先來(lái)談?wù)剱?ài)做夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
這個(gè)很重要新經(jīng)絡(luò)
甲骨文的 “ 夢(mèng) ”怎么寫(xiě)？新經(jīng)絡(luò)
右邊是床新經(jīng)絡(luò)
甲骨文的夢(mèng)就是一個(gè)人躺在床上
中醫(yī)看病叫做臨床新經(jīng)絡(luò)
放倒的床豎起來(lái)新經(jīng)絡(luò)
病字邊就是床新經(jīng)絡(luò)
現(xiàn)代科學(xué)研究人睡眠的時(shí)候新經(jīng)絡(luò)
腦電波有快波和慢波新經(jīng)絡(luò)
當(dāng)人的眼球在快速轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候
說(shuō)人在做夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
這是現(xiàn)在的科學(xué)發(fā)現(xiàn)新經(jīng)絡(luò)
早在清朝的一個(gè)醫(yī)家寫(xiě)了對(duì)夢(mèng)的論述：（清）石壽堂《醫(yī)原·燥氣論》 閉極則神明昏亂，囈語(yǔ)不休，目睛頻轉(zhuǎn).新經(jīng)絡(luò)
夢(mèng)的反義詞是覺(jué)jué.新經(jīng)絡(luò)
大夢(mèng)誰(shuí)先覺(jué)新經(jīng)絡(luò)
平生吾自知新經(jīng)絡(luò)
楊萬(wàn)里形容浪頭上的弄潮兒：夢(mèng)覺(jué)上心寒.新經(jīng)絡(luò)
意思是他作夢(mèng)夢(mèng)到這種場(chǎng)景都覺(jué)得心里面有發(fā)涼的那種驚恐的感覺(jué)。
覺(jué)的另一個(gè)音是jiào新經(jīng)絡(luò)
把覺(jué)jué蒙蔽了就睡覺(jué)jiào
這個(gè)覺(jué)jué老醒的時(shí)候就睡不著
古之真人新經(jīng)絡(luò)
其寢不夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
其覺(jué)無(wú)憂新經(jīng)絡(luò)
其食不甘新經(jīng)絡(luò)
其息深深新經(jīng)絡(luò)
——《莊子·大宗師》新經(jīng)絡(luò)
其寢不夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
是不做夢(mèng)還是不覺(jué)得做夢(mèng)？新經(jīng)絡(luò)
有人詬病說(shuō)莊子不是道家一個(gè)高人么？
寫(xiě)了《莊子》也叫《南華經(jīng)》不也算是個(gè)真人？
莊周夢(mèng)蝶新經(jīng)絡(luò)
你還夢(mèng)蝶呢嗎新經(jīng)絡(luò)
人人都會(huì)做夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
只分覺(jué)與不覺(jué)新經(jīng)絡(luò)
在臨床中經(jīng)常會(huì)遇到因?yàn)樽鰤?mèng)而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降的患者越來(lái)越多。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·脈要精微論》中這樣描述：“陰盛則夢(mèng)涉大水恐懼，陽(yáng)盛則夢(mèng)大火燔灼，陰陽(yáng)俱盛則夢(mèng)相殺毀傷.新經(jīng)絡(luò)
上盛則夢(mèng)飛新經(jīng)絡(luò)
下盛則夢(mèng)墮新經(jīng)絡(luò)
甚飽則夢(mèng)予新經(jīng)絡(luò)
甚饑則夢(mèng)取新經(jīng)絡(luò)
肝氣盛則夢(mèng)怒新經(jīng)絡(luò)
肺氣盛則夢(mèng)哭新經(jīng)絡(luò)
短蟲(chóng)多則夢(mèng)聚眾新經(jīng)絡(luò)
長(zhǎng)蟲(chóng)多則夢(mèng)相擊毀傷新經(jīng)絡(luò)
《周禮·春官》中明確提出六大夢(mèng)
正夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
噩夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
思?jí)?span>新經(jīng)絡(luò)
寢夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
喜夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
懼夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
為什么有人經(jīng)常做夢(mèng)呢？
新經(jīng)絡(luò)
在解釋這個(gè)問(wèn)題之前，我們得看看人為什么會(huì)做各種各樣的“夢(mèng)”。然后“反”著夢(mèng)的成因來(lái)，問(wèn)題就解決了.新經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)關(guān)于夢(mèng)的解釋，最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·淫邪發(fā)夢(mèng)》。
新經(jīng)絡(luò)
“黃帝曰：愿聞淫邪泮衍奈何？
新經(jīng)絡(luò)
岐伯曰：正邪從外襲內(nèi)，而未有定舍，反淫于藏，不得定處，與營(yíng)衛(wèi)俱行，而與魂魄飛揚(yáng)，使人臥不得安而青夢(mèng).新經(jīng)絡(luò)
氣淫于府新經(jīng)絡(luò)
則有余于外新經(jīng)絡(luò)
不足于內(nèi)新經(jīng)絡(luò)
氣淫于藏新經(jīng)絡(luò)
則有余于內(nèi)新經(jīng)絡(luò)
不足于外.新經(jīng)絡(luò)
黃帝曰：有余不足有形乎？
岐伯曰：新經(jīng)絡(luò)
陰氣盛則夢(mèng)涉大水而恐懼，陽(yáng)氣盛則夢(mèng)大火而潘們，陰陽(yáng)俱盛則夢(mèng)相殺。上盛則夢(mèng)飛，下籃則夢(mèng)墮，甚饑則夢(mèng)取，甚飽則夢(mèng)予.新經(jīng)絡(luò)
肝氣盛則夢(mèng)怒新經(jīng)絡(luò)
肺氣盛則夢(mèng)恐懼、哭泣、飛揚(yáng)
心氣盛則夢(mèng)善笑恐畏新經(jīng)絡(luò)
脾氣盛則夢(mèng)歌樂(lè)、身體重不舉
腎氣盛則夢(mèng)腰脊兩解不屬新經(jīng)絡(luò)
凡此十二盛者新經(jīng)絡(luò)
至而瀉之，立已新經(jīng)絡(luò)
厥氣客于心新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)見(jiàn)丘山煙火新經(jīng)絡(luò)
客于肺新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)飛揚(yáng)新經(jīng)絡(luò)
見(jiàn)金鐵之奇物新經(jīng)絡(luò)
客于肝新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)山林樹(shù)木新經(jīng)絡(luò)
客于脾新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)見(jiàn)丘陵大澤，壞屋風(fēng)雨
客于腎新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)臨淵，沒(méi)居于水中新經(jīng)絡(luò)
客于膀胱新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)游行新經(jīng)絡(luò)
客于胃新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)飲食新經(jīng)絡(luò)
客于大腸新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)田野新經(jīng)絡(luò)
客于小腸新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)聚邑沖密新經(jīng)絡(luò)
客于明新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)斗訟自到新經(jīng)絡(luò)
客于陰器新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)接內(nèi)新經(jīng)絡(luò)
客于項(xiàng)新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)斬首新經(jīng)絡(luò)
客于腳新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)行走而不能前新經(jīng)絡(luò)
及居深地淹苑中新經(jīng)絡(luò)
客于股肱新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)禮節(jié)拜起新經(jīng)絡(luò)
客于胞殖新經(jīng)絡(luò)
則夢(mèng)溲便。（有一臺(tái)灣版本作“客于胞腦，則夢(mèng)泛使”）凡此十五不足者，至而補(bǔ)之立已也?！?/span>
黃帝問(wèn)岐伯：新經(jīng)絡(luò)
“我很想知道淫邪陰陽(yáng)逆亂之氣是如何導(dǎo)致我們?cè)谒X(jué)時(shí)夢(mèng)境紛至沓來(lái)的？請(qǐng)先生為我解答?！?span>新經(jīng)絡(luò)
岐伯回答說(shuō)：新經(jīng)絡(luò)
“真正的邪氣從體外襲擊人體的時(shí)候，從來(lái)不講套路，沒(méi)有固定攻擊身體某部位的說(shuō)法.新經(jīng)絡(luò)
邪氣一入身體新經(jīng)絡(luò)
反而會(huì)藏得更深新經(jīng)絡(luò)
它不會(huì)那么傻新經(jīng)絡(luò)
在身體內(nèi)部找個(gè)固定的地方躲起來(lái)
我們知道新經(jīng)絡(luò)
身體有營(yíng)氣（即行于脈中之氣）和衛(wèi)氣（行于脈外之氣），入侵的邪氣會(huì)很狡猾地與營(yíng)衛(wèi)兩氣一同運(yùn)行于經(jīng)脈內(nèi)外.新經(jīng)絡(luò)
由于它的入侵新經(jīng)絡(luò)
我們的魂魄就會(huì)飛揚(yáng)不穩(wěn)新經(jīng)絡(luò)
這樣就會(huì)使人睡得不安穩(wěn)新經(jīng)絡(luò)
夢(mèng)境紛至沓來(lái)新經(jīng)絡(luò)
比如說(shuō)新經(jīng)絡(luò)
如果邪氣攻擊我們的六腑（膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱），就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)有余而陰不足.新經(jīng)絡(luò)
如果邪氣攻擊的是我們的五臟（心、肝、脾、肺、腎），則會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)陰有余而陽(yáng)不足.新經(jīng)絡(luò)
黃帝接著問(wèn)：這跟夢(mèng)有什么關(guān)系呢？
請(qǐng)明示新經(jīng)絡(luò)
岐伯回答說(shuō)：新經(jīng)絡(luò)
關(guān)系可大了新經(jīng)絡(luò)
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)新經(jīng)絡(luò)
陰陽(yáng)二氣的盛衰，反映在夢(mèng)境上就非常有得說(shuō)了。我們總結(jié)起來(lái)呢，有這么12種情況：新經(jīng)絡(luò)
1）陰氣盛，就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)跋涉大川，或夢(mèng)中有恐懼感。
2）陽(yáng)氣盛會(huì)夢(mèng)見(jiàn)大火燒房子、燒屋等事件。
3）陰陽(yáng)都很旺盛，就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)相互廝殺或爭(zhēng)斗事件。
4）上焦盛則夢(mèng)見(jiàn)飛跑事件。新經(jīng)絡(luò)
5）下焦虛夢(mèng)見(jiàn)跳樓、下墜事件。
6）食不飽則夢(mèng)見(jiàn)取要東西。新經(jīng)絡(luò)
7）吃太飽就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)給別人東西。
8）肝氣太盛就容易夢(mèng)見(jiàn)自己著急發(fā)怒。
9）肺氣太盛就容易夢(mèng)到恐懼、哭泣和飛揚(yáng)、奔跑。
10）心氣過(guò)盛就會(huì)多夢(mèng)，而且夢(mèng)里多嬉笑和害怕。
11）脾臟的氣過(guò)盛就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)唱歌、跳舞或運(yùn)動(dòng)，但是感覺(jué)身重動(dòng)不得。
12）腎氣過(guò)盛則容易夢(mèng)見(jiàn)腰和脊梁不適。
接著岐伯又進(jìn)一步解釋了一下
1）淫邪陰陽(yáng)逆亂之氣，如果它進(jìn)入五臟中的“心”，就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)山丘有煙火。因?yàn)樾脑谖逍兄袑倩稹?span>新經(jīng)絡(luò)
2）如果邪氣入“肺”，就會(huì)夢(mèng)到會(huì)飛，或者看到很奇特的金屬。因?yàn)榉卧谖逍兄袑俳稹?span>新經(jīng)絡(luò)
3）如果邪氣入“肝”，則會(huì)夢(mèng)到山林樹(shù)木。因?yàn)楦卧谖逍兄袑倌尽?/span>
4）如果邪氣入“脾”，就會(huì)夢(mèng)到丘陵大澤，刮風(fēng)下雨，屋子的泥土掉下來(lái)，因?yàn)槠⒃谖逍兄袑偻痢?span>新經(jīng)絡(luò)
5）如果邪氣入“腎”，就會(huì)夢(mèng)到如臨深淵般驚恐，或夢(mèng)見(jiàn)大水，被水所淹，因?yàn)槟I在五行中屬水，且腎主“恐”。
6）如果邪氣入“膀胱”，就會(huì)夢(mèng)到去旅行，因?yàn)榘螂诪橹荻贾?，行太?yáng)之職，主氣化和水道，到處旅行。
7）如果邪氣入“胃”，很明顯，夢(mèng)見(jiàn)飲食。
8）如果邪氣入“大腸”，就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)田野。
9）如果邪氣入“小腸”，就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)都市人群密集。
10）如果邪氣入“膽”，就會(huì)夢(mèng)見(jiàn)惹上官司或打官司。
11）如果邪氣入“陰部”，則會(huì)做春夢(mèng)。
12）如果邪氣入“頸椎脖子”，就會(huì)夢(mèng)到斬首。
13）如果邪氣入“腳”，也會(huì)夢(mèng)到需要走路跑步卻走不動(dòng)跑不動(dòng)。或者夢(mèng)見(jiàn)身居寺廟、道觀、教堂等幽靜之地。（呵呵，那個(gè)年代還沒(méi)有教堂）
14）如果邪氣入“四肢”，就會(huì)夢(mèng)到禮拜叩頭之類的封建迷信活動(dòng)或親朋戚友來(lái)往。新經(jīng)絡(luò)
15）如果邪氣入“膀胱、直腸”，則會(huì)夢(mèng)到大小便。如果邪氣入“大腦”，則容易夢(mèng)到神仙天使外星人.新經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)怎么調(diào)理易夢(mèng)體質(zhì)
一是夢(mèng)到白天發(fā)生的瑣事
夢(mèng)到白天發(fā)生的瑣事，這些人睡眠淺，意識(shí)還在活動(dòng)。
中醫(yī)講“脾主意”新經(jīng)絡(luò)
做這些夢(mèng)的人新經(jīng)絡(luò)
消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。
中醫(yī)認(rèn)為人睡著了新經(jīng)絡(luò)
魂休息了新經(jīng)絡(luò)
魄還在工作新經(jīng)絡(luò)
這時(shí)候胃腸還在蠕動(dòng)、消化、吸收。脾胃功能差，
光靠魄的工作不足以完成任務(wù)，就要調(diào)動(dòng)本該休息的魂幫助它工作，
這樣就產(chǎn)生了夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
還會(huì)流口水新經(jīng)絡(luò)
針對(duì)這種消化不良導(dǎo)致的夢(mèng)，我們應(yīng)該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的時(shí)候就不用擾到自己的魂，夢(mèng)也就會(huì)少一些。常用補(bǔ)脾益氣的 人參歸脾丸來(lái)調(diào)養(yǎng)脾胃。
二是常做一些離奇的、跟自己的生活無(wú)關(guān)的夢(mèng)
常做一些離奇的、跟自己的生活無(wú)關(guān)的夢(mèng)，夢(mèng)到的事情莫明其妙，這種夢(mèng)我們管它叫做“神游物外，魂不附體”，跟肝臟有關(guān)?！案尾匮獢z魂”。
做這些夢(mèng)的人收不住血、藏不住魂；我們一般用滋補(bǔ)肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡.新經(jīng)絡(luò)
對(duì)此新經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)有個(gè)方子—— 酸棗仁湯：我們一般把酸棗仁炒熟以后用它煎湯煮水，加一些植物，其中有我們常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用。新經(jīng)絡(luò)
三是作怪夢(mèng)、作噩夢(mèng)新經(jīng)絡(luò)
作怪夢(mèng)、作噩夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己從高樓上摔下來(lái)，或者被人追殺，或者看到血淋淋的場(chǎng)面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢(mèng)見(jiàn)死去的人，或者夢(mèng)到自己掉到骯臟的地方，新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示這種情況中醫(yī)認(rèn)為是腎的問(wèn)題，腎是人體主驚、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會(huì)做一些比較驚恐的夢(mèng)，一般做這些夢(mèng)的人都有過(guò)一些失精或是受驚嚇的經(jīng)歷，或者是家庭、親人間產(chǎn)生了變故。對(duì)于這些人，我們一般用熱性的藥物幫助他們?nèi)コ岛宛鲅?另外還要加礦物藥.新經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)認(rèn)為礦物藥比較重，能夠去怯。我們 一般選擇的礦物藥有龍骨、牡蠣、貝殼、磁石。如果夢(mèng)境特別驚恐，我們會(huì)用少量的朱砂。當(dāng)這些人把寒痰瘀血去掉以后，這些夢(mèng)會(huì)自然的消失.新經(jīng)絡(luò)
——事實(shí)上，把上面黃帝和岐伯這段對(duì)話翻譯完，各種夢(mèng)的成因就很清楚了，如何讓您少做夢(mèng)，答案就在里面了。大家如果還沒(méi)有明白，我只好編些方法給您去練練了.新經(jīng)絡(luò)
少做夢(mèng)的方法新經(jīng)絡(luò)
言歸正傳。少做夢(mèng)的方法，以下這兩個(gè)方法都是醫(yī)家不傳之秘，十分稀有難得，今天一并供養(yǎng)大家，請(qǐng)好好珍視！新經(jīng)絡(luò)
1）心腎相交法新經(jīng)絡(luò)
適應(yīng)人群：任何人！尤其是心、腎有問(wèn)題的人，特別是49歲以上的女人，和64歲以上的男人，尤其是欲望比較多的飲食男女和那些元?dú)庖呀?jīng)虧損的色男色女！新經(jīng)絡(luò)
做法：躺在床上，舌抵上顎（即把舌頭放在上門(mén)牙后的那個(gè)坑坑洼洼的地方），把兩手的食指，塞兩耳朵（松緊以不透氣為度），調(diào)勻呼吸之后，用“心”去“聽(tīng)”您的呼氣，聽(tīng)著這股氣一直被呼到您的兩個(gè)腳底板，這樣“聽(tīng)”兩三口“呼”氣后，很多人就會(huì)感覺(jué)輸精管、尿管有收縮感，口內(nèi)有口水。吞下口水，睡覺(jué)！—— 整個(gè)過(guò)程三五分鐘就好。千萬(wàn)別多做！
功效：新經(jīng)絡(luò)
a)強(qiáng)心補(bǔ)腎，使身體水火既濟(jì)，從而調(diào)整五臟六腑。減少做夢(mèng)。
b)煉精化氣新經(jīng)絡(luò)
c）其它功效實(shí)踐的人會(huì)知道
2）睡仙大法新經(jīng)絡(luò)
做法：新經(jīng)絡(luò)
a) 右側(cè)臥（就像寺廟里的臥佛那樣，左手手心向下自然搭在左跨上，右手放在枕頭上或右耳下），躺好后，默念這首詩(shī)：
“真人本無(wú)夢(mèng)，一夢(mèng)則游仙。至人亦無(wú)睡，睡則浮云煙?！?/span>
b) 默念完就全身放松，做體呼吸20次。
如何做呢？新經(jīng)絡(luò)
①吸氣的時(shí)候，想著全身毛細(xì)孔都打開(kāi)，把好的氣給吸納進(jìn)下丹田（肚臍下小腹那個(gè)“區(qū)域”，不是一個(gè)“點(diǎn)”）新經(jīng)絡(luò)
②呼氣的時(shí)候，則想著全身的病邪之氣從全身毛細(xì)孔射出體外，仿佛射箭一樣，射透天邊.新經(jīng)絡(luò)
③如此一吸一“射”算一次，不要超過(guò)20次（如果吸射幾次就已經(jīng)睡著了，那就不用非做到20次不可，我本人是一吸一射就睡得一塌糊涂：）。
做完這20次呼吸，就好好睡。
注意事項(xiàng)：新經(jīng)絡(luò)
1）這個(gè)睡仙功，體呼吸不宜多多做，否則越做越精神，睡不著我可不管。新經(jīng)絡(luò)
2）有人（可能萬(wàn)分之一吧）睡著睡著會(huì)感覺(jué)自己真的“浮云煙”，飄起來(lái)了，不要害怕，也不要心中暗喜，順其自然，“它”（您的身體）會(huì)自動(dòng)飄回您睡覺(jué)的地方。如果您真出現(xiàn)這種情況，一定別忘了告訴我哦！
功效：功效太多了，練者自知新經(jīng)絡(luò)
本文摘自：徐文兵：中醫(yī)對(duì)夢(mèng)的認(rèn)識(shí)，胡涂醫(yī)的新浪博客。
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