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醬黃瓜、糖蒜、拌木耳,餐前餐后都可以吃

1

醬黃瓜

by 藍(lán)洛凌

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· 主料 ·

黃瓜〡2 根

· 輔料 ·

老抽〡2 湯匙

生抽〡2 湯匙

鹽〡2g

糖〡15g

油〡適量

· 做法 ·

1. 黃瓜洗干凈切段,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽腌制 1 小時(shí)以上,然后去掉腌制出來(lái)的水。

2. 加 1 湯匙老抽、1 湯匙生抽腌制 1 小時(shí)以上。

3. 倒出黃瓜里面的汁水,放入鍋中,再加 1 湯匙生抽、1 湯匙老抽、鹽、糖、油,大火煮開(kāi),然后放涼。

4. 最后將黃瓜再倒回醬料中,拌勻,腌制一晚上即可。

2

糖蒜

by 居元素食帖

新鮮大蒜〡8 顆

· 輔料 ·

鹽〡1 湯匙

紅糖〡100g

米醋〡200ml

清水〡150ml

干桂花〡1 把

高濃度白酒〡25ml

· 做法 ·

1. 新蒜先去除表層老皮,沖洗一下,放入盆中加入鹽、清水浸泡 2 小時(shí)以上,撈出瀝干。

2. 鍋中放入紅糖、米醋、清水和桂花,大火煮開(kāi),煮開(kāi)后調(diào)小火煮 2 分鐘,關(guān)火放在室溫自然冷卻。

3. 瀝干的新蒜放入干凈且無(wú)水無(wú)油的泡菜罐中,倒入晾涼的糖醋汁,淋入高度白酒,搖晃攪拌。

4. 然后蓋上瓶蓋,20 天左右即可食用。

3

拌木耳

by 小熊食光

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小木耳〡1 把

小紅椒〡10 個(gè)

香蔥〡2 根

生抽〡適量

料酒〡適量

醋〡適量

花椒油〡適量

味精〡適量

鹽〡適量

1. 將干小木耳溫水泡發(fā),小紅椒去把洗凈,香蔥去須洗凈。

2. 鍋中裝適量的水燒開(kāi),水開(kāi)后倒入小木耳焯水,大概 1 分鐘。

3. 小紅椒切段,香蔥切成蔥花。

4. 將切好的紅椒倒入焯好水的木耳中,倒入適量生抽、料酒、味精、鹽、花椒油、醋。

5. 將食材拌勻,最后裝盤(pán)撒上蔥花即可。

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