現(xiàn)在正是槐花飄香的季節(jié),也是食用槐花的最好時(shí)節(jié)。
槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質(zhì),同時(shí)還具有清熱解毒、涼血潤(rùn)肺、降血壓、預(yù)防中風(fēng)的功效。將其采摘后可以做湯、拌菜、燜飯,亦可做槐花糕、包餃子。今天我和大家分享一道用槐花制作的美食‘雞蛋槐花烙’,這道槐花雞蛋餅非常適合作為早餐食用。
槐花雞蛋烙
主料;槐花 50克,雞蛋 1個(gè),小烤腸 2粒,面粉 50克
輔料;鹽 2克,雞精 2克
做法;
1 把槐花摘洗干凈。
2 水中加鹽燒開,下入槐花焯水。
3 焯水的槐花瀝干水分。
4 加入切碎的小烤腸。
5 加入雞蛋。
6 加入鹽和雞精。
7 攪拌均勻。
8 加入面粉。
9 攪拌成糊狀。
10 煎鍋加油燒熱,倒入攪拌好的蛋液,用鏟子攤平。
11 小火煎至兩面金黃即可。
叨嘮;過敏性體質(zhì)的人也應(yīng)謹(jǐn)慎食用槐花?!?/font>