文/古方文化
女人到了更年期，常常覺(jué)得心煩、身體潮熱、手心、腳心發(fā)熱。熱以上來(lái)，就忍不住要發(fā)火。這個(gè)問(wèn)題困擾著多少女人。那么，中醫(yī)有辦法調(diào)理嗎？
其實(shí)，關(guān)于更年期調(diào)養(yǎng)的問(wèn)題?？偨Y(jié)起來(lái)就是，滋補(bǔ)肝腎、清熱安神。
今天，我和大家說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的方法。
準(zhǔn)備中藥胡黃連3克，研成細(xì)粉，用米湯送服。就這么簡(jiǎn)單。
這個(gè)辦法，是源于《本草綱目》。李時(shí)珍在《本草綱目》中，介紹胡黃連這味藥的時(shí)候，記載了這個(gè)方子。據(jù)說(shuō)，這個(gè)方子最初源于《易簡(jiǎn)方》。
胡黃連是玄參科植物胡黃連或者西藏胡黃連的根莖。它的作用類似黃連，在古代，產(chǎn)于所謂胡地，因此叫胡黃連。
胡黃連性味苦寒，入心經(jīng)、大腸經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)、胃經(jīng)，其最大的功效在于調(diào)治陰虛潮熱和陰虛盜汗。
其實(shí)，人到了更年期以后，肝腎陰精日益不足，人體到了陰陽(yáng)再次協(xié)調(diào)的關(guān)鍵時(shí)期。無(wú)論男女，都要經(jīng)歷這個(gè)階段。
在這個(gè)時(shí)候，女性就容易表現(xiàn)為腎陰不足。陰虛，就生內(nèi)熱。有了內(nèi)熱，就容易身體陣陣烘熱、心煩。虛熱迫津外出，就會(huì)不自覺(jué)地盜汗，即夜里入睡后出汗。少陰腎經(jīng)走腳心，少陰心經(jīng)走手心。心腎陰虛，則虛熱循經(jīng)擾及手足，于是讓手心或者腳心發(fā)熱。
更年期女性所出現(xiàn)的潮熱癥狀，雖然在不同的人身上，會(huì)有一些差異。但是，其根本的形成，往往還是在于陰虛有熱。
因此，服用一點(diǎn)胡黃連，還是比較好的選擇。因?yàn)楹S連可以清陰分伏熱，對(duì)陰虛發(fā)熱、骨蒸潮熱有調(diào)治的效果。虛熱醫(yī)除，盜汗這事就解決了。
胡黃連本身無(wú)毒。歷代本草都將其視為無(wú)毒之品?，F(xiàn)代中醫(yī)臨床，也很少見(jiàn)到有不良反應(yīng)。當(dāng)然，有一些人脾胃虛弱，偏虛寒的人，用胡黃連，可能會(huì)有胃腸道反應(yīng)。胡黃連不宜久服。久服定傷脾胃。它的一般用量，不超過(guò)9克。
當(dāng)然，一味藥的單方應(yīng)用，肯定比不上湯藥方子來(lái)得周全。不過(guò)，它是一個(gè)簡(jiǎn)便討巧的辦法，又源于經(jīng)典。
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