冬病夏治，女生最愛的方子來了！痛經(jīng)、經(jīng)量少不再怕！還能減肥！
前兩天坐診來了一個姑娘復(fù)診，跟我說上次藥喝的簡直讓她就地飛升，苦的那叫一個難受，喝完之后原地坐著，一個小時都不敢動，怕再翻出來，說的那叫一個委屈。可是說完了這一堆之后，她問我，大夫這次還能給我開上次的方子嗎？原本一次月經(jīng)要持續(xù)個10來天，這次居然7天就結(jié)束了，而且月經(jīng)量比之前也有明顯增多，小肚子暖了，還變小了。這個讓她又愛又恨的神奇的方劑 ，就是大名鼎鼎的當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯。一如既往的，我們所用的方劑都是來自中醫(yī)四大經(jīng)典之一《傷寒論》，中醫(yī)分很多流派，但是像我們這種只用傷寒論的方劑，同時還謹(jǐn)遵傷寒論原方量的醫(yī)生真是少之又少。若其人內(nèi)有久寒者，宜當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯當(dāng)歸三兩 桂枝三兩去皮 芍藥三兩 細(xì)辛三兩 甘草二兩炙 通草二兩 大棗二十五枚擘 生姜半斤 吳茱萸二升臨床上碰到很多姑娘，生完孩子之后或者是長時間勞累之后，發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量越來越少了有姑娘形容自己每次來月經(jīng)就倆小時，還有的說每次的量就一瓶蓋的面積。用了很多所謂補(bǔ)氣血的辦法，也沒有什么作用，什么黃芪當(dāng)歸，生姜紅糖水等等，基本上沒什么作用。正常情況下女性月經(jīng)的形成，就是子宮內(nèi)膜充血增厚，為了給受精卵一個很好的著床條件，可到了時間卻沒有受精卵來著床，那么這層充血的子宮內(nèi)膜就被拋棄掉，破裂排出，形成了月經(jīng)。也就是說，月經(jīng)量的多少，取決于你的身體給子宮內(nèi)膜提供了多少氣血，也就是能量。一旦身體能量水平降低，那么自然給子宮提供的就少了。像懷孕生子，消耗掉母親大量的氣血，所以很多女性產(chǎn)后出現(xiàn)各種問題，掉發(fā)、漏尿，身體虛胖，怕冷，產(chǎn)后抑郁等跟這個相關(guān)。長時間勞累，情緒不佳等也同樣消耗身體能量，給子宮內(nèi)膜的供血自然也就少了。《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞經(jīng)·經(jīng)脈第十》里面提到“谷入于胃，脈道乃通，血氣乃行”也就是說我們吃了東西進(jìn)到胃里面，經(jīng)過脾胃的運化吸收，才能夠通脈道，行氣血。才能獲得能量。當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯，其中含有桂枝芍藥生姜大棗炙甘草，也就是桂枝湯能夠幫助恢復(fù)脾胃功能，從而幫助提升身體能量水平。同時當(dāng)歸補(bǔ)血，細(xì)辛、吳茱萸破寒，恢復(fù)身體沉衰的機(jī)能。記得初中的時候，經(jīng)常有女同學(xué)因為痛經(jīng)請假，還有位同學(xué)因為痛經(jīng)太過嚴(yán)重被老師送到了醫(yī)院。等臨床才發(fā)現(xiàn)，痛個一天是頻繁，痛幾天是常見，從月經(jīng)前開始疼疼到經(jīng)期結(jié)束的都不在少數(shù)。西醫(yī)對于此也沒什么辦法，就是止痛藥，或者到了孕齡就建議你盡快懷孕“生孩子就不痛了”。即使看中醫(yī)，也大多是活血化瘀的路子，紅花桃仁一路喝下來，疼痛沒減輕多少，月經(jīng)還不規(guī)律了。記得最初學(xué)中醫(yī)的時候看到《黃帝內(nèi)經(jīng)·舉痛論》里面提到“（寒）客于脈外，則血少，客于脈中則氣不通，故卒然而痛。”最初看的時候并不理解，為什么在脈外是血少，在脈中氣不通呢？ 問師兄己安先生，師兄就說，這個時候不要摳細(xì)節(jié)，知道所有的疼都是寒導(dǎo)致的，就可以了。哦，這一下就明白了，所有的疼痛都是寒導(dǎo)致，痛經(jīng)也是這個原因啊。而當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯，本身病條所寫的就是“內(nèi)有久寒”，痛經(jīng)的姑娘可以摸摸自己的小腹，是不是都是冰涼的？ 即使現(xiàn)在不涼，經(jīng)期的時候也一定是涼的。這個寒，也不光是指溫度，更多的是機(jī)能的沉衰，正常情況下，氣血運行通暢，小腹暖暖，內(nèi)膜定時充血排出，而現(xiàn)在因為機(jī)能沉衰，痛經(jīng)就出現(xiàn)了。其中吳茱萸這一味藥，就是這個方子里面最讓人又恨又愛的。吳茱萸是真的苦啊，苦到有個妹子喝完之后用杯子漱了漱口，過一會兒她老公用這個杯子問她：水怎么是苦的？（感受過的姑娘可以評論區(qū)留下言~）雖然苦，但是它能溫，宮寒的妹子好好堅持，痛經(jīng)自然就不見了。吳茱萸這一味藥啊，跟一般的苦藥不一樣，常見的苦藥比如黃連，黃芩，黃柏都是苦寒，可吳茱萸是苦溫。我們吃進(jìn)來東西經(jīng)過脾胃運化吸收最后變成垃圾排出，這本身就是一個降的過程。是體內(nèi)的寒濕，同時還有我們體內(nèi)的垃圾。我們中醫(yī)講胃腐熟水谷，這個胃是西醫(yī)解剖學(xué)上的胃嗎？ 不是，特指的小腸，我們現(xiàn)在越來越清楚，腐熟是怎么腐熟的？ 就是靠發(fā)酵，溫度就是發(fā)酵的必要條件之一。溫度越高，發(fā)酵也就越充分，食物的吸收利用也就更高效。你小腸的溫度越高，自然小腹摸著就是暖暖的，那還需要那么多脂肪蓋著保溫嗎？ 當(dāng)然也就不需要了，而且氣血運行是不是也更快？所以現(xiàn)在很多姑娘，即使四肢纖細(xì)，這肚子也依然不小，穿個稍微緊一些的衣服，就特別明顯，想要減肥，可以再怎么鍛煉，肚子上的腹肌也是九九歸一的狀態(tài)。接下來，我們看下這讓人“聞風(fēng)喪膽”的當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯。
當(dāng)歸三兩 桂枝三兩去皮 芍藥三兩 細(xì)辛三兩 甘草二兩炙 通草二兩 大棗二十五枚擘 生姜半斤 吳茱萸二升當(dāng)歸45g 桂枝45g 白芍45g 細(xì)辛30g 炙甘草30g 木通15g 大棗25枚 生姜45g 吳茱萸30g當(dāng)歸9g 桂枝9g 白芍9g 細(xì)辛3g 炙甘草6g 木通3g 大棗6枚 生姜9g 吳茱萸9g在傷寒論中，原方使用清酒和水來煮藥，現(xiàn)在直接使用清水就可以了。經(jīng)常有人問我，什么時候喝藥是最好的時候？還有就是現(xiàn)在，天氣熱了，中醫(yī)講究冬病夏治，趁著外界陽氣足的時候好好喝藥，恢復(fù)身體，事半功倍！推薦方劑，更多是想讓大家了解經(jīng)方的魅力，知道經(jīng)方的好處，如果是想要用藥，不清楚具體劑量以及自己是否合適。
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