我經(jīng)常做夢，印象最深夢有兩個。
第一個夢是在上大學(xué)時。住在下鋪的我，忽然感覺上鋪在動，像是要砸下來，想滾下床，卻怎么也動不了。眼睜睜看著上鋪緩緩?fù)聣?，一著急醒了，睜開眼一看，四周黑漆漆的，什么事情沒發(fā)生。自己正仰躺著，雙手壓在胸前。
第二個夢是有壞人在后面追自己，急忙忙想逃，用力邁動雙腿，卻怎么也動不起來，嚇醒后發(fā)現(xiàn)自己正側(cè)臥，雙腿彎曲疊在一起。
看來，身體稍有不適就會在夢中體現(xiàn)出來。
或許你也有過類似經(jīng)歷：生病或者身體欠佳的時候經(jīng)常做噩夢。
有段時間，我睡眠不好，還經(jīng)常做噩夢。夜里醒來，總感覺床邊似乎站了個人，眼睛閉上，似睡非睡，還總做一些特別臟的夢，比如進(jìn)了廁所，滿地大便，無處下腳。
幸虧不久后公司體檢，查出我身體指標(biāo)異常，到醫(yī)院就被扣留了，躺了一個多月，工作也丟了，在家里足足養(yǎng)了半年才恢復(fù)。
這場大病徹底把我打醒，從此后我開始跑步，健身，身體越來越好，每天粘枕頭就著，一夜無夢或一夜好夢。
由此我做出了一個大膽的假設(shè)：身體好做夢都是好夢，身體差做夢的都是噩夢。
幾年前另外一件事加深了我這個推斷。
親戚患了絕癥，住在醫(yī)院里，我去醫(yī)院看望，陪他聊天。很自然問他每天睡的怎么樣，他說只要一閉眼，就夢到很多死人或被別人追殺，根本就不敢睡。
不久后，親戚去世了。
心理學(xué)家認(rèn)為，日有所思，夜有所夢，做夢往往與做夢者內(nèi)心的心理狀態(tài)有關(guān)。而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度，夢境的背后，往往是身體疾病信號的警示，尤其是反復(fù)出現(xiàn)的噩夢。
神經(jīng)學(xué)家卡薩特金曾收集了1400多人的23700多個夢的資料，經(jīng)過分析得出結(jié)論，睡眠中的大腦能預(yù)知正在處于早期甚至更早期的某種疾病。而這樣疾病，通常要在幾天、幾周、甚至幾個月后才能表現(xiàn)出來。
夢，是住在我們體內(nèi)的“信號兵”，是身體發(fā)出的重大疾病的預(yù)兆。
由此看來，夢并不是虛無縹緲，神秘莫測的幻影，而是有一定醫(yī)學(xué)價值、能夠預(yù)示某種疾病的征兆。
想象一下，如果去醫(yī)院看病，醫(yī)生首先問最近睡的好嗎？做了啥夢？畫面有多美！
“你做夢呢吧！”有人會立刻站出來反駁我?！?怎么可能有這樣的醫(yī)生”？
還真有。
京城著名中醫(yī)徐文兵就這樣，他經(jīng)常為了診療上的需要，耐心傾聽病人離奇古怪的夢境敘述。
提起徐文兵，很多人腦子里會浮現(xiàn)出若干個印象：
噢，我知道，是北京掛號費(fèi)最高的那個中醫(yī)吧！聽說找他看病要預(yù)約很久呢。
噢，我知道，是寫《黃帝內(nèi)經(jīng)》那本暢銷書的作者吧，孫儷推薦過的？
噢，我知道，是前段時間朋友圈瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)的80多歲中南海老中醫(yī)吧？
······
傳聞?wù)嬲婕偌?，足見徐文兵的名氣之盛?/p>
黃帝內(nèi)經(jīng)說：上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病。就是說，最高明的醫(yī)生治療還沒有發(fā)生的病,中等的醫(yī)生治療將要發(fā)生的病，而普通醫(yī)生治療已經(jīng)發(fā)生的病。
徐文兵大夫是第一個從中醫(yī)角度研究夢和健康的專家，足見他是一個高明的中醫(yī)。
為了讓更多的人能識別疾病即將發(fā)生前通過夢境帶給你的密碼，徐老師特地拍攝了一個視頻課程：
夢與健康——破譯夢境背后的健康密碼
↓掃描下方二維碼，立即訂閱本課程↓
我看過這門課程后，拍腿叫絕（沒有案，只能拍腿了），沒想到夢和健康有這么大的關(guān)系。
這門課有3大特點：
一，通俗易懂。
比如中醫(yī)講的虛實寒熱，我一直就搞不清楚，聽了徐老師的課，我豁然開朗：中醫(yī)的虛癥就是該有的東西沒有，實癥就是有了不該有的東西。（早知道這么簡單我也學(xué)中醫(yī)了）
二、博古通今，有趣有料。
比如講睡眠的重要性，他引出道家的觀點，道家管睡著了叫小死，死是身體全部機(jī)能停止運(yùn)行，睡著了是身體部機(jī)能停止運(yùn)行，沒有小死就沒有大活。
比如講到如果經(jīng)常夢到飛翔，可能是因為肝實火。
肝失火是實癥，就是身體里有了不該有的火和熱，易發(fā)怒，不能藏柔。
對應(yīng)的癥狀是眼睛紅，臉紅脖子粗，容易出現(xiàn)高血壓，女性肝實火，月經(jīng)容易出問題，正常人藏21天血放7天血，肝實火的女性月經(jīng)不是崩，就是漏，也就是血來了要不止也止不住，要不然就滴滴答答不干凈，下次的月經(jīng)都來了，上次的還沒流干凈。最典型的例子是紅樓夢中的王熙鳳，這個女人中的男人就是因為不能藏柔，最后血崩而死。
三、體系完整。
徐老師把五臟分別對應(yīng)實火，實寒，虛火，虛寒四種病癥，心、肝、脾、肺、腎加起來共20種。每一種病癥都有對應(yīng)的夢境，表現(xiàn)出來的癥狀，如何預(yù)防、調(diào)養(yǎng)以及解決辦法。看完后，讓你知其然也知其所以然。
對照徐老師的課程描述，我之前的癥狀是肝實寒。因為我的夢是自己走進(jìn)廁所，滿地骯臟，無處下腳·····如果當(dāng)時不體檢，不去醫(yī)院，到最后，可能有肝癌的風(fēng)險，想象都后怕。
如果夢見中獎，贏錢，別光顧著高興了，你可能是脾實寒，也是身體里又了不該有的東西，容易脂肪肝，痛風(fēng)。
如果你夢見四處找水，可能是脾虛火，身體里該有的東西沒有，容易患萎縮性胃炎，發(fā)展到最后可能是胃癌。
如果你經(jīng)常夢見死人，死貓，死狗，可能是肺實火，要到醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下，有沒有癌癥的可能性。
徐老師這門課既像一個“血糖儀”：能讓你學(xué)會及時解讀到夢中疾病的信號，也就能做到所謂的“預(yù)知未來”，避免一些不必經(jīng)歷的疾病和痛苦。
又像一個“制氧機(jī)”：學(xué)這么課不僅有助于養(yǎng)生，還能增智長慧。
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