不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題:凡是婦科病配穴,比如子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮寒不孕。
其實(shí)配來配去,有幾個(gè)穴位“大佬”,總會(huì)雷打不動(dòng)地出現(xiàn)在你的艾灸方案里。
比如中脘,神闕,八髎穴,
比如子宮,歸來,關(guān)元穴。
八髎穴,三陰交我們說的挺多的了,今天我們的主角是 :臍下的這個(gè)金三角——子宮、歸來、關(guān)元。
婦科病必灸,養(yǎng)護(hù)陽氣補(bǔ)腎藏精更要灸它。
任督二脈相當(dāng)于我們身體里的長江和黃河,所以我們通常把它們稱為母親河,是孕育我們一代一代生命的根源。
當(dāng)黃河和長江被堵住了,水就會(huì)泛濫,換作人體來講,囊腫、輸卵管堵塞、肌瘤這些東西就是任脈二河成災(zāi)了,
人體的氣血在體內(nèi)得不到很好的運(yùn)行,引起的各種婦科病。
疏通氣血,人體就回歸正常 ;艾灸它啟動(dòng)了人體潛藏的一種調(diào)節(jié)能量。
關(guān)元穴的作用就非常多了,第一個(gè)作用就是我們常講的固本培腎,就是調(diào)節(jié)人體的陽氣,讓腎里面的精血恢復(fù)。對(duì)男科、婦科都有很好的作用。
關(guān)元是小腸的募穴。意味著它是小腸的氣積聚在腹部的穴位。
小腸主要經(jīng)絡(luò)名字叫:手太陽小腸經(jīng)。它是太陽經(jīng),這條經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的是太陽寒水之氣。關(guān)元既然是小腸的募穴,那么,在它所主管的區(qū)域里,也必然是太陽寒水之氣的。
艾灸時(shí)的火氣,會(huì)透過關(guān)元穴,進(jìn)入關(guān)元穴所主管的充滿太陽寒水之氣的區(qū)域去,除去部分寒氣 ;除寒,這就是艾灸關(guān)元穴能養(yǎng)生保健的主因。
寒生瘀,瘀生瘤,寒重的人腹部會(huì)堆積更多的脂肪為器官保暖,
即使皮膚像細(xì)瓷一樣好也會(huì)顯得沒有光澤,在三十以后,“三年一灸臍下三百壯”,除去關(guān)元穴這個(gè)人生命要穴中的太陽寒水的氣息,可以延緩人的衰老,具有重要的養(yǎng)生保健的功效。
地球生物的生命絕大多數(shù)離不開太陽光,而女性也離不開雌激素。
如果沒有了卵巢,就不會(huì)有雌激素,女性也會(huì)加快衰老的速度——所以,卵巢就是女性體內(nèi)的小太陽,是維持女性機(jī)體生命活力和年輕狀態(tài)的源泉。
艾條就像一只魔法棒,通過艾灸,能在一定程度上預(yù)防卵巢早衰,子宮歸來就是這支魔法棒里的重要組成部分。
歸來穴意喻先天之精,作用強(qiáng)大,《說文》注釋,‘來’的本意有從天而來的意思。
水為陰,內(nèi)藏精血,歸來穴上有大巨、水道兩穴,主通利水道,水流去精血復(fù)現(xiàn)。
‘歸’字的繁體字為‘歸’,左邊是止,右邊是婦,女為陰,綜上所述,可以認(rèn)為歸來穴意喻先天之精,
即天癸 ;此穴與腎精相關(guān)。本穴是調(diào)節(jié)先天之精的要穴,還主生殖。
凡是婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)、帶下過多或過少等,都可取歸來穴。
歸來穴的位置剛好是女性子宮的位置,艾灸歸來溫經(jīng)散寒、生化氣血、化淤止痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
歸來穴具有溫經(jīng)散寒、理氣止痛之功,主治腹痛、陰冷腫痛等癥。
同時(shí)歸來穴還有健脾益氣、升陽固脫之功效,可用于調(diào)理盆腔炎、卵巢炎、子官內(nèi)膜炎等。
一看到這個(gè)名稱,可能不少女性朋友就明白了七八分:“這是專為我們而存在的吧?”確實(shí),這是女性朋友的福穴。
月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、痛經(jīng)、腰酸腿冷等,也都可以讓它來調(diào)理 ;子宮穴屬經(jīng)外奇穴,能治子宮疾病,故名子宮。
定位:下腹部,當(dāng)臍中(肚臍眼的中心)下4寸,中極旁開3寸的地方就是這個(gè)穴位。
主治:子宮下垂、宮寒、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、功能性子宮出血、子宮內(nèi)膜炎、不孕癥、產(chǎn)后調(diào)理等。
產(chǎn)后惡露一般一月內(nèi)會(huì)消失,若產(chǎn)婦子宮恢復(fù)不佳,會(huì)出現(xiàn)惡露量增多,時(shí)間延長。
可用艾條溫和灸,選子宮,關(guān)元,大腸俞,每次每穴20分鐘,以出現(xiàn)灸感為好。
中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼屬“肢厥”范疇。“肢厥”是由于陰陽之氣失去平衡,不能相互貫通,導(dǎo)致陽氣不能正常溫煦末梢所致。
建議艾灸中脘,腹部金三角,足三里,涌泉。這些穴位可以陰陽互補(bǔ),活血化瘀,補(bǔ)中益氣,疏通經(jīng)絡(luò)。
只要堅(jiān)持用這些方法調(diào)理,加上適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ),還要結(jié)合運(yùn)動(dòng),那么慢慢就會(huì)改善四肢厥冷的現(xiàn)象。
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