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【藿香魚塊】烹魚的絕好香草

【藿香魚塊】 烹魚的絕好香草

轉(zhuǎn)載 2015-05-26 09:35:40


自己種些香草,常常有一種滿足感,想吃啥都有啊。喜歡川菜的朋友大都知道,用藿香烹魚是極有特點(diǎn)的。也有用藿香做蘸水的。去年我引進(jìn)了藿香,常常有它出現(xiàn)在各種菜里,家常菜也多出了許多的吃法。

藿香藥食兩用,是芳香化濕類的中藥,藿香正氣水的主要材料就是它。食欲不振,嘔吐,泄泄,外感暑濕之寒熱頭痛等都可以用到它。我們小時(shí)候,媽媽常常用藿香炒蛋給我們開(kāi)胃呢。小量藿香做為配菜吃的是它那特別的香味兒,跟魚搭配,去腥嫩肉,味道很棒。藿香很好種,有條件的可以在家里養(yǎng)上幾株。

用山藥搭配魚,我也是第一次,因?yàn)閯偤每吹搅思依镞€有一段,沒(méi)有想到,這個(gè)搭配也挺好呢,最后用藿香提鮮,整個(gè)菜的味道也很和諧。

 

材料:魚塊  藿香  蔥姜  山藥

調(diào)料:料酒  鹽  胡椒粉  生抽  老抽  糖  烹調(diào)油

做法:

1、材料圖。

2、買來(lái)的魚塊是腌過(guò)的,自己腌的話,也就是放料酒鹽胡椒粉生抽老抽這些。

3、山藥去皮切滾刀塊。

4、蔥切大段,姜切片。

5、采來(lái)的新鮮藿香。

6、炒鍋倒油,炒香蔥姜后將魚塊山藥塊下鍋,淋一點(diǎn)老抽上色。大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火加蓋將魚燒透。

7、中間開(kāi)蓋看看,但不要大動(dòng)作翻動(dòng),避免魚塊碎掉。加上量糖或者糖水和味兒,輕翻均勻。

8、藿香切的碎碎的,菜出鍋后放上就可以了。

 

小貼士:

1、無(wú)論什么樣的鍋具,這個(gè)菜都可以做,注意火候,注意翻菜動(dòng)作,味兒已經(jīng)調(diào)好,只要燒透就可以了。每種鍋具的需水量不同,有些鍋不用加水,有些鍋需要加水,自己把握,如果加水,最后需要收汁。

2、藿香最后加上就可以了。

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