子宮和卵巢。促進任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要氣血暢通,就會面色紅潤白里透紅,睡眠踏實,皮膚和肌肉不垮不松。

4、保持血壓穩(wěn)定:

三陰交是一個智能調(diào)節(jié)穴位。當(dāng)你血壓過高或過低,每天中午11點—13點,用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘,堅持兩三個月,能把血壓調(diào)理至正常值。另外,三陰交還能調(diào)治脾胃虛弱,消化不良,腹脹腹瀉,白帶過多,子宮下垂,全身水腫,眼袋浮腫,小便不利,腳氣,失眠等癥。

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