我們都知道,小兒推拿對(duì)寶寶一些常見疾病和日常身體保健很有好處。而經(jīng)常給小兒推拿背部,對(duì)于調(diào)整寶寶臟腑功能,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)理保健是很有幫助的。下面,就讓我們一起來(lái)看看小兒背部推拿手法圖解!好處原來(lái)這么多!
1、捏脊 5-10遍
位置:脊背
手法:從孩子的尾椎骨沿脊柱兩側(cè)向上捏,連皮帶肉用力捏起即放下,捏至頸部發(fā)際處為止,以脊柱兩側(cè)皮膚微有潮紅為有效。(從尾椎骨捏到頸椎為補(bǔ)法,從頸椎向下捏到尾椎穴為清法)
作用:治療小兒積聚一類的疾患,如食積、疳積、嘔吐便秘、泄瀉等,故又稱“捏積”;還可消除肝、脾腫大
2、推七節(jié)骨 100-300次
位置:七節(jié)骨位于背部正中線第四腰椎至骶骨和尾骨交接隆突處。
手法:用拇指著力,自下而上推為補(bǔ),又名推七節(jié)骨;下推為清七節(jié)骨。
作用:補(bǔ)法止瀉,清法治便秘。
ps:若與按揉百會(huì)、揉丹田合用,可治療氣虛下陷的脫肛、遺尿癥。
3、揉龜尾 200次
位置:龜尾位于骶骨、尾骨交接隆突處下緣
手法:用拇指或中指揉100~300遍。
作用:止瀉通便,
ps: 與揉臍、摩腹、推七節(jié)骨合用,治療腹瀉、便秘等癥。
4、揉大椎 50次
位置:大椎位于第七頸椎與第一胸椎棘突之間
手法:用中指或食指或拇指揉30~50遍
作用:清熱解表、治療外感發(fā)熱
ps: 用拇食指或屈曲的食中指蘸清水,在此穴位上作擰法至皮膚輕度充血為止,對(duì)百日咳有一定療效
5、拿肩井穴 30-50次
位置:肩井位于大椎與肩峰連線之中點(diǎn),肩部筋肉處
手法:用拇食中三指提拿肩井,稱拿肩井;用指端按其穴,稱按肩井
作用:主治感冒、驚厥、上肢活動(dòng)受限。拿按肩井能宣通氣血,發(fā)汗解表。
1、一天推拿一次,推拿建議做小孩左手,推拿力度輕柔,可用爽身粉當(dāng)介質(zhì)。
2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時(shí)間下的推拿次數(shù)會(huì)不一樣。
3、每天早晚堅(jiān)持揉5分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持必能改變小孩脾胃狀況。
Ps : 如果試遍以上方法還不奏效請(qǐng)及時(shí)到有經(jīng)驗(yàn)的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療,切莫在家獨(dú)自折騰耽誤孩子病情。
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