水木君說：
都說生命是脆弱的，其實(shí)脆弱的只是肉體，而非精神。一個(gè)缺愛的人確實(shí)感受不到來自他人的溫暖，但我們?nèi)钥梢宰鲎约旱拇笕撕托『ⅰＶ灰覀儍?nèi)心足夠強(qiáng)大，便沒有什么能把自己打敗。
⒈
德國歷史上曾發(fā)生過一起聳人聽聞的“羅滕堡食人案”。
“食人案”的主人公Meiwes出生于一個(gè)幸福的家庭。
8歲時(shí)，Meiwes遭遇父親車禍身亡，哥哥離家出走，母親精神失常的一系列打擊之后，精神也出現(xiàn)了恍惚。
極度缺愛的他對愛產(chǎn)生了極度變態(tài)的想法，那就是“如果愛一個(gè)人，最好的方法就是吃了他，這樣他就可以永遠(yuǎn)屬于自己?！?/p>
隨后，Meiwes遇到了一個(gè)同樣缺愛的男人Brandes，而Brandes對愛的認(rèn)識則是“如果愛一個(gè)人，就應(yīng)該心甘情愿被對方吃掉。”
于是，兩個(gè)缺愛的人決定完成這個(gè)“吃人”和“被人吃”的瘋狂計(jì)劃。
Brandes如約來到Meiwes的住所，Meiwes按計(jì)劃殺死了他，然后把尸體冷藏，一點(diǎn)點(diǎn)分食。
好在最后，警察發(fā)現(xiàn)了Meiwes的秘密，這一切才得以曝光，Meiwes也被繩之以法。
都說可憐之人必有可恨之處，其實(shí)，可恨之人又何嘗沒有可憐之處。
如果不是極度缺愛，原本樂觀向上的Brandes又何至于淪落到如此地步。
何為好人，何為壞人，有時(shí)只在一念之間。人都是善惡共同體，只是不同的環(huán)境能夠激發(fā)一個(gè)人的不同面。
而我們在對Brandes的經(jīng)歷唏噓之余，不免想到缺愛對一個(gè)人的影響到底有多大？
心理學(xué)研究證明：一個(gè)人的原生家庭對其性格、行為、心理發(fā)展、乃至戀愛、擇偶觀都有很大的影響。
我們與父母的最初關(guān)系就是我們成年之后的關(guān)系模型，如果在最初的關(guān)系里我們沒有體驗(yàn)到應(yīng)有的關(guān)愛，即所謂的童年缺愛。那么在成年之后則會(huì)自卑、敏感、叛逆、焦慮，也很難與他人建立友好親密的關(guān)系。
極度缺愛者更是會(huì)作出種種瘋狂的的尋愛舉動(dòng)。
⒉
最近有個(gè)新聞看得人扎心。
南京一20歲男子李某網(wǎng)貸了4000元錢，其父知道后，憤怒地沒收了他的手機(jī)，并要求李某自己把貸款還上。
結(jié)果，李某貸款沒還，反而站到了34樓大廈的樓頂欲跳樓輕生。
李某穿著單衣，站在安全圍墻外的邊緣，一不留神就可能墜落身亡。但即便如此，李某還是拒絕任何人的靠近。在民警表示不會(huì)強(qiáng)行過去，李某的情緒才漸漸好轉(zhuǎn)，但仍不愿從邊緣爬過來，只是一直喊著要父親過來，還他手機(jī)。
得知父親已放下工作趕來時(shí)，李某突然情緒崩潰，哭了起來。
李某說，從小到大，父母一直忙于工作，很少陪伴自己，感覺自己太缺愛了。
好在最后在民警的勸說下，李某放棄了輕生的念頭，而他的父母也承諾以后一定多陪伴兒子。不少網(wǎng)友看了新聞表示無法理解李某的行為，都20歲的人了，怎么還這么脆弱。
對此，現(xiàn)場民警作出了回應(yīng)，說：
“李某從小父母因?yàn)槊τ趻赍X，對他的感情各方面的關(guān)注不是很多。因此他很少感受到同齡人享受的親情。他想通過貸款4000元這種行為引起父母的關(guān)注。其實(shí)這個(gè)錢并沒有用掉?！?/p>
原來，李某并非無理取鬧，他只是太缺愛了。從小到大，一年到頭，父母只有過年那幾天才有時(shí)間陪他，親子間的互動(dòng)和溝通更是少之又少。
每次面對父母的忽視，李某總是一再地壓抑自己，不敢說、不敢要。而現(xiàn)在他長大了，這才鋌而走險(xiǎn)，用這種極端的方式向父母討愛。
一個(gè)人的童年有多缺愛，他的人生就會(huì)有多悲慘。但缺愛并非無藥可救的惡疾，只要我們努力仍可以將它徹底治愈。
《少有人走的路》中有句話：“20歲以前，你的問題可以由父母負(fù)責(zé)，20歲以后，你的一切問題都應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)”。
⒊
那么缺愛的人，該如何拯救自己呢？
一、接納不完美的自己，也接納不完美的父母。
心理學(xué)上有一個(gè)選擇理論，該理論認(rèn)為：我們一生中的任何時(shí)刻都是整體行為所主導(dǎo)的，所有讓我們痛苦的行為也都是可以改變的。
這句話怎么理解呢，打個(gè)比方，你是一個(gè)在缺愛的環(huán)境中長大的人
你是不是覺得自己很可憐，沒有人疼愛，但你肯定沒有想過其實(shí)是你主動(dòng)選擇了痛苦。
人是具有主觀能動(dòng)性的，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾慰创龁栴}：
父母沒有陪伴自己，不是不愛自己，他們在忙著為家人創(chuàng)造更好的生活；從小失去父母，沒有人疼愛，所以自己更要學(xué)會(huì)給他人關(guān)愛。
如今事業(yè)順心，家庭美滿的演員孫儷也曾是一個(gè)缺愛的人。十二歲那年，孫儷父母離異，她和母親相依為命，日子過得相當(dāng)艱難。所以，年幼的孫儷一度對父親恨之入骨。
后來，孫儷長大了，意識到恨一個(gè)人，永遠(yuǎn)得不到幸福。于是，孫儷選擇原諒父親，與父親和解，這也使得她走出了缺愛困境。
人生是一條漫長的旅途，一段不幸的經(jīng)歷無法毀掉整個(gè)人生。
而那些讓我們痛苦的事情，也并非無法改變，關(guān)鍵在于我們的選擇。你有怎樣的選擇，你就擁有怎樣的人生。
所以，不管我們的原生家庭怎樣，只要我們不再耿耿于懷，缺愛的陰影便無法對我們苦苦糾纏。
二、學(xué)會(huì)在愛中理解愛。
著名心理學(xué)家武志紅在《為何家會(huì)傷人》中說過這樣一句話：“每個(gè)人至少要經(jīng)歷兩次誕生，第一次是從媽媽的子宮里出生，第二次是戀愛”。
其實(shí)，從心理學(xué)上來看，我們每個(gè)人都或多或少，有這樣或那樣的心理問題?？梢哉f人人都有病，而相愛的人就是互做對方的心理醫(yī)生。
孫儷之所以能夠與父親和解，也和鄧超有關(guān)。
在鄧超逗逼性格的影響下，孫儷的性格改變了很多，對愛也有了更深的理解。
愛是一種索取，也是一種付出。只有被愛的人才懂得被人愛著的幸福，只有主動(dòng)去愛的人才能感受到愛一個(gè)人的快樂。
好的愛情就是一次肉體和靈魂的大洗禮，洗盡鉛華，重獲新生。
三、真正的安全感來自于內(nèi)在，而非向外探索。
心理學(xué)家認(rèn)為：“缺愛”最根本的問題，是因?yàn)樵谧约簝?nèi)心里，住著一個(gè)不被愛的小孩兒。想要解決問題，就必須要和“內(nèi)在的小孩”對話。
把自己當(dāng)成自己最愛的孩子，告訴他“你不要害怕，我會(huì)永遠(yuǎn)陪著你”，告訴他“你要堅(jiān)強(qiáng)，這樣才能成為最好的自己”。
曾經(jīng)紅極一時(shí)的張韶涵被父母污蔑不孝、吸毒之后，一度陷入人生低谷。但這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的姑娘硬是憑借驚人的意志站了起來，再創(chuàng)輝煌。
都說生命是脆弱的，其實(shí)脆弱的只是肉體，而非精神。
一個(gè)缺愛的人確實(shí)感受不到來自他人的溫暖，但我們?nèi)钥梢宰鲎约旱拇笕撕托『ⅰ?/p>
只要我們內(nèi)心足夠強(qiáng)大，便沒有什么能把自己打敗。
⒋
我們無法選擇出生在怎樣的家庭，無法選擇自己的父母。
原生家庭對每個(gè)人的影響是與生俱來、深入骨髓的。遺憾的是，我們的原生家庭往往不完美，這些不完美會(huì)給我們的成長帶來或多或少的傷害。
但無論如何，很少有人是因?yàn)榈靡嬗谕昝赖脑彝ザ鴵碛谐墒?、健全的心智?/p>
真正成熟的人，往往內(nèi)心都是缺愛的，只有直面這些心理上的缺憾，與原生家庭的不完美和解，我們才可以成長為獨(dú)立、幸福的人。
作者/才華水木君
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